Rekreacja

Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają kandydaci do pracy.

Najpierw w wielkopolskim Złotowie, a później w czterech innych lokalizacjach na terenie całej Polski odbędą się Festiwale Biegowe dla uczniów szkół podstawowych.

Wyprawy rowerowe to doskonała okazja aby spędzić aktywnie czas w pięknych okolicznościach przyrody. Zwłaszcza w sytuacji, gdy zbliża się majówka, a wymuszone pandemią koronawirusa obostrzenia sanitarne ograniczają bardziej "tradycyjne" formy aktywności turystycznej. W Polsce powstaje coraz więcej profesjonalnych szlaków o różnej długości i skali trudności. Oto najciekawsze z nich:

Pandemia koronawirusa w Polsce. Od 19 kwietnia 2021 roku zostaną częściowo poluzowane obostrzenia w sporcie, które obowiązywały w całym kraju od 27 marca. Najważniejsza informacja to zezwolenie na prowadzenie zajęć sportowych na świeżym powietrzu także dla amatorów.

Ferie zimowe w 2021 r., określane niekiedy „koronaferiami” to nie powód do smutku. To przede wszystkim powód do memów – oto na naszych oczach dzieje się historia. Dzieci, po raz pierwszy od kilkudziesięciu lat, spędzą ferie w tym samym terminie. I to, z przymusu, wszystkie będą siedzieć w domu. I to, o zgrozo, przed komputerami! Zamiast jednak narzekać, lepiej się nieco pośmiać. Te memy o koronaferiach z pewnością poprawią wam humor. Są co prawda nieco złośliwe, ale odrobina dystansu nikomu nie zaszkodzi.

Rady Dzielnicy Letnica, Brzeźno oraz Nowy Port apelują do władz Gdańska o nadanie terenom po nieistniejącym jeziorze Zaspa charakteru rekreacyjnego. Chcą, by przygotowano nowy plan zagospodarowania, który przywróci mieszkańcom teren należący do elektrociepłowni. Mają nadzieję, że dawne jezioro zostanie częściowo odtworzone.

Pandemia nie jest sprzyjającym czasem do wspólnych zabaw i gier. Inna sprawa, że to właśnie aktywność fizyczna daje większą odporność fizyczną i psychiczną. To co złe, kiedyś się skończy i bez obaw będzie można wyjść pobiegać, pograć w piłkę, koszykówkę czy pojeździć na rolkach. W Gdańsku tych szans będzie coraz więcej, bo do użytku zostały oddane nowe obiekty sportowe w takich dzielnicach jak Letnica, Zaspa czy Oliwa. Warto wiedzieć, że nie jest to ostatnie słowo Dyrekcji Rozbudowy Miasta Gdańska.

Dobra passa specjalistów ds. IT nie utrzyma się do końca roku - wynika z wakacyjnej edycji „Pulsu rynku pracy specjalistów i menedżerów”, badania przeprowadzonego na ponad 200 firmach z branży nowych technologii przez Antal Market Research. Sprawdziliśmy, jak zmienia się rynek pracy z branży IT.

Lato 2020 w pełni! Pogoda nie przejmuje się epidemią koronawirusa i raczy nas upałami. Gdzie uciec, aby móc się ochłodzić, a przede wszystkim poopalać się na plaży? Podpowiadamy! Zobaczcie absolutnie najpiękniejsze plaże, które znajdziecie na terenie Małopolski!

Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania można było opuścić jedynie w celu realizacji niezbędnych życiowych potrzeb. Od 20 kwietnia Polacy mogą wychodzić już nie tylko po zakupy czy do pracy. Na mocy rozporządzenia Rady Ministrów możemy bez obaw cieszyć się ładną pogodą i zielenią. Jest jeden warunek: trzeba przestrzegać pewnych zasad. Jak żyć w nowej rzeczywistości?

Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy rozporządzenia Rady Ministrów można bez obaw cieszyć się ładną pogodą i zielenią. Jest jeden warunek: obowiązuje nakaz zakrywania nosa i ust. Czy trzeba uprawiać sport w maseczce?

20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do pracy. Mimo złagodzenia zakazów obowiązują nowe zasady, a świat wciąż nie wygląda tak jak dawniej. Co jest dozwolone w obecnej sytuacji i czy można jeździć rowerem?

Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że pandemia wciąż trwa, a więc wycieczka na łono natury musi odbyć się zgodnie z wytycznymi. Jak być bezpiecznym na terenach rekreacyjnych? Czy maseczka ochronna jest obowiązkowa gdy udajemy się na spacer do lasu lub parku? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w artykule. Oto zalecenia Lasów Państwowych.

Od poniedziałku następują istotne zmiany dotyczące "narodowej kwarantanny". Otwarte zostaną lasy i parki, a rząd zezwoli na podstawowe formy rekreacji - oczywiście zachowując wszystkie niezbędne i obowiązujące środki ostrożności.

Parki wodne to miejsca, w które udać możemy się niezależnie od pogody panującej na zewnątrz. Wzięliśmy pod lupę 10 miejsc, które warto zobaczyć i poddać się wodnemu szaleństwu. Baseny, zjeżdżalnie, plaża, leżaki, a nawet... rekiny! Zobacz, jakie atrakcje skrywa top 10 parków wodnych w Polsce na kolejnych slajdach galerii.

Największy na świecie kontenerowiec MSC Gulsun o pojemności 23,756 kontenerów 20 stopowych w swoim dziewiczym rejsie wpłynął do terminalu DCT Gdańsk. Około godziny 17.00 zacumował przy nabrzeżu T2.

Coraz większy nacisk na zdrowy styl życia i ruch sprawiają, że spora grupa osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z jazdą na rowerze. Kupujemy coraz droższe rowery, a na rynku coraz lepiej radzą sobie rowery ze wspomaganiem elektrycznym. To dobry czas na rozpoczęcie przygotowań do sezonu?

Wysokie płoty, monitoring, wejściowe bramki zamknięte na klucz. W środku boiska do piłki nożnej, koszykówki, siatkówki. Oliwa ma nowoczesne obiekty sportowe, ale są niedostępne dla mieszkańców. Mają jeszcze jedną wspólną cechę: powstały za publiczne pieniądze.

Klimat Oksywia jest niepowtarzalny. Mowa nie tylko o obecności jednostek wojskowych i licznych miejscach pamięci. Geograficznie i komunikacyjnie dzielnica separuje się od reszty miasta i cały czas możemy natknąć się na wiele tajemniczych zakątków.

Co jest ważne przy aktywności fizycznej i jak ją dozować, by nie zrobić sobie krzywdy - radzi Elżbieta Wojciechowska, instruktorka i mistrzyni świata.

MOSiR Sopot zaprasza na turnieje siatkówki plażowej, które odbędą się na sopockiej plaży w piątek i sobotę.

Wartość europejskiego rynku fitness w 2015 roku wyniosła 26,7 mld euro, czyli o 4,9 proc. więcej niż rok wcześniej, z czego prawie 2/3 stanowią przychody wygenerowane w pięciu krajach: Wielkiej Brytanii, Niemczech, Włoszech, Francji oraz Hiszpanii. Jedna piąta rynku należy do grupy kolejnych pięciu państw: Holandii, Rosji, Turcji, Polski oraz Szwajcarii. Udział Polski nie zmienił się w stosunku do ubiegłego roku i nadal wynosi 3 proc.