bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

    Powiązane tematy

    Najpopularniejsze

    Oni nie płacą alimentów na dzieci! Pomorska policja wystawiła za nimi listy gończe

    Oni nie płacą alimentów na dzieci! Pomorska policja wystawiła za nimi listy gończe

    Tragedia na plaży w Stegnie! 22-latek utonął w morzu

    Tragedia na plaży w Stegnie! 22-latek utonął w morzu

    Dodaj ogłoszenie