Piękna wiosenna pogoda sprzyja wycieczkom rowerowym. Pamiętaj o bezpieczeństwie!
Piękna wiosenna aura sprzyja wycieczkom rowerowym. Niestety, niektórzy rowerzyści zapominają o własnym bezpieczeństwie i wsiadają na jednoślad pod wpływem...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Światowy Dzień Roweru 2023. Jakie rowery najchętniej kupują Polacy?
Popularność rowerów wśród Polaków z roku na rok rośnie. Obecnie ponad 70 proc. Polaków jeździ na rowerze, a co czwarty rowerzysta korzysta z jednośladu przez...
Gdynianin i gdańszczanka najlepsi w Rumi
Wskazywana jako murowana faworytka Marta Łagownik (Klub Sportowy Trójmiejska Akademia Triathlonu Gdańsk) nie zawiodła i w rywalizacji profesjonalistów podczas...
Znani wyjaśniają, jak chudnąć jeżdżąc rowerem
Jazda na rowerze to bez dwóch zdań jedna z lepszych form aktywności fizycznej sprzyjających odchudzaniu. Podczas godzinnej przejażdżki organizm spala około...
Moda na rowery elektryczne dociera do Polski. Ile trzeba wydać na e-bike?
Elektromobilność to zielona alternatywa dla transportu drogowego, która zyskuje coraz więcej zwolenników w całej Europie. Jak szacują eksperci liczba rowerów...
Obowiązkowe wyposażenie roweru. O tym musi pamiętać każdy rowerzysta [lista]
Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Nadejście cieplejszej pory roku to również wielki powrót rowerzystów na drogę. W trosce o ich bezpieczeństwo przypominamy,...
Zawodnicy z Bytowa najlepsi w Gdańsku
Na leśnych ścieżkach Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego w Dolinie Czystej Wody rywalizowali w sobotę, 2 października 2021 roku uczestnicy zawodów Cross...
Biegiem i na rowerze przez gdański las
Podczas zawodów Cross Duathlon Gdańsk 2021 nie ma co się nastawiać na piękną pogodę. Zaplanowana na sobotę, 2 października impreza sportowa łącząca bieganie i...
Polacy są na bakier z aktywnością fizyczną
Badanie przeprowadzone przez Instytut Badań Rynkowych i Społecznych wskazuje na to, że Polacy nie są aktywni fizycznie. Polska źle wypada na tle innych państw...
Gdzie można trenować bez maseczki?
Czy w czerwonej strefie osoby amatorsko uprawiające sport mogą ćwiczyć bez maseczki? To pytanie, na które odpowiedzi szuka wiele osób. Najważniejsze restrykcje...
Wybierz rower: zdrowo odkrywaj Pomorze
Jazda na rowerze to sposób na poprawienie stanu zdrowia, zbudowaniu lepszej formy, a także odkrywanie swojej okolicy w przyjemny sposób. Z roweru zobaczysz...
Wirusolog: Maseczki podczas aktywności fizycznej szkodzą
- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....
Czy można biegać i jeździć na rowerze? Nowe zasady w Polsce
Czy można biegać i jeździć na rowerze? To jedno z pytani, które pada po ogłoszeniu przez rząd nowych zasad bezpieczeństwa, dotyczących m.in. maksymalnej liczby...
Rekordowy Rowerowy Maj w gdańskich szkołach i przedszkolach
Władze Gdańska nagrodziły dziś najbardziej rowerowe szkoły i przedszkola, czyli takie, w których dzieci najaktywniej włączyły się w akcję Rowerowy Maj, w ramach...
Film z zakonnicą na rowerze robi furorę w internecie [WIDEO]
Nagranie z zakonnicą pędzącą na rowerze stało się hitem. Bohaterką nagrania okazała się siostra Leopolda z Zakonu Sióstr Elżbietanek w Poznaniu.
Jazda na rowerze w upale. Jak sobie radzić? PORADNIK
Słońce, ciepło, bezchmurne niebo – to w teorii bardzo korzystne warunki do rowerowych przejażdżek. Faktycznie takie będą, jeśli właściwie się przygotujemy i...
Sportowe wakacje – zapewnij dziecku aktywne lato
Lato przed nami. Warto zaplanować zajęcia ruchowe, które pozwolą naszym dzieciom wzmocnić ciało i nabrać energii na kolejny rok szkolny.
W Trójmieście zabronią jazdy na rowerze w słuchawkach? SONDA
Po raz kolejny wraca temat wprowadzenia zakazu jazdy w słuchawkach dla cyklistów i rolkarzy. Badania dowodzą że muzyka, faktycznie, zmniejsza percepcję, ale......
Trzymajmy kciuki za dwóch pozytywnych wojowników
Arturka i pana Tomka połączyła walka. O zdrowie i lepszą przyszłość. Z własnymi słabościami i o marzenia.
Rower nie jest tylko środkiem transportu. Jest sposobem na życie
Coraz więcej rowerzystów na naszych drogach. Z początku sposób na aktywny wypoczynek, z czasem staje się sposobem na pokonywanie swoich słabości. Zaczynają od...
NOWE
Rowerem po woj. pomorskim. 10 pomysłów na wycieczki
Rozmyślasz nad trasę rowerową w woj. pomorskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Proponujemy 10 ciekawych propozycji tras. Mają różne stopnie trudności czy...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna