
Po co dzieci mają ćwiczyć? A może niech sobie tak siedzą?
Kondycja dzieci i młodzieży jest gorsza niż w latach 70. - wynika z badań Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej. Dzieci są fajtłapami na bieżni, a...

Multisportowy Turniej Miast za nami. Atrakcyjne zawody dla młodych miłośników sportu
Prawie 450 dzieci wzięło udział w wyjątkowym III Multisportowym Turnieju Miast o Puchar Niepodległości. W czterech częściach Polski młodzi ludzie walczyli o...

Ruszył program badawczy wsparcia naborów do klas sportowych. To może być przełom!
To może być przełom we wczesnym odkrywaniu talentów sportowych! Wystartował program badawczy wsparcia naborów do klas o profilu sportowym. Dzięki niemu na...

Jaki wpływ na rozwój dziecka ma aktywność ruchowa?
Pierwszy dzwonek to nie tylko kompletowanie wyprawki dla dziecka, ale również wybór zajęć pozalekcyjnych. Co ułatwi naszemu dziecku start w przyszłość?...

Jak zachęcić uczniów do aktywności? Będzie gimnastyka śródlekcyjna
W ponad 600 szkołach woj. śląskiego rusza projekt, mający rozpowszechnić gimnastykę śródlekcyjną i aktywne spędzanie przerw pomiędzy lekcjami. Przygotowane...

Uczniowie zerówek i klas trzecich przebadani pod kątem predyspozycji do sportu
Blisko dwa tysiące dzieci z zerówek i klas trzecich szkół podstawowych wzięło udział w specjalnych badaniach określających ich predyspozycje do nauki w klasach...

7 zdań, które warto mówić dzieciom. Zamiast pochwały wybierz zachętę
Jak mówić do dziecka, żeby czuło się kochane i przyjęte? Takie pytanie zadają sobie rodzice na całym świecie. Warto wykształcić u najmłodszym poczucie...

Psycholog radzi, jak zapanować nad sobą, by panować nad dziećmi
Każdy ma swoje granice wytrzymałości. Czasami w nerwach rodzice mówią coś, czego później żałują. Zobacz, jakich zwrotów unikać, rozmawiając z dzieckiem....

Ciasne sale, nudne zajęcia i wstyd przed ćwiczeniami. Dlaczego dzieci nie lubią WF-u?
Na WF-ie zwolnienia od lekarza specjalisty, zamiast lekarza rodzinnego. Taki pomysł zapowiadany był przez ministra i miał wejść w życie od września. Powód?...

Mistrzyni olimpijska Magdalena Fularczyk-Kozłowska gościła na „Biegiem po zdrowie”
W Chełmży i w Górsku dzieci z przedszkoli i szkół podstawowych z regionu wzięły udział w wydarzeniach „Biegiem po zdrowie”. Gościem specjalnym w Chełmży była...

Młodzi sportowcy pobiegną po zdrowie w Chełmży i Górsku
W Chełmży we wtorek 7 czerwca i Górsku w środę 8 czerwca dzieci z przedszkoli i szkół podstawowych z regionu wezmą udział w wydarzeniach „Biegiem po zdrowie”....

Dlaczego warto rozwijać wyobraźnię i kreatywność dziecka od najmłodszych lat?
Na rozwój dziecka bardzo duży wpływ ma rozbudzenie u niego kreatywności. Jest to cecha niezwykle potrzebna w dzisiejszych czasach. Warto jednak wiedzieć, że...

Czy wiesz, co jest faktem, a co mitem na temat autyzmu?
Autyzm to zaburzenie neurorozwojowe, które diagnozuje się głównie przed skończeniem 3. roku życia, jednak coraz częściej wykrywane jest u osób dorosłych. Wśród...

XIX wieczna broszura o wychowaniu dzieci trafiła do szkół!
Do polskich szkół trafiła broszura „Rodzina a szkoła”, autorstwa abp. Józefa Teodorowicza, której fragmenty przytoczył na swoim profilu w mediach...

Efektywne sposoby na pobudzenie ciała
Przygotowanie do wysiłku fizycznego to fundament dbania o ciało. Rozgrzewka wcale nie musi być nudna, a pobudzenie mięśni głębokich, przyniesie zawsze wiele...

Trener wyjaśnia, że biegi nie zawsze są dobre
Budowanie kondycji fizycznej to proces wymagający odpowiedniego podejścia. To proces, w którym bardzo łatwo popełnić błędy. Wraz z trenerem personalnym Adrianem...

Bunt dwulatka – kiedy się zaczyna, ile trwa i jak sobie z nim radzić?
Bunt dwulatka, czyli tak zwany kryzys dwulatka istnieje i każdy rodzic dziecka w tym wieku może się o tym przekonać. A to dopiero początek, bo w przyszłości...

Złość na dziecko. Nieproszona emocja, która każdemu się zdarza
Choć złość w macierzyństwie to piętnowana i często wstydliwa emocja, nie oznacza to, że w trudnych chwilach się nie zdarza. Jak sobie z nią radzić, gdy trudno...

10 mądrych i kreatywnych zabawek dla dzieci. Prezenty świąteczne dla najmłodszych
Wybór odpowiedniego prezentu dla dziecka warto wcześniej dobrze przemyśleć – powinien on przede wszystkim sprawić radość dziecku, a do tego mieć walor...

Nie wychowuj lenia! Obowiązki dzieci według wieku
Czy dzieci powinny wykonywać obowiązki domowe? Naszym zdaniem TAK! Pomagając w domu dzieciaki uczą się samodzielności i odpowiedzialności. Co jednak dziecko...
![Jak zadbać o dobrą formę w okresie jesienno-zimowym? Pięć przydatnych rad [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/59/ef/5fabf01ee9508_o_xsmall.jpg)
Pięć rad, jak dbać o formę zimą [WIDEO]
Dbanie o formę fizyczną w okresie jesienno-zimowym nie jest łatwym zadaniem. Aktywność na świeżym powietrzu wymaga przełamania niechęci do zimna. To czas, w...

ZNP: Duda zapowiada przepis, który... już podpisał
Prezydent Andrzej Duda zapowiada dokładnie taki sam przepis, który już podpisał -mówi Krzysztof Baszczyński, wiceprezes zarządu głównego ZNP.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Samsung Galaxy Watch5 SM-R900 40mm Złoty
Waga: 28,7 gWymiary: 40,4 x 39,3 x 9,8 mmModel zegarka: SAMSUNG Galaxy Watch 5Typ...