Igor Janik

Mateusz Bartel, Igor Janik, Karina Cyfka i Michalina Rudzińska awansowali we wtorkowych dogrywkach do drugiej rundy Pucharu Świata w szachach, odbywającego się...

Kilka stopni na plusie, słoneczna pogoda, świeżo zalegający na plaży śnieg i grupa roześmianych osób w strojach kąpielowych to obrazki, które w niedzielę...

Sezon 2021/2022 na zimne kąpiele w wodach Zatoki Gdańskiej powoli dobiega końca. W niedzielę, 3 kwietnia 2022 roku na plażę w Gdańsku Jelitkowie Igor Janik...

Niecodzienne okoliczności towarzyszyły cotygodniowej kąpieli grupy morsów Igora Janika. Były polski oszczepnik w niedzielę, 20 marca 2022 roku spotkał się z...

- Jest niedziela, więc plan jest prosty! Morsowanie! - zachęca Igor Janik. Znany gdański trener osobisty stawia na regularność. Pobudza tym innych do działania....

Trener osobisty Igor Janik ma wielką frajdę, kiedy co niedziela widzi na plaży w Gdańsku Jelitkowie swoją roześmianą grupę. Były znakomity oszczepnik od lat...

Trener personalny Igor Janik w niedzielę, 7 listopada 2021 roku na plaży w Gdańsku Brzeźnie oficjalnie rozpoczął ze swoją grupą miłośników zimnych kąpieli sezon...

Sezon na zimowe kąpiele powoli dobiega końca. Morsy z całego Pomorza spotykają się jeszcze, ale każdy ma świadomość, że z końcem marca temperatura powietrza...

Raźniej zawsze w grupie, dlatego w każdą niedzielę można rozpocząć przygodę z tą formą rekreacji pod okiem trenera personalnego Igora Janika. Były oszczepnik,...

Rozmowa z Igorem Janikiem, dwukrotnym olimpijczykiem (Pekin 2008 i Londyn 2012), byłym oszczepnikiem, a obecnie trenerem personalnym i zaangażowanym morsem....

Od czwartku do soboty najlepsi polscy lekkoatleci ubiegać się będą na bydgoskim stadionie o tytuły mistrzów Polski. Po raz 87 w historii. Spodziewać się należy...

Rada Ministrów zaaprobowała dziś, 3 października 2023 roku, Krajowy Program Żeglugowy. Dokument opracowany został przez ministerstwo infrastruktury. Realizowany...

Kontradmirał prof. dr. hab. Tomasz Szubrycht odebrał akt wyznaczenia na kolejną kadencję na stanowisku Rektora-Komendanta AMW, dokument wręczył Dyrektor...

Prace nad trzecim projektem Equinor i Polenergii nabierają tempa. Działania w odległości 80 kilometrów od polskiego wybrzeża Morza Bałtyckiego prowadzi załoga...

W sobotę świętowały 43. Baza Lotnictwa Morskiego i Dywizjon Okrętów Podwodnych! Przed ORP "Błyskawicą" odbył się uroczysty apel, pojawili się marynarze, a...

"Dar Młodzieży" właśnie przekroczył równik! Stało się to o godzinie 22:10 czasu polskiego na Oceanie Atlantyckim, tuż u wybrzeży Brazylii. Żaglowiec dokonał...

Blisko tysiąc dwustu młodych szachistów i szachistek zagrało w SYNERISE Ogólnopolskich Mistrzostwach Szkół i Przedszkoli, które odbywały się w katowickim...

To już we wtorek! Prawie tysiąc dwustu młodych szachistów zagra w SYNERISE Ogólnopolskich Mistrzostwach Szkół i Przedszkoli, które odbędą się w katowickim...

Nowy patrolowiec został już odebrany przez Morski Oddział Straży Granicznej – poinformował w sobotę na platformie X minister spraw wewnętrzych i administacji...

Blisko tysiąc dwustu uczestników, sześćset szachownic, prawie dwadzieścia tysięcy drewnianych figur… We wtorek, 26 września, w Katowicach odbędą się SYNERISE...

Nasz „eksportowy” arcymistrz Jan-Krzysztof Duda wygrał turniej szachowy „Armageddon Chess Series 2023” w Berlinie. Polak wygrał wszystkie mecze, a w nagrodę...

Zobaczcie bursztyn ważący ponad 3 kg oraz wspaniałą kolejną bryłę - zwaną Królową Bałtyku. Jarosławiec - polski Dubaj nad Bałtykiem i jego skarby! Takimi...