Nawet 1,5 mln Polaków cierpi na depresję. O wiele częściej chorują kobiety. Jak sytuacja wygląda na Pomorzu? Gdzie szukać pomocy?

Luty to miesiąc, w którym z racji obchodów Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, ze szczególną uwagą mówi się o kwestiach zaburzeń zdrowia psychicznego. Pomimo rosnącej świadomości społecznej, cały czas zagadnienia te są uznawano za wstydliwe i nie wiele osób przyznaje się do problemu. Tymczasem okazuje się, że rośnie liczba zachorowań, a zwłaszcza w najmłodszych grupach wiekowych.

- Refundowane leki przeciwdepresyjne (stosowane w depresji, ale również innych zaburzeniach psychicznych) wykupiło w 2018 r. 1,3 mln osób i było to o 35% więcej niż w 2013 r. Zwraca uwagę rosnąca liczba osób poniżej 18. r.ż, które zrealizowały receptę na refundowane leki przeciwdepresyjne. Wartość refundacji tych leków wyniosła w 2018 r. 135 mln zł - informuje Narodowy Fundusz Zdrowia.

Na Pomorzu nawet 1,8 proc. pacjentów korzysta z pomocy po rozpoznaniu depresji. Natomiast dane nie oddają faktycznej skali problemu, bowiem dotyczą jedynie publicznych świadczeń, a wiele osób w pierwszej kolejności wybiera pomoc u prywatnych specjalistów.

Depresja jest poważną chorobą. Nie wolno nam lekceważyć jej symptomów, należy podjąć leczenie jak w przypadku każdego innego schorzenia czy dolegliwości. Należy jak najszybciej zgłosić się do specjalisty. Jeśli na depresję cierpią nasi bliscy należy ich wspierać. Nie mylmy objawów depresji z lenistwem

- powiedziała Katarzyna Wieczorek - psycholog, psychoterapeuta, prezes Fundacji Wspierania Rodzin Przystań.

Objawy mają często bardzo indywidualny charakter. Pacjenci uskarżają się między innymi na chroniczne uczucie smutku, spadek motywacji, brak życiowej energii, która przekłada się na stopniowe ograniczanie wyjść z domu czy podejmowanie jakichkolwiek aktywności. Chorzy nie są w stanie cieszyć się z rzeczy i zdarzeń, które do tej pory sprawiały im radość. W miarę rozwoju choroby dochodzi również do dolegliwości somatycznych.

Natomiast chorzy dotknięci zaburzeniami depresyjnymi często nie zauważają własnych problemów i dlatego stosunkowo późno trafiają pod opiekę specjalistów.

- Bardzo długo zwlekałam z udaniem się do lekarza. Zawsze coś stawało na drodze, czasami był to natłok obowiązków, a innym razem sprawy prywatne. Z czasem zauważyłam, że robię wszystko, żeby tylko uniknąć wizyty. To był błąd, bowiem objawy nasilały się i w pewnym momencie nie miałam już wyjścia. Teraz uczęszczam na regularną psychoterapię i mogę w miarę normalnie funkcjonować - powiedziała pani Anna, pacjentka jednego z gdańskich ośrodków zdrowia psychicznego.

Osoby, u których stany zaburzeń nastroju utrzymują się przez dłuższy czas, powinny niezwłocznie udać się na konsultację. Tylko w ten sposób można wykonać pierwszy krok w stronę diagnostyki i rozpoczęcia leczenia.
Co ciekawe, depresja o wiele częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Sytuację potwierdzają również specjaliści z pomorskich placówek medycznych.

Liczba chorych objętych opieką przez nasz personel jest co roku mniej więcej stała. Jednak zdecydowanie więcej, bo ponad dwa razy, było kobiet niż mężczyzn. Na przykład w 2019 r. na depresję chorowało 272 pań i 104 panów

– powiedział Krzysztof Sikorski, dyrektor Centrum Zdrowia Psychicznego w Słupsku.

Warto podkreślić, że w Gdańsku funkcjonuje również Sieć Pomocy Psychologicznej, a mieszkańcy mają możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji psychologów i psychoterapeutów. Program realizuje Fundacja Wspierania Rodzin „Przystań”, która prowadzi zarówno zajęcia indywidualne, jak i terapie rodzinne.

Z ośrodkiem można skontaktować się telefoniczne, bądź drogą elektroniczną, pisząc na adres [email protected].

W ostatnim czasie coraz więcej mówi się również o potrzebie wsparcia dla kobiet w okresie przed i poporodowym. W 2019 r. pojawiły się już stosowne wytyczne, które regulują konieczność przeprowadzenia wywiadu i opieki w ramach konsultacji ginekologicznych i w późniejszym okresie szpitalnym. Cały czas pozostaje jednak dużo do zrobienia w tej materii. W naszym kraju z depresją poporodową zmaga się nawet do 20 proc. kobiet.

Wsparcie psychologiczne dla kobiet po urodzeniu dziecka nie jest wystarczające w naszym systemie ochrony zdrowia. Warto podejmować inicjatywy, które uświadamiają potrzeby matek oraz podnoszą wiedzę i umiejętności personelu medycznego w tym obszarze

- powiedziała dr n. med. Magdalena Nehring - Gugulska z Centrum Nauki o Laktacji.

Z myślą o kobietach w okresie okołoporodowym powstał program „Przystanek Mama”, realizowany przez Copernicus. W ramach projektu pomocy psychologicznej można szukać między innymi w Nadmorskim Centrum Medycznym przy ul. Majewskich, przychodni Stogi na ul. Stryjewskiego i przychodni przyszpitalnej POZ Copernicus na al. Jana Pawła II.