10 rad, które pozwolą Ci poskromić apetyt
Święta dla osób walczących ze zbędnymi kilogramami bardzo często są wyzwaniem, no bo jak tu odmówić sobie ulubionej potrawy, spożywanej w rodzinnym gronie?
Jak nie przytyć w Święta Bożego Narodzenia? Oto 10 sprawdzonych sposobów!
Boże Narodzenie zbliża się wielkimi krokami. Wiele osób zastanawia się, jak nie przytyć w święta? Prezentujemy sprawdzone sposoby.
Jak nie przytyć w święta? Sprawdź porady dietetyczki
- Uważam, że podczas świat nie powinniśmy oceniać potraw przez pryzmat kilokalorii. To nie czas na ich liczenia- tłumaczy w rozmowie z Agencją Informacyjną...
10 rzeczy, których nie wiedzieliście o pączkach
Ile kalorii mają pączki? Czy są zdrowe? Czy zawsze jadano je na słodko? Co Google ma wspólnego z tłustym czwartkiem? To sprawy, o których nie myśli się nad...
Jak nie przytyć w święta i zachować dobre samopoczucie? Oto rady dietetyczki
Jak nie przytyć w święta Bożego Narodzenia, gdy stół aż ugina się od przepysznych dań? Czy można zajadać się świątecznymi potrawami i nie martwić się wagą?...
"Dumny z bycia Psem". Nowy teledysk opolskiego policjanta
W we wtorek (12 listopada) premierę miał teledysk pt. "Dumny z bycia psem". Stworzył go, z pomocą kolegów po fachu, Piotr Chwastowski, opolski policjant...
Musioł: Kibice mają dość Ekstraklasy?
Liczby nie kłamią. Piłkarska Ekstraklasa ma już wyraźny problem z przyciągnięciem na trybuny liczby kibiców, którą mogłaby się z czystym sumieniem pochwalić. Co...
PLUS
Pączek od święta może być, ale lepiej bez lukru
Czy możemy sobie pozwolić na jedzenie pączków w tłusty czwartek - radzi Maria Fall-Ławryniuk, dietetyczka, terapeutka ruchowa z Centrum Zdrowego Odchudzania...
Dziennikarze mają przeprosić biznesmena. Wyrok nieprawomocny
10 tys. zł mają zapłacić i przeprosić na łamach „Wprost” byli dziennikarze tego tygodnika Sylwester Latkowski i Michał Majewski. Tak orzekł w środę gdański...
Jak nie przytyć po świętach? Nie musisz się głodzić!
Smakołyków w święta było bez liku? Teraz smutek, bo wskazówka na wadze dość mocno się poruszyła? Głodzenie się to głupi pomysł - lepiej skupić się na...
Ile lat mają reprezentanci Polski? [QUIZ]
Mundial w Rosji zbliża się wielkimi krokami. Podopieczni Adama Nawałki są w centrum uwagi całego kraju, ale czy na prawdę wiemy o nich wszystko?
Jaki kolor ubrań wybrać, by dostać pracę, podwyżkę lub kredyt?
Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, barwa naszych ubrań ma ogromny wpływ na to, jak odbierają nas inni.
Pomorska policja pokazuje swoje radiowozy [zdjęcia]
Policjanci biorą w nich udział w pościgach, zabezpieczają wydarzenia czy transportują szczególnie niebezpiecznych więźniów. Jakimi radiowozami na co dzień...
Które pączki i z jakim nadzieniem - mają najmniej kalorii? Sprawdź to!
Wiadomo, że pączka w Tłusty Czwartek zjeść trzeba. Taka tradycja, i już. Ale jeśli od początku roku trzymacie dietę i nie chcecie za bardzo z niej rezygnować,...
PLUS
Młodzież i dzieci mają problem z pornografią
Niemal 20 proc. badanych nastolatków ogląda pornografię co najmniej raz w tygodniu. Ekspert: - Stały kontakt z pornografią może prowadzić do przedmiotowego...
Dzień polskiej żywności: najbardziej kochamy nasze wędliny, pieczywo i... co jeszcze?
Piątek 25 sierpnia jest obchodzony jako Dzień Polskiej Żywności. W tym roku obchodzony jest po raz piąty a dla polskich kupców to okazja by pochwalić się...
Owoce też mogą tuczyć. Zobacz, które mają najmniej kalorii
O tym, że owoce są bardzo zdrowe i warto je jeść, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. I o tym, że są doskonałym składnikiem codziennego jadłospisu dla osób,...
Rio 2016: Ile medali zdobędą Polacy? Komu kibicują znani?
Dziś (u nas będzie już noc z piątku na sobotę) w brazylijskim Rio de Janeiro oficjalne otwarcie XXXI Letnich Igrzysk Olimpijskich. Koniec imprezy 21 sierpnia....
Smacznie i zdrowo [DIETETYCZNE PRZEPISY, KALKULATOR ŚWIĄTECZNYCH KALORII]
Zobacz przepisy na piernik i sałatkę jarzynową, które przygotowała Joanna Peplińska, dietetyk medyczny.
Spróbuj świątecznych pyszności, ale z umiarem [PORADY]
Święta to czas, kiedy na stole pojawia się bardzo dużo smakołyków. Na co dzień staramy się je ograniczać, ale przez te kilka dni trudno nam zrezygnować z...
Wyłowili wrak Lublina R.VIII. Teraz mają kłopoty
Słodko-gorzkie odkrycie w wodach Zatoki Puckiej. To Lublin R.VIII - prawdopodobnie rozbity - samolotu, który we wrześniu 1939 roku zrobił nalot na Gdańsk i...
Rekordzista ma do spłaty 700 tys. zł [RAPORT]
Sprawdź jakie długi mają mieszkańcy pow. kościerskiego. Problemy ze spłatą dotyczą m.in. kredytów, alimentów, rachunków
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna