![Nie wiesz ile pić wody? Skorzystaj z wyjątkowego kalkulatora picia wody stworzonego przez dwie Polki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6c/c0/6630b7a55ad2b_o_xsmall.jpg)
Z nim już zawsze będziesz wiedzieć ile wypić wody. Wykorzystaj kalkulator picia wody
Nie wiesz ile wody pić dziennie? Z pomocą przychodzi Kalkulator Picia Wody. To narzędzie opracowane przez dwie Polki pomaga oszacować ile i jakich płynów...
![Dziś jest Światowy Dzień Wody. Nawet 1/3 Polaków nie lubi jej smaku, a niewiele ponad 1/5 pije więcej niż dwie szklanki dziennie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3b/4d/65fc03ff3b498_o_xsmall.jpg)
Dziś jest Światowy Dzień Wody. Polacy piją jej zbyt mało! Ale chcą to zmienić
Wyniki zeszłorocznej analizy ukazały, że nawet 68 proc. Polaków pije maksymalnie litr wody dziennie. Najnowsze badanie przeprowadzone przez austriacką markę...
![Polacy piją za mało wody? Zalecaną ilość pije jedynie 6 procent społeczeństwa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ea/d0/63c66c34100d2_o_xsmall.jpg)
Polacy piją za mało wody? Zalecaną ilość pije jedynie 6 procent społeczeństwa
Polacy piją za mało wody. Badania dowodzą, że spożywamy płyny, dopiero kiedy czujemy pragnienie, co jest już syndromem odwodnienia. Ile wody powinniśmy jednak...
![Woda zawiera potrzebne dla naszego organizmu minerały. Co one nam dają?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/15/78/5a9bb9a923ef1_o_xsmall.jpg)
Woda zawiera potrzebne dla naszego organizmu minerały. Co one nam dają?
Wapń to główny składnik kości i zębów, uszczelnia ściany naczyń krwionośnych, wpływając na prawidłową krzepliwość krwi. Jest niezbędny w leczeniu osteoporozy....
![Nie masz nawyku picia wody? Można go wyrobić - sprawdź w jaki sposób to zrobić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e9/93/5a9671b72d177_o_xsmall.jpg)
Nie masz nawyku picia wody? Można go wyrobić - sprawdź jak
Nie masz nawyku picia wody? Można go wyrobić - sprawdź w jaki sposób to zrobić
![Jak przekonać dziecko do picia wody, kiedy ono woli słodkie, kolorowe napoje?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d5/f1/597edbb1c66d7_o_xsmall.jpg)
PLUS
Jak przekonać dziecko do picia wody, kiedy ono woli słodkie, kolorowe napoje?
Dietetyk: Dzieci nabierają zdrowych nawyków, obserwując rodziców. Jeśli dorośli sięgają po wodę, ich pociechy też!
![Owoce i warzywa, które nawadniają nasz organizm](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cf/27/594cb5ed7f2be_o_xsmall.jpg)
Owoce i warzywa, które nawadniają nasz organizm
Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.
Przedszkolaki piją wodę. Przyłącz się do akcji "Mamo, Tato, wolę wodę!"
41 przedszkoli z województwa pomorskiego przyłączyło się już do programu edukacyjnego "Mamo, Tato, wolę wodę!". Kolejne placówki opiekuńczo-edukacyjne, które...
![Maski antysmogowe. Informacje, które warto znać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/88/24/21159391_853358519_xsmall.jpg)
Przegląd masek antysmogowych
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
![Laktatory elektryczne i ręczne. Czym się różnią? Jak wybrać najlepszy laktator?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/c3/cd/21200559_853358499_xsmall.jpg)
Jaki laktator wybrać? Elektryczny czy ręczny?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
![Domowa apteczka. Lista leków i środków opatrunkowych, które powinny znajdować się w każdym domu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/e3/0b/21151761_853358481_xsmall.jpg)
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
![Tej współpracy brakowało – Ministerstwo Zdrowia i MEN łączą siły w celu zadbania o zdrowie psychiczne dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/20/19/667d6663ce15a_o_xsmall.jpg)
Dwa resorty zadbają wspólnie o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży
Dwa ministerstwa połączą siły w celu poprawienia zdrowia psychicznego dzieci. Resort zdrowia przygotował projekt, przewidujący współpracę z Ministerstwem...
![Nie potrafią się ruszać: biegać, skakać ani rzucać – dramatyczny poziom kondycji polskich uczniów został obnażony przez najnowszy raport AWF](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8e/b0/667d46bc893d0_o_xsmall.jpg)
94 procent polskich uczniów nie potrafi się... ruszać
Polscy uczniowie nie potrafią zeskoczyć ze schodów, biegać ani rzucać. Boją się ruszać. Najnowszy raport Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w...
![Te produkty spożywcze mogą odmienić twój wiek biologiczny! Sprawdź, co odejmie ci lat, a co może cię postarzyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/60/1c/661e7c69b30a5_o_xsmall.jpg)
Te produkty spożywcze mogą odmienić twój wiek biologiczny!
W pogoni za młodością niektórzy są w stanie zrobić wiele. Wydają tysiące złotych, by wyglądać młodziej. Oczywiście w medycynie estetycznej nie ma nic złego,...
![Po co nam kremy z filtrem? Czy i kiedy warto ich używać? Sprawdź!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/83/ab/6623933ba0743_o_xsmall.jpg)
Po co nam kremy z filtrem? Czy i kiedy warto ich używać? Sprawdź!
Coraz więcej kosmetologów apeluje - używajcie kremów z filtrem! Nie bez powodu. Choć opalenizna może być piękna, przesada w korzystaniu z kąpieli słonecznych...
![Szczypią i łzawią? Sprawdź, jak zadbać o oczy na urlopie! Sprawdzone sposoby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c1/b6/66542f3963636_o_xsmall.jpg)
Szczypią i łzawią? Sprawdź, jak zadbać o oczy na urlopie! Sprawdzone sposoby
Duże dawki słońca, słonej wody morskiej, klimatyzacja w samochodzie - to wszystko może pogarszać stan naszych oczu i powodować dyskomfort. Może pojawić się...
![Co pić w upały? Ten napój najlepiej nawadnia i nie jest to woda. Wypróbuj też inne nawilżające cię „od środka” płyny](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853165543_xsmall.jpg)
Co pić w upały? Ten napój najlepiej nawadnia i nie jest to woda
Ciało człowieka w większości składa się z wody i jest ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania. Okazuje się jednak, że picie samej niegazowanej wody w...
![Nowe informacje zdrowotne od Akademii NFZ 27.06.2024. Zobacz, czego możesz się dowiedzieć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/92/9b/21922137_853239525_xsmall.jpg)
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
![Oglądanie meczów szkodliwe dla zdrowia? Naukowcy mówią jasno: to wpływa na nasz sen!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1a/2d/667c2fea75ea0_o_xsmall.jpg)
Oglądanie meczów szkodliwe dla zdrowia? Naukowcy stawiają sprawę jasno!
Czy oglądanie Euro może nam zaszkodzić? Naukowcy postanowili sprawdzić, jak ta forma rozrywki może wpłynąć na nasze zdrowie. Badania były przeprowadzone podczas...
![Wirtualny trener w pomorskiej szkole – Fundacja Medicover uczy zdrowych nawyków](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/08/09/il20240627_853245499_xsmall.jpg)
Wirtualny trener w pomorskiej szkole – Fundacja Medicover uczy zdrowych nawyków
Zdrowe nawyki warto kształtować od najmłodszych lat, a trening fizyczny może być „cool” – przekonali się o tym ostatnio uczniowie Szkoły Podstawowej w Pogórzu...
![Unijna kampania objazdowa wkrótce zawita do Gdyni. Spotkaj się ze specjalistami od tematyki nowotworowej](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853114111_xsmall.jpg)
Unijna kampania objazdowa wkrótce zawita do Gdyni
Już 3 lipca na Placu Wolnej Ukrainy w Gdyni zatrzyma się specjalny autobus oferujący bezpłatne spotkania z ekspertami zajmującymi się problematyką nowotworową....
![Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to wielcy pogromcy kalorii! 26.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/da/0f/62051558cf2e6_o_xsmall.jpg)
To spala tłuszcz i kalorie! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...