Słupscy pasjonaci regionu uporządkowali stary cmentarz w Żelazie
Pasjonaci ze Słupskiego Stowarzyszenia Eksploracyjno-Historycznego "Gryf" uporządkowali stary poniemiecki cmentarz w Żelazie w gminie Smołdzino. Dokonano też...
Piękne i unikatowe bałtyckie wydmy. Trochę wiosennej pustyni nad Morzem Bałtyckim
Piesze szlaki turystyczne jako pętle są chętnie wybierane przez turystów. Start i meta znajdują w tym samym miejscu, co ma olbrzymie znaczenie dla...
Cierpisz z powodu długiego covidu? Brakuje ci tego jednego pierwiastka
Długi covid to wciąż zagadka dla naukowców, jednak zidentyfikowano nową potencjalną przyczynę. To niski poziom jednego z kluczowych pierwiastków w organizmie....
Anemia, niedobór żelaza? Odkrycie polskich badaczek pomoże je wykryć i leczyć
Nowy mechanizm regulacji poziomu żelaza w organizmie odkryły polskie badaczki z Międzynarodowego Instytutu Biologii Molekularnej i Komórkowej w Warszawie....
Zmień tę jedną rzecz w jadłospisie, by mniej obawiać się raka. O czym mowa?
Gdy mówimy o zaletach diety wegetariańskiej, bardzo łatwo pominąć którąś z licznych korzyści. Tymczasem praktycznie każdy znalazłby powód, by polubić bezmięsny...
6 produktów na lepsze wchłanianie żelaza
Żelazo to minerał niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety nie jest rzadkością, że wielu z nas doskwiera niedobór żelaza. Co jeść i pić,...
Kiedy nie należy pić herbaty? Rano, wieczorem czy do posiłku? Pora dnia ma znaczenie
Herbata to bez wątpienia jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jest ceniona za zawartość antyoksydantów. Badania potwierdzają jej ochronne działanie...
Tym osobom herbata może zaszkodzić. Zobacz, kto powinien uważać na ten napój
Herbata jest jednym z najzdrowszych napojów na świecie, a także najpopularniejszym zaraz po czystej wodzie. Nie każdy może jednak korzystać z jej cennych...
Jakie objawy daje niedobór żelaza w organizmie? Sprawdź, co powinno zaniepokoić
Niedobór żelaza w organizmie może wywoływać uciążliwe objawy. Zaliczamy do nich choćby ból głowy oraz wypadanie włosów. Może on manifestować się również na...
Te produkty zastąpią mięso w potrawach. Polecamy najlepsze roślinne zamienniki
Mięso to produkt coraz częściej zastępowany w diecie na rzecz roślinnych zamienników. Jakich produktów można użyć zamiast mięsa, by zadbać o zdrowszą dietę?...
Objawy niedoboru witaminy C widać na skórze. Co jeszcze wskazuje na jej niski poziom?
Witamina C jest kluczowym przeciwutleniaczem dla naszego ciała, dlatego musi być regularnie dostarczana wraz z dietą. Jest ona zużywana przez organizm na...
Dobra informacja dla rodziców wege. Dieta wegeteriańska nie zaburza rozwoju dzieci
Dzieci będące na diecie wegetariańskiej rozwijają się podobnie do tych jedzących mięso – donoszą naukowcy z Toronto, którzy przebadali prawie 9 tysięcy maluchów...
Niedobór żelaza prowadzi do anemii. Sprawdź, jak ją rozpoznać i leczyć oraz co jeść
Niedobór żelaza może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Jego pierwsze objawy to m.in. stałe uczucie zmęczenia, osłabienie włosów i paznokci, zawroty głowy....
Wyjątkowe archiwalne fotografie Gminy Smołdzino
Sentymentalny spacer po Gminie Smołdzino. W przygotowanej przez Gminny Ośrodek Kultury w Smołdzinie galerii zdjęć obejrzeć możemy zarówno zdjęcia przedwojenne,...
Niedobory w diecie są groźne dla zdrowia! Zobacz, jakie choroby powodują
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zapewnia pełnowartościowy i odżywczy pokarm, który gwarantuje pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne witaminy,...
Grupa pasjonatów odszukała przedwojenne krzyże z cmentarza w Smołdzińskim Lesie
Pasjonaci ze Słupskiego Stowarzyszenia Eksploracyjno-Historycznego "Gryf" odnaleźli kamienne krzyże, które kiedyś stały na cmentarzu w Smołdzińskim Lesie....
Sprzątali swoją wieś i znaleźli pieniądze. Dzieci miały nagrodę [zdjęcia]
Mieszkańcy Smołdzińskiego Lasu w gminie Smołdzino skrzyknęli się i posprzątali swoja wieś. Podczas akcji znaleźli stuzłotowy banknot. Zasilił fundusz smacznych...
Poznaj wyjątkowe właściwości aż 8 rodzajów kasz!
Kasze, choć od wieków stanowią jeden z podstawowych produktów kulinarnych, dawniej uznawane były za prymitywny pokarm ludzi z ubogich klas społecznych, będących...
Gwoździe w jabłkach. Niebezpieczna moda, lekarze ostrzegają
Gwoździe w jabłku - niebezpieczny trend pojawił się w internecie. Od kilkunastu dni w sieci krąży wskazówka, jak w prosty sposób uzupełnić niedobór żelaza. W...
Uwaga. W gminie Smołdzino woda nie nadaje się do picia
Kluki, Łokciowe, Smołdziński Las, Smołdzino-Poligon, Żelazo, Człuchy, Wierzchocino, Witkowo i Siecie ponownie bez zdatnej do spożycia wody.
Gmina Smołdzino liczy na 13 mln odszkodowania za wydmy
Gmina Smołdzino wygrała proces z Ministerstwem Finansów. Samorząd liczy na 13 mln zł odszkodowania za wydmy, które zajmuje Słowiński Park Narodowy.
Radny usłyszał zarzuty działania przeciwko wolności seksualnej
Kazimierz G., 75-letni radny z gminy Smołdzino usłyszał zarzuty działania przeciwko wolności seksualnej. Sąd podjął decyzję, że do połowy marca będzie przebywał...
Najpopularniejsze
CENEO.PL di volio Zestaw mebli ogrodowych Siena Beżowy/Jasnoszary