
Idealne do biegania trasy w Trójmieście
Trójmiasto oferuje biegaczom bardzo urozmaicone trasy biegowe. Zatoka Gdańska i jej piaszczyste plaże, czy leśne ścieżki Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego...

Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Aleksandra Lisowska z rekordem Polski w maratonie
Od niedzieli, 3 grudnia 2023 roku nowy rekord Polski kobiet w biegu maratońskim wynosi 2 godziny, 25 minut i 52 sekund! To rezultat, który w biegu w Walencji...

Wymagające trasy leśne Garmin Ultra Race Gdańsk 2023
Cztery dystanse mieli w sobotę, 2 grudnia 2023 roku do wyboru śmiałkowie, którzy porwali się na rywalizację w zawodach Garmin Ultra Race Gdańsk. Najlepiej...

Rekord Polski zagrożony! Gwiazdozbiór u wrót szpitala psychiatrycznego. No i paella
366 240 butelek wody, 66 000 żeli energetycznych i 71 496 litrów napoju izotonicznego. Ponadto 2400 wolontariuszy, 10 000 metrów ogrodzeń, a na finiszowych...

Od 12 do 84 km do pokonania w Lasach Oliwskich
Biegi ultra w zimowej odsłonie w Gdańsku Oliwie to propozycja dla zaprawionych i doświadczonych zawodników. To oni staną o świcie w sobotę, 2 grudnia 2023 roku...

Julia Gruchała obroniła w Drzonkowie tytuł biegowej mistrzyni Polski
Na zakończenie sezonu Julia Gruchała z Akademii Biegowej Kartuzy zdobyła złoty medal Przełajowych Mistrzostw Polski. Na trasach w lubuskim Drzonkowie...

Dzieci uwielbiają biegać w lesie ZDJĘCIA
Jedni biegają, bo przyjeżdżają na zawody wspólnie z aktywnymi rodzicami, a inni biegają, bo sami chcą podnosić swój sportowy poziom. W niedzielę, 26 listopada...

Zasypane śniegiem trasy w lesie podczas City Trail w Gdyni
Drugi przystanek cyklu zawodów przełajowych City Trail Trójmiasto przebiegał w iście zimowej aurze. Gęsty śnieg zalegający w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym...

Maciej Megier wyznacza poziom w biegach City Trial
To będzie druga odsłona cyklu City Trail z Nationale-Nederlanden. W niedzielę, 26 listopada 2023 roku zawodnicy przeniosą się w leśne sąsiedztwo Małego Kacka w...

ROZMOWA
Krzysztof Różnicki: Wciąż marzę o igrzyskach w 2028 i 2032 roku
Krzysztof Różnicki (rocznik 2003) jest po kolejnej operacji, która ma już ostatecznie pozwolić mu zapomnieć o bólu w okolicach przyczepu ścięgna Achillesa....

Na piasku w Sopocie biegali dla Niepodległej ZDJĘCIA
Sopocki Bieg Niepodległości przyciągnął na skwer Kuracyjny setki aktywnych. W niedzielę, 12 listopada 2023 roku ubrani na biało i czerwono zawodnicy mieli do...

Bakcyl biegania zaszczepiany od małego
Sportowe imprezy amatorskie są doskonałym miejscem do promowania aktywności fizycznej. W trakcie Biegu Niepodległości z Portem Gdańsk nie mogło więc zabraknąć...

Biało-czerwony korowód na alejkach nadmorskich Gdańska
Polacy w całym kraju celebrują 11 listopada na różne sposoby. Święto Niepodległości w Gdańsku prawie tysiąc osób postanowiło spędzić, wybierając rywalizację...

W stolicy kilkanaście tysięcy Polaków uczciło święto narodowe w Biegu Niepodległości!
Punktualnie o godzinie 11.11 w Warszawie wystartował 33. Bieg Niepodległości na 10 km. Wygrał go Szymon Gumkowski, który uzyskał czas 30.56. Najszybszą kobietą...

O TYM SIĘ MÓWI
Radosna, rozbiegana Gdynia świętuje Niepodległość
W 105. rocznicę odzyskania przez Polskę Niepodległości w sobotę, 11 listopada 2023 roku od samego rana zaroiło się na ulicach Gdyni od biegaczy. Na trasie,...

Bieg Niepodległości 2023 także na plaży w Sopocie
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sopocie zaprasza aktywne osoby do udziału w uczczeniu 105. rocznicy odzyskania przez Polskę suwerennego bytu państwowego. W...

99 biegaczy podziwiało Gdańsk z Góry Gradowej ZDJĘCIA, WIDEO
Trudna technicznie trasa, która składa się z podbiegów i zbiegów to coś, co przyciąga biegaczy na #RunGdn Hevelianum. W sobotę, 28 października 2023 roku...

Biegacze zawładnęli Zakopanem!
Wypełniona po brzegi aula zakopiańskiego COS w trakcie konferencji „Biegowe 360 stopni” oraz blisko dwustu uczestników biegu „Dycha po Krokwią” – ostatnie dni w...

#RunGdn Orunia przyciągnął mimo deszczu ZDJĘCIA
Strugi deszczu w sobotę, 21 października 2023 roku nie zniechęciły biegaczy, którzy przygotowywali się tego dnia do rywalizacji w Parku Oruńskim w trzeciej...

Przeszkody, przeraźliwe zimno i deszcz podczas zawodów
Złożone z czterech etapów zawody przeszkodowe w Adventure Park Gdynia Kolibki dały mocno w kość wszystkim uczestnikom. W ramach Biegun OCR Games ścigali się...