Seniorzy z powiatu gdańskiego zmierzyli się w 6 konkurencjach | ZDJĘCIA
W niedzielę w Trąbkach Wielkich odbyła się Letnia Senioriada. Seniorzy powiatu gdańskiego rywalizowali w sześciu konkurencjach. Mistrzowski tytuł wywalczyli...
Zawody sportowe seniorów z powiatu gdańskiego. Za nami Zimowa Senioriada! Zdjęcia!
Podczas Zimowej Senioriady seniorzy z powiatu gdańskiego musieli się wykazać wieloma umiejętnościami. Była i jazda na rowerze i wspinaczka na ściance, jak i...
Potężne podwyżki dla seniorów. Już niedługo NIE będzie cię na to stać
Trzynasta i czternasta emerytura to sposób na to, by finansowo wspomóc seniorów. Jednak koszty utrzymania wzrastają, m.in. ze względu na inflację. Jak się...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
I sesja Rady Gminy Trąbki Wielkie. Radni i nowa wójt gminy złożyli ślubowanie
W Trąbkach Wielkich odbyła się pierwsza sesja nowej Rady Gminy Trąbki Wielkie. Radni i nowa wójt gminy Izabela Malinowska złożyli ślubowanie. Były kwiaty i...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Ruszają AMP w trójboju siłowym w Katowicach
Nawet majówka nie odstraszyła uczestników Akademickich Mistrzostw Polski w trójboju siłowym. W hali Ośrodka Sportowego Szopienice w Katowicach o medale i...
Odkryj malownicze i łatwe trasy rowerowe w Polsce
Wiosna to idealna pora na organizację wypadu w gronie najbliższych – podczas pogodnych dni kwitnąca roślinność tworzy zachwycające pejzaże. Amatorzy aktywności...
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
HIT DNIA
Najbrutalniejsza gra świata. Tu nie ma żadnych zasad! Dzisiejsi gladiatorzy futbolu
Co roku, na Piazza Santa Croce (Placu Świętego Krzyża) we Florencji, stają naprzeciw siebie cztery drużyny z czterech dzielnic miasta. Najpierw grają półfinały,...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej za nami
27 kwietnia na boisku OSiR Bemowo w Warszawie odbyły się jubileuszowe XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej. W sportowej rozgrywce wzięło...
Kilkuset biegaczy wystartowało w VII Cartusia Półmaratonie i biegach towarzyszących
27 kwietnia ponownie do Kartuz zawitał cykl biegowy Kaszuby Biegają. Rozegrano VII Cartusia Półmaraton - Śladami Kartuskich Mnichów oraz bieg na 5 km i biegi...
Dziadek i babcia są nowocześni. mLegitymacja nie ma przed nimi tajemnic
- Już blisko 700 tys. emerytów i rencistów korzysta z mLegitymacji czyli elektronicznej wersji dobrze znanej legitymacji z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych-...
O TYM SIĘ MÓWI
Szaleństwo u brzegów Portugalii. Fale porywają dzieci, a śmiałek bije rekordy [WIDEO]
W okolicach Nazaré - jednego z najpiękniejszych nadmorskich miasteczek portugalskiego „Costa de Prata” (Srebrnego Wybrzeża), byliśmy świadkami niezwykłego...
Wielkie strzelanie w Ustce. Zawody wracają do kalendarza po rocznej przerwie
Emocje dużego kalibru szykują się w Ustce na Akademickich Mistrzostwach Polski w strzelectwie sportowym. Zawody wracają do kalendarza AMP po rocznej przerwie i...
Wszystkie kobiety Tigera Woodsa. Było z czego wybierać. W ramionach była nawet Polka!
Hostessa z Nowego Jorku - Rachel Uchitel, kelnerka z San Diego - Jaimee Grubbs, menedżerka klubu nocnego z Las Vegas - Kalika Moquin, modelka z Las Vegas -...
W Łebie przy ul. Łąkowej powstanie park [WIDEO]
W Łebie powstanie przestrzeń parkowa ze ścieżkami i sztucznym stawkiem z przerzuconą przez niego kładką. Jest już przygotowany teren, gotowy projekt a firma...
Falstart mistrzyni. Wybrała pokaz mody zamiast rzucanie. W rytmach Patointeligencji
Niestety, pierwszy zaplanowany w tym sezonie start Anity Włodarczyk nie dojdzie do skutku. Zamiast udziału w mityngu lekkoatletycznym zaliczanym do cyklu „World...
Minister sportu razem z Tadeuszem Szemiotem: „Będziemy współpracować”
Sławomir Nitras, minister sportu i turystyki, odwiedził Gdynię i pojawił się na wspólnej konferencji prasowej z Tadeuszem Szemiotem, kandydatem na prezydenta...
Świat futbolu. Tak zmieniali swoje powołanie. Piłkarz mnichem, pastorem, księdzem
Były piłkarz porzucił ukochany futbol i został mnichem buddyjskim w Tajlandii. W młodości grał w rodzinnej Szwecji, a karierę próbował rozwijać na Płw....