Co na oparzenie słoneczne? Poznaj 9 naturalnych sposobów na złagodzenie skutków poparzeń. Jak rozpoznać ich objawy i czym smarować skórę?
Pieczenie i ból skóry to główne objawy oparzenia słonecznego. W lecie może nam się przytrafić nawet wtedy, gdy unikamy nadmiaru promieni UV i używamy...
Tak solarium niszczy twoje zdrowie i urodę. Oto 9 powodów, by nie korzystać z opalania w solarium! Sprawdź, czy da się go bezpiecznie używać
Zbyt chłodne dni i mało słońca za oknem sprawiają, że nie ma jak się opalić. Tymczasem zbliża się lato. Co więc robić, jeśli nie chcesz świecić bladą skórą na...
Dlaczego paznokcie hybrydowe są niezdrowe? Sprawdź, jak hybryda szkodzi zdrowiu oraz jak zadbać o bardziej bezpieczny manicure
Paznokcie hybrydowe jest nowoczesną metodą stylizacji paznokci, która pozwala utrwalić lakier na wiele tygodni i może być stosowana w domu. Utwardza się go za...
Witamina A z roślinnych źródeł chroni przed złośliwym nowotworem skóry – donoszą naukowcy z Brown University
Witamina A w postaci beta-karotenu i spokrewnionych z nim związków zmniejsza ryzyko rozwoju raka kolczystokomórkowego, który należy do najczęstszych nowotworów...
Lubisz zdobienia na paznokciach? Sprawdź, jakie wzorki najbardziej Ci się spodobają
Nie masz już pomysłów na zdobienia paznokci? Skorzystaj z inspiracji, dzięki którym możesz odkryć nowe wzorki na swoje paznokcie. Warto być na bieżąco z...
Modne paznokcie na lato 2022! Aplikacje 3D, ombre w wakacyjnym wydaniu i minimalistyczne kwiatki. Zobacz pomysły, które pokochasz
Wakacyjny manikiur powinien być odważny, kolorowy i modny. Dlatego przychodzimy z pomocą i prezentujemy 3 największe trendy tego lata. Zobacz, jak pomalować i...
Paznokcie ślubne boho, z brokatem czy french – co wybrać? Te inspiracje i wzory na paznokcie dla panny młodej będą strzałem w dziesiątkę!
Paznokcie ślubne to jeden z elementów wyglądu panny młodej, o którym nie można zapomnieć. Manicure powinien być precyzyjnie wykonany, a kolor i wzór paznokci...
Orzeźwiające koktajle na upalne dni. Nawodnią organizm i zaspokoją ochotę na przekąski. Podajemy proste przepisy na smaczne letnie koktajle
Wysoka temperatura przyczynia się do znacznej utraty wody i elektrolitów z organizmu, co zwiększa ryzyko niebezpiecznego odwodnienia. Dlatego podczas upałów...
Oryginalne i realistyczne zdobienia na paznokciach, czyli nail art. Jak stworzyć taki manicure i ile on kosztuje, opowiada Olga Lubańska
Nail art to ciekawa forma zdobienia paznokci. Zapytaliśmy Olgę Lubańską, beauty coacha, stylistkę paznokci, laureatkę 79 prestiżowych międzynarodowych...
Nowe informacje zdrowotne od Akademii NFZ 30.06.2022. Zobacz, czego możesz się dowiedzieć
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Te zioła na odchudzanie wspomogą metabolizm i trawienie. Jakie napary pić, aby zrzucić zbędne kilogramy? Większość ziół znajdziesz koło domu
Szukając sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów, sięgamy po różne preparaty. Niestety, nie istnieje środek, który zagwarantuje szybki i skuteczny spadek wagi....
Jak karmią w szpitalach? Siostra Bożenna w ostrych słowach skomentowała posiłki: „Jak mam spojrzeć w oczy pacjentowi?”
Pielęgniarka, znana w mediach społecznościowych jako Siostra Bożenna, prowadzi na Facebooku i Instagramie popularne profile opisujące dosadnym językiem pracę i...
Ile jedzenia możesz wycisnąć z własnych pieniędzy?
Pieniądze, złotówki — bez względu na to czy je kochasz, czy nienawidzisz, odgrywają pewną rolę w naszym życiu i staramy się je mądrze wydawać, zwłaszcza jeśli...
Jak wybrać krem z filtrem SPF? Co chroni lepiej: filtr mineralny czy chemiczny? Jak stosować kremy przeciwsłoneczne i kosmetyki do opalania?
Krem z filtrem UV pomaga zapobiegać szkodliwym zmianom w skórze, a dzięki temu ograniczać procesy jej starzenia się i rozwoju zmian nowotworowych. Przede...
Polska aplikacja pomaga w rzucaniu nałogów. Ma aż 90 proc. skuteczności w ostrzeganiu przed nawrotami uzależnienia. Jak działa Nałogometr?
Rzucasz nałóg? Upewnij się, że do niego nie wrócisz. Abstynencja jest o wiele trudniejsze niż samo odstawienie papierosów, alkoholu, narkotyków czy pewnych...
Unia Europejska przedłużyła ważność paszportów covidowych. Certyfikaty będą ważne przez kolejny rok. To ważna informacja dla urlopowiczów
Rada UE wyraziła zgodę na przedłużenie obowiązywania rozporządzenia o Unijnym Certyfikacie Covid (UCC) o kolejny rok. Obecne rozporządzenie ustanawiające...
Producenci hybryd nie rezygnują z rywalizacji. Na czele znowu „Japończyk”
Na rynku pojawia się kolejna hybryda. Tym razem chodzi o Hondę Civic e:HEV. Producenci prześcigają się w technologicznych rozwiązaniach. Tak walczą o klientów.
Manicure dla dojrzałych kobiet. Zobacz, jakie kolory paznokci wpłyną pozytywnie na wygląd rąk, a których lepiej unikać
Paznokcie można malować w każdym wieku, jednak niektóre barwy odejmą dłoniom lat, a inne mogą sprawić, że te będą wyglądały starzej. Na jaki manicure warto więc...
Jak zadbać o paznokcie w domu? Te inspiracje i wzory pozwolą Ci samodzielnie stworzyć piękny manicure. Zdobienia paznokci krok po kroku
Zdobienia na paznokciach mogą sprawić, że twój manicure będzie nietuzinkowy i oryginalny. Zanim jednak przystąpisz do malowania wzorków, przyklejania cyrkonii,...
O której godzinie należy jeść śniadanie, aby utrzymać piękną sylwetkę i zachować zdrowie? Wśród opinii ekspertów pojawia się godz. 11.00!
Śniadanie uważane jest za najważniejszy posiłek, który powinien dostarczyć nam energii na cały dzień. Jednak specjaliści od dawna zastanawiają się nad tym, o...
Lubisz się opalać? Uważaj na udar cieplny. Nie bagatelizuj objawów, mogą oznaczać hipertermię. Co robić, gdy dojdzie do udaru?
Przegrzanie organizmu i udar cieplny, czyli jego najgroźniejsza forma, najczęściej występują w okresie wakacyjnym. Upał towarzyszący nam na co dzień zarówno na...
Polski kardiolog stworzył rewolucyjne, mobilne urządzenie EKG. „Wykryje do 20 proc. więcej zawałów”
Polski kardiolog i pasjonat technologii z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego Łukasz Kotłowski z zespołem skonstruował najmniejsze na świecie funkcjonalne...
