Monika Góralska
redaktorPortal i.plWarszawa
883 materiały
W Polska Press zajmuję się tematami dotyczącymi zdrowia, aktywności fizycznej, tradycyjnych i naturalnych metod leczenia oraz profilaktyki chorób. Podejmuję również tematy kobiece dotyczące urody oraz macierzyństwa.
Interesują mnie najnowsze odkrycia naukowe z zakresu medycyny, które zmieniają na lepsze życie pacjentów oraz bieżące sprawy dotyczące każdego, takie jak chociażby ceny leków czy dostęp do bezpłatnych badań profilaktycznych:
- Powstała szczepionka na boreliozę!
- Ceny leków coraz wyższe,
- Darmowe badania ginekologiczne,
- Czy antydepresanty są skuteczne.
Lubię pisać również o naturalnych metodach i domowych sposobach na różne dolegliwości, które wspierają konwencjonalne leczenie i pomagają szybciej zwalczyć chorobę. Nie są one w stanie zastąpić leczenia farmakologicznego, ale często są bardzo pomocne i przynoszą ulgę w wielu schorzeniach. Tak właśnie działają zioła, które sama również wykorzystuję w domowych kuracjach oraz profilaktyce zdrowotnej:
- Te zioła pozwolą zadbać o dziąsła i odkażą jamę ustną,
- Zioła na menopauzę,
- Dokucza ci katar i świąd. Wypróbuj zioła na alergię.
Szczególne miejsce w mojej pracy redakcyjnej zajmują tematy związane z macierzyństwem, ponieważ sama jestem mamą i każdego dnia obserwuję rozwój mojego dziecka, często zmagając się z wieloma trudnościami jakie temu towarzyszą. Chętnie poruszam również tematy dotyczące dbania o urodę oraz zdrowego odżywiania:
- Pierwsze karmienie piersią. Poradnik młodej mamy,
- Przekłuwanie uszu dziecku,
- Domowy izotonik,
- Ten tani sposób na wypadanie włosów wzmocni je i odżywi.
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowia?
Jestem absolwentką filologii polskiej ze specjalizacją edytorstwo. Zanim trafiłam do Polska Press pracowałam w redakcji portalu parentingowego, gdzie zajmowałam się tworzeniem treści dla rodziców, kobiet w ciąży i matek karmiących. Do redakcji serwisu Strona Zdrowia dołączyłam na początku 2021 roku i tak zaczęła się moja przygoda, która trwa do dziś. Przez ten czas wiele się nauczyłam o pracy redaktora oraz dziennikarza i nadal uczę się czegoś nowego każdego dnia. Dzięki temu praca ta daje mi wiele radości i satysfakcji.
O mnie
Pochodzę z niewielkiej miejscowości na pograniczu Mazowsza i Podlasia, która w czasach średniowiecza była grodem warownym, a obecnie jest miejscowością turystyczną. Wracam tam zawsze z sentymentem, ponieważ aktualnie mieszkam bliżej stolicy. Po pracy czas poświęcam na zabawy z dzieckiem, wycieczki rowerowe po okolicy, spotkania ze znajomymi, rozmowy z sąsiadami, czytanie i odpoczynek.
![Zwalcza bakterie i leczy rany. Starożytny lek z 2 składników można wykorzystać we współczesnej medycynie. Zrób go w domu – wypróbuj przepis](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/96/66/64b1486c251aa_o_xsmall.jpg)
Starożytny lek z miodu i octu sprawdził się w leczeniu ran
Połączenie zaledwie dwóch składników znane od wieków jako oksymel może być pomocne w leczeniu trudno gojących się i rozległych ran. Naukowcy z Wielkiej Brytanii...
![Zbieraj nie tylko owoce, ale i kwiaty. Pomogą schudnąć, zadbać o serce i wzrok. To idealna przekąska na lato. Wypróbuj przepisy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4a/16/64b10ca6d0679_o_xsmall.jpg)
Te kwiaty to dar lata. Pomogą schudnąć, zadbać o serce i wzrok. Wypróbuj przepisy
Cukinia to w naszym kraju bardzo popularne i lubiane warzywo. Mniej znane i rzadziej jadane są kwiaty cukinii. Warto docenić ich właściwości, ponieważ na ich...
![Przez to twój mózg się starzeje i kurczy. Nie dbając o higienę narażasz się na rozwój choroby Alzheimera. Zadbaj o zęby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ce/cf/64afd45611c58_o_xsmall.jpg)
Przez to twój mózg się starzeje i kurczy. To prosta droga do demencji i alzheimera
Nie myjesz zębów? Skurczy ci się mózg! To nie żart tylko fakt. Japońscy naukowcy odkryli, że utrata zębów i zły stan dziąseł powodują zmniejszenie się struktury...
![Pierwsza pomoc przy zadławieniu ratuje życie. Wykorzystaj manewr Heimlicha, aby uniknąć tragedii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/16/b6/64aeb518474fc_o_xsmall.jpg)
Manewr, który ratuje życie przy zadławieniu. Czasem decydują dosłownie sekundy!
Jesteś w restauracji i zauważasz, że ktoś zaczyna się dławić. Twoje dziecko bawi się, a nagle robi się czerwone i nie może oddychać. W takich sytuacjach warto...
![Tych leków w lipcu może zabraknąć w twojej aptece. Aż 207 pozycji w tym leki na cukrzycę i astmę. Czy twój lek jest na liście antywywozowej?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/52/62/64ae768f582cc_o_xsmall.jpg)
207 leków na liście ministerstwa. „Zagrożone brakiem dostępności”
Ministerstwo Zdrowia ogłosiło nową listę antywywozową. Znajdują się na niej leki, których może zabraknąć w aptekach w lipcu. W wykazie znalazło się 207 pozycji...
![Poranna kawa - zastrzyk energii, czy placebo? Naukowcy zbadali lubiany napój i doszli do ciekawych wniosków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3e/db/64ad303f71347_o_xsmall.jpg)
Pijesz kawę co rano? Wyszły na jaw zupełnie nowe rzeczy
Nie możesz się obudzić bez porannej kawy? Dopiero po jej wypiciu masz energię do działania? Być może tak ci się tylko wydaje, bo kawa niekoniecznie działa w ten...
![Szczepionka na boreliozę jest bezpieczna i skuteczna. To jedyny na świecie preparat, który może chronić przed chorobą od kleszcza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/41/84/64ad40b44adf4_o_xsmall.jpg)
Szczepionka na boreliozę jest bezpieczna i skuteczna. Kiedy będzie dostępna?
Preparat o nazwie VLA15 daje nadzieję na skuteczną profilaktykę tej groźnej choroby od kleszcza. Obecnie bowiem nie istnieje żadna inna szczepionka przeciwko...
![Nie chcesz spalić się na słońcu? Użyj darmowego kalkulatora opalania. Oblicz ile czasu przebywać na słońcu i jaki krem z filtrem wybrać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c1/77/64abed5c9db57_o_xsmall.jpg)
Jak długo można przebywać na słońcu? Użyj darmowego kalkulatora opalania
Chcesz mieć piękną opaleniznę? Uważaj na słońce, żeby się nie spalić. Jak uniknąć oparzeń słonecznych? Skorzystaj z darmowego kalkulatora opalania, za pomocą...
![To skromne warzywo wzmacnia serce i kości, ułatwia odchudzanie. Sezon trwa, więc korzystaj. Sprawdź, jak działa na twój organizm](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2e/e7/64a7f089e7db8_o_xsmall.jpg)
Wzmacnia serce i kości, ułatwia odchudzanie. Akurat jest sezon na to zdrowe warzywo!
Jest skarbnicą błonnika, żelaza, beta-karotenu, kwasu foliowego i witaminy C. Może cię uchronić od zawału serca, bo obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu....
![Duże zmiany w refundacji. Pacjenci zaoszczędzą: tańsze zamienniki i bezpłatne leki dla kolejnej grupy. Recepta roczna jednak zostaje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3f/66/64a6c64e2643e_o_xsmall.jpg)
Duże zmiany w refundacji leków - recepta roczna jednak zostaje. Więcej tańszych leków
Po konsultacjach podjąłem decyzję o pozostawieniu recepty rocznej w ustawie refundacyjnej – poinformował w czwartek minister zdrowia Adam Niedzielski. Projekt...