galeria Data: 10 czerwca 2019, 07:43 Jak będziemy ćwiczyć w 2019? 10 fitnessowych trendów, o których będzie głośno Kultura fitness stała się już stylem życia. Składają się na nią nie tylko ćwiczenia, ale także dieta i dbanie o zdrowie. Ekscytowaliśmy... Pozostałe tagi: rekreacja trendy fitness 2019 hiit aplikacje sportowe
galeria wideo Data: 4 kwietnia 2019, 18:46 Trening HIIT – 10 powodów, dla których to najlepsza metoda ćwiczeń Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a... Pozostałe tagi: metabolizm odchudzanie bieganie trening siłownia rower
Pierwsze kąpieliska rozpoczęły sezon. Udało się zebrać większość ratowników
