„Po zdrowie do Ergo Areny” to nowa kampania prospołeczna dla mieszkańców Gdańska i Sopotu. W kalendarzu hali pojawiły się „Zdrowe Soboty” - bezpłatne badania, warsztaty i zajęcia sportowe. Za nami inauguracja, a najbliższa edycja już 28 października.
Współorganizatorzy „Zdrowych Sobót” -Sopockie Stowarzyszenie Zdrowi i Aktywni oraz Uniwersytet SWPS do współpracy zaprosili cenionych specjalistów - wykładowcy z AWFiS nauczą prawidłowych zasad regeneracji organizmu po wysiłku i zadbają o ćwiczenia dla seniorów przeciwdziałające upadkom.
- Warto przyjść i zatańczyć dynamiczną zumbę, zrelaksować się podczas jogi lub poznać uspokajającą moc Tai Chi - mówi Katarzyna Kozłowska, prezes stowarzyszenia. - Podczas Zdrowej Soboty myślimy o zdrowiu w sposób kompleksowy - o zdrowiu fizycznym jak i psychicznym. Stąd, nasze wydarzenie to nie tylko aktywności dla ciała, ale też dla ducha - wykłady, warsztaty, zajęcia prowadzone przez ekspertów z Uniwersytetu SWPS w Sopocie, m.in. na temat dbania o swój dobrostan psychiczny, zarządzania stresem, motywacji i wielu innych.
Program jest tak przygotowany, by każdy od 0 do 100 lat znalazł coś dla siebie - dodaje Anna Matuszak z Uniwersytetu SWPS.
28 października w Ergo Arenie stanie słuchobus, a specjaliści z Centrum Dermatologiczno - Alergologiczne „Derm-Al” przeprowadzą badania znamion skórnych i konsultacje podologiczne. Ponownie do dyspozycji gości hali będą eksperci z Centrum Okulistycznego Blikpol, Centrum Medycyny Sportowej Rehasport Clinic i specjaliści z firmy Bayer - Każdy z gości znajdzie interesującą go sesję. Gwarancją jest zróżnicowana tematyka i bogaty program zajęć - przekonuje Aleksandra Golec z Ergo Areny, koordynator projektu - Są z nami lekarze z topowych trójmiejskich przychodni, świetni psychologowie, zawodnicy oraz trenerzy z zaprzyjaźnionych klubów sportowych. Możecie spodziewać się niespodzianek na płycie głównej boiska. Namówcie rodzinę, znajomych i spędźcie w Ergo Arenie „Zdrową Sobotę” - dodaje organizatorka.
Najbliższe edycje imprezy zaplanowano na 28 października i 16 grudnia w godz. 10-16. Wstęp wolny.
Zumba Strażacka MDP Mieroszyno [WIDEO]
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
