
W tych 25 miastach i powiatach w Polsce kobiety żyją najdłużej! Jest tu Twoje miasto?
Kobiety w Polsce żyją dłużej od mężczyzn: to żadna tajemnica. Choćby dlatego, że są mniej podatne na wiele chorób związanych z układem krążenia i układem...

Najsłynniejsze uzdrowiska w Polsce. Sprawdź, gdzie warto pojechać!
Najsłynniejsze uzdrowiska w Polsce. Tam poprawisz swój stan zdrowia, zregenerujesz się, zrelaksujesz i odpoczniesz. Poza zapewnionymi kuracjami, zabiegami oraz...

Jak zrobić faworki z piekarnika? To możliwe! Sprawdź, jak smakuje chrust w wersji fit
Jak zrobić faworki w zdrowszej wersji? Podsuwamy przepis na chrust z piekarnika. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł na mniej...

Czy zdrowe produkty mogą szkodzić? Po to jedzenie nie sięgaj za często
Zdrowe produkty maja już swoje miejsce praktycznie w każdym sklepie. Na półce można jednak znaleźć wiele artykułów, które wcale nie są tak korzystne dla...

Uważaj na te ciastka dla dzieci. Mają rakotwórcze substancje!
Uważaj na te ciastka dla dzieci. Mają rakotwórcze substancje! Najnowsze ostrzeżenia GIS mówią m.in. o takich wyrobach jak orzechy, ciasto z metalem, pyłek...

Najlepsze afrodyzjaki dla kobiet i mężczyzn. Te naturalne produkty zwiększają libido!
Afrodyzjaki to produkty, które podnoszą libido i poprawiają życie seksualne. Najlepszy wybór stanowią te naturalne, które są nie tylko skuteczne, ale też...
![Czym zastąpić cukier? Ksylitol, stewia, erytrytol czy tagatoza? [PORADNIK]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/af/9b/5ad48e86840f8_o_xsmall.jpg)
Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?
Przeciętny mieszkaniec Polski spożywa rocznie ok. 40 kg cukru! To zdecydowanie za dużo! „Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z...
![Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/34/11/5ade1dc491145_o_xsmall.jpg)
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Czy wiesz ile kalorii ma piwo, a ile wino? Te liczby lepiej znać!
Mało kto przy sięganiu po drinka zastanawia się na tym, ile dostarcza kalorii. Jednak alkohol – podobnie jak kawałek ulubionego ciasta czy porcja pizzy –...

Modne paznokcie na 2023 rok. Wiemy, co będzie na topie! TOP wzory na paznokcie
Modne paznokcie na 2023 rok zadziwiają swoją różnorodnością. Klasyka - to słowo najlepiej opisujące trendy w manicure na nadchodzący rok. Dołączona jest do niej...

Ten nów Księżyca (21.01.2023 r.) jest wyjątkowy. Może nas bardzo zaskoczyć
21 stycznia 2023 dla osób interesujących się wpływem Księżyca na człowieka zaczyna się prawdziwy początek roku, czyli styczniowy nów Księżyca w znaku Wodnika. W...

Profilaktyka przeciwzmarszczkowa. 6 kroków do jędrnej i gładkiej skóry twarzy
Zmarszczki to problem, który daje o sobie znać w wieku średnim. Początkowo ledwo widoczne, z czasem stają się utrapieniem wielu kobiet. Na szczęście odpowiednia...

Czym jest „ciałopozytywność”? O granicach samoakceptacji opowiada psychodietetyk
„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...

Lubisz spać z psem w jednym łóżku? To bardzo dobrze. Oboje na tym skorzystacie
Ponad połowa właścicieli psów przyznaje się do tego, że wpuszcza do łóżka swojego czworonoga. Ale czy spanie z pupilem wychodzi im na zdrowe? Naukowcy wykazali,...
![Potrawy z PRL, które jadaliśmy codziennie. Skusicie się teraz na takie dania? [PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bc/27/6139c4bf919c1_o_xsmall.jpg)
Potrawy z PRL, które jedliśmy codziennie
Chleb moczony w jajku i mleku smażony na rozgrzanym tłuszczu, kotlety z mortadeli, paprykarz szczeciński, blok czekoladowy, szyszki z ryżu preparowanego,...

5 nietypowych, ale ciekawych prezentów na Dzień Dziadka
Kartka z życzeniami i słodycze to drobny podarunek odpowiedni raczej dla obcej osoby, współpracownika lub przelotnego znajomego. Prezent na Dzień Dziadka...

5 niecodziennych prezentów na Dzień Babci i 2 prezenty zakazane
Babcię powinno się kochać zawsze, nie tylko od święta, ale to właśnie 21 stycznia (wyjąwszy urodziny konkretnych babć) jest dniem wyznaczonym po to, aby...

Poznaj osiem powodów, dla których warto się przytulać każdego dnia
Dotyk stanowi jedną z podstawowych potrzeb każdego człowieka. Poczucie bliskości jest szczególnie ważne we wczesnym dzieciństwie, ponieważ daje poczucie...

Oto niezawodne ćwiczenia na płaski brzuch. Możesz robić je nie tylko w domu
Wyszczuplanie brzucha to nic trudnego, jeśli zna się odpowiednie ćwiczenia. Jest ich jednak tyle, że wybór może być trudny. Trzeba wiedzieć, że nie wszystkie...

Takie są skutki picia wody z cytryną. Zaskakujące efekty picia wody i cytryny
Co tak naprawdę dzieje się z twoim organizmem, kiedy codziennie rano pijesz wodę z cytryną? Takie są skutki uboczne oraz pozytywne skutki picia wody z cytryną....

Przydatne podarunki na Dzień Dziadka, które nie wylądują na dnie szafy
Kiedy bierzemy się za kupowanie prezentów, często okazuje się, że nie znamy aż tak dobrze najbliższej rodziny. Dziadek jest dla Ciebie ważny i nie chcesz po raz...

Praktyczne podarunki na Dzień Babci
W Twojej opinii najlepszym prezentem na Dzień Babci będzie coś przydatnego na co dzień, ale nie masz konkretnych pomysłów? Wybór przydatnego podarunku na tę...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 godziny temu w kategorii Tworzenie stron WWW
Dodano 7 godzin temu w kategorii Doradztwo
Dodano 4 dni temu w kategorii Oprogramowanie
Dodano 4 dni temu w kategorii Auto detaling