Baw się i chudnij. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Aktywność fizyczna – 5 pomysłów na zajęcia ruchowe dla dojrzałych i leniwych kobiet
Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Maraton Zumba Fitness 17.08. na plaży w Gdańsku
Maraton Zumba Fitness 17 sierpnia i biegowy Wielki Finał Run Beach Morning 2019 1 września – to atrakcje, które zaplanowano w najbliższym czasie na plaży w...
Aktywuj się w Gdańsku. Darmowa joga, zumba i trening biegania
Sportowa oferta miasta Gdańska jest bogata. Nacisk stawia się na wszelkie aspekty związane ze zdrowiem i ruchem. Tworzy go cykl bezpłatnych zajęć odbywających...
Aktywny Gdańsk. Zumba, spinning, animacje dla dzieci
Gdański Ośrodek Sportu zaprasza wszystkich fanów ruchu dla zdrowia i gorących tanecznych rytmów, a w szczególności aktywne gdańszczanki na imprezę...
Gdański Zumbathon 2017 dla Pomorskiego Hospicjum dla Dzieci
W niedzielę, 3 grudnia w godzinach 16.00-19.00, w Miejskiej Hali Sportowej (ul. Kołobrzeska 61) w Gdańsku wystąpią najlepsi instruktorzy z Trójmiasta i Polski z...
Darmowa zumba w Ergo Arenie w Gdańsku
Darmowe zajęcia w Ergo Arenie. Dynamiczna zumba, joga, tai-chi - oto niektóre z propozycji w programie Zdrowej Soboty. Impreza już 28 października.
Charytatywny maraton zumby w Miastku (wideo, zdjęcia)
Szczytny cel, ale i dobra zabawa. Taki był charytatywny maraton zumby w Miastku, w zasadzie też moto zumby, bo w pierwszej części imprezy królowali motocykliści...
II Gdyński Dzień Zumby [WIDEO, ZDJĘCIA]
9 kwietnia w Hali Gier Gdyńskiego Centrum Sportu odbył się II Gdyński Dzień Zumby. Ćwiczenia w rytmie energetycznej muzyki będą trwały od godziny 14:00 do...
Moda na zumbę! Trochę tańca, trochę ćwiczeń, czyli pożegnanie z aerobikiem
Jest ich coraz więcej. Roześmiane, pełne energii i pewne siebie, ulicami poruszają się tanecznym krokiem. To zumbowiczki. Kobiety chodzące na zajęcia zumby, na...
Buty trekkingowe w promocjach - które wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Pierwszy rowerek dla dziecka. Na co zwrócić uwagę?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Gdzie wybrać się na nordic walking w woj pomorskim?
Nordic walking w woj. pomorskim warto trenować w wielu miejscach. Ale zachęcamy do wybrania ścieżek, które polecają inni. Razem z Traseo wybraliśmy dla Was 3...
TOP 10 tras do spacerowania w woj. pomorskim
W woj. pomorskim nie brakuje miejsc na spacer. Mamy dla Was 10 sugestii. Możecie namówić rodzinę lub przyjaciół i wspólnie odkrywać uroki naszego regionu....
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Na ten lek czekało wiele osób. Leczy otyłość i nadwagę. Zobacz, ile kosztuje
Pożądany przez wielu lek, o którym zrobiło się głośno m.in. przez celebrytów, jest dostępny w Polsce od września 2023 r. Produkt medyczny na otyłość i nadwagę...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Nowy „zastrzyk na cukrzycę i odchudzanie” skuteczniejszy niż Ozempic
„Zastrzyki na odchudzanie” cieszą się coraz większym zainteresowaniem, przybywa nowych leków. W rzeczywistości są przeznaczone dla chorych na cukrzycę i...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna