Monika Góralska
redaktorPortal i.plWarszawa
871 materiałów
W Polska Press zajmuję się tematami dotyczącymi zdrowia, aktywności fizycznej, tradycyjnych i naturalnych metod leczenia oraz profilaktyki chorób. Podejmuję również tematy kobiece dotyczące urody oraz macierzyństwa.
Interesują mnie najnowsze odkrycia naukowe z zakresu medycyny, które zmieniają na lepsze życie pacjentów oraz bieżące sprawy dotyczące każdego, takie jak chociażby ceny leków czy dostęp do bezpłatnych badań profilaktycznych:
- Powstała szczepionka na boreliozę!
- Ceny leków coraz wyższe,
- Darmowe badania ginekologiczne,
- Czy antydepresanty są skuteczne.
Lubię pisać również o naturalnych metodach i domowych sposobach na różne dolegliwości, które wspierają konwencjonalne leczenie i pomagają szybciej zwalczyć chorobę. Nie są one w stanie zastąpić leczenia farmakologicznego, ale często są bardzo pomocne i przynoszą ulgę w wielu schorzeniach. Tak właśnie działają zioła, które sama również wykorzystuję w domowych kuracjach oraz profilaktyce zdrowotnej:
- Te zioła pozwolą zadbać o dziąsła i odkażą jamę ustną,
- Zioła na menopauzę,
- Dokucza ci katar i świąd. Wypróbuj zioła na alergię.
Szczególne miejsce w mojej pracy redakcyjnej zajmują tematy związane z macierzyństwem, ponieważ sama jestem mamą i każdego dnia obserwuję rozwój mojego dziecka, często zmagając się z wieloma trudnościami jakie temu towarzyszą. Chętnie poruszam również tematy dotyczące dbania o urodę oraz zdrowego odżywiania:
- Pierwsze karmienie piersią. Poradnik młodej mamy,
- Przekłuwanie uszu dziecku,
- Domowy izotonik,
- Ten tani sposób na wypadanie włosów wzmocni je i odżywi.
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowia?
Jestem absolwentką filologii polskiej ze specjalizacją edytorstwo. Zanim trafiłam do Polska Press pracowałam w redakcji portalu parentingowego, gdzie zajmowałam się tworzeniem treści dla rodziców, kobiet w ciąży i matek karmiących. Do redakcji serwisu Strona Zdrowia dołączyłam na początku 2021 roku i tak zaczęła się moja przygoda, która trwa do dziś. Przez ten czas wiele się nauczyłam o pracy redaktora oraz dziennikarza i nadal uczę się czegoś nowego każdego dnia. Dzięki temu praca ta daje mi wiele radości i satysfakcji.
O mnie
Pochodzę z niewielkiej miejscowości na pograniczu Mazowsza i Podlasia, która w czasach średniowiecza była grodem warownym, a obecnie jest miejscowością turystyczną. Wracam tam zawsze z sentymentem, ponieważ aktualnie mieszkam bliżej stolicy. Po pracy czas poświęcam na zabawy z dzieckiem, wycieczki rowerowe po okolicy, spotkania ze znajomymi, rozmowy z sąsiadami, czytanie i odpoczynek.
![To najlepsza dieta przy dnie moczanowej. Obniża poziom kwasu moczowego, zmniejsza ból i obrzęk stawów. Wypróbuj najzdrowszą dietę na świecie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/95/df/64a42154eb7e6_o_xsmall.jpg)
Najlepsza dieta przy dnie moczanowej. Obniża poziom kwasu moczowego i łagodzi ból
Przyczyną rozwoju dny moczanowej jest zbyt wysoki poziom kwasu moczowego we krwi. Na taki stan ma jednak ogromny wpływ dieta i styl życia. Nie tylko zalecana do...
![Śmiertelny wirus przeniesiony na człowieka od kleszcza. Jest pierwszy zgon. Jakie objawy wywołuje wirus oz i czy da się uniknąć zakażenia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f0/2f/64a428008d47b_o_xsmall.jpg)
Nowy wirus przenoszony przez kleszcze. Jest już pierwszy śmiertelny przypadek
Kleszcze są nosicielami wielu groźnych chorób, ale nie tylko borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu mogą nam zagrażać z ich strony. Równie niebezpieczny jest...
![Odłamki szkła w jednym z napojów. GIS wycofuje produkt. Sprawdź, czy nie masz go w domu i zwróć do sklepu lub producenta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/41/aa/64a3e1f853d03_o_xsmall.jpg)
GIS wycofuje ten napój. Możesz w nim znaleźć odłamki szkła
Główny Inspektorat Sanitarny informuje, że wycofuje partię napoju z powodu możliwej obecności w nim odłamków szkła. GIS otrzymał zgłoszenie od klienta o takiej...
![Co zamiast foliowej torebki? Bądź bardziej eko. Sprawdź, w co pakować żywność, żeby nie szkodzić zdrowiu i środowisku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dc/a6/64a2c3341c8ec_o_xsmall.jpg)
Co zamiast foliowej torebki? Sprawdź, w co pakować żywność, żeby nie szkodzić zdrowiu
Z plastikowych opakowań i foliowych torebek korzystamy na co dzień. Nie zdajemy sobie jednak sprawy z tego, że razem z wodą z plastikowej butelki czy kanapką...
![Nie myjesz zębów na noc? Skracasz swoje życie. Ryzykujesz poważnymi chorobami nawet w wieku 20 lat. Zadbaj o prawidłową higienę jamy ustnej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/75/cb/64a2b5c00d9f6_o_xsmall.jpg)
Nie myjesz zębów na noc? Skracasz swoje życie! Zobacz, co ci grozi
Chcesz mieć zdrowe serce i żyć dłużej? Myj zęby. Taki wniosek płynie z badania japońskich naukowców, którzy powiązali nieprawidłową higienę jamy ustnej ze...
![Napój czy jogurt przyczyną raka? WHO ostrzega: aspartam to popularny słodzik, który jest „prawdopodobnie rakotwórczy”. To wywoła panikę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3c/4e/649edece14825_o_xsmall.jpg)
Napój czy jogurt przyczyną raka? WHO ostrzega: aspartam „prawdopodobnie rakotwórczy”
Dietetyczna cola, guma do żucia, jogurt bez cukru, a nawet leki mogą wywołać raka? Możliwe, że tak, ponieważ większość z nich zawiera aspartam. Ten popularny...
![Ważne zmiany dla pacjentów z nadciśnieniem, depresją i rakiem. Od 1 lipca wchodzi w życie nowa lista refundacyjna. Które leki będą tańsze?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ae/04/649eab5963de0_o_xsmall.jpg)
Wchodzi w życie nowa lista refundacyjna. Zmiany dla pacjentów z depresją i rakiem
1 lipca wejdzie w życie zaktualizowana lista leków refundowanych. Do wykazu dodano 50 nowych produktów bądź wskazań. Zmiany dotyczą m.in. refundacji leków na...
![Błyskawicznie nawilża i chłodzi, przynosi ulgę po opalaniu. Latem musisz ją mieć. To sekret zdrowej skóry. Jak działa woda termalna?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e2/d2/649d9df61d0c5_o_xsmall.jpg)
To sekret zdrowej skóry. Woda termalna nawilża i odświeża. Stosuj po opalaniu
Nawilży i odświeży, złagodzi poparzenia słoneczne, trądzik i egzemę, wygładzi cerę i zniweluje zmarszczki. Warto mieć ją w swojej kosmetyczce nie tylko latem....
![Przyczyną zakażeń ptasią grypą u kotów może być surowe mięso. Chorują też koty niewychodzące z domu. Ekspert wyjaśnia, jak uniknąć zakażenia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8c/d5/649d79e42274d_o_xsmall.jpg)
Na ptasią grypę chorują też koty niewychodzące. Winne może być surowe mięso
W teorii wirus H5N1 może zakażać koty drogą kropelkową lub pokarmową. Ta druga jest zdecydowanie bardziej prawdopodobna. Zwierzęta mogą zarazić się w wyniku...
![Słodzisz kawę lub herbatę? Przez słodki dodatek możesz zachorować na raka. Lepiej ogranicz cukier dodany nie tylko z cukierniczki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9e/08/649c46c400f0a_o_xsmall.jpg)
Słodzisz kawę lub herbatę? Ryzykujesz zachorowanie na raka
Regularne picie jednej szklanki słodzonego napoju dziennie, np. kawy, herbaty lub napoju gazowanego, zwiększa ryzyko zachorowania na raka wątroby prawie o 80...