Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Tak wygląda dom Haliny z Pabianic, królowej Sanatorium Miłości
Dom Haliny z Sanatorium Miłości 3! Halina Jaksa, bohaterka a z programu Sanatorium Miłości 3, zaprosiła nas do swojego domu w Pabianicach i pokazała jak...
Julia Child – kulinarna celebrytka z przeszłości
Bon Appetit! Każdy miłośnik kuchni francuskiej i Julii Child zna jej charakterystyczny okrzyk. Autorka pierwszego w Stanach Zjednoczonych telewizyjnego programu...
Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?
Przeciętny mieszkaniec Polski spożywa rocznie ok. 40 kg cukru! To zdecydowanie za dużo! „Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z...
Piotr Zieliński w Barcelonie? Media: Kolega z reprezentacji wróżył mu taki transfer
Piotr Zieliński po sezonie zamieni Neapol na Mediolan - to już jest praktycznie przesądzone. Ale gdzie mógł trafić kilka lat wcześniej? Jak ujawnił w jednym z...
Pewniaki maturalne z matematyki. Jak zdobyć 30 proc. na egzaminie?
Informatory opublikowane przez CKE wraz z aneksami pozwalają zrozumieć, gdzie program został okrojony, co doszło oraz jak będzie wyglądał arkusz 2024 z...