![8. Pizza i makarony...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3b/ef/5bd84a036d09b_o_large.jpg)
8. Pizza i makarony
Maluchy przyglądają się naszemu odżywianiu - a pizzę, jak wiadomo, kocha każdy. Jeśli już chcemy tym karmić dzieci, to wybierajmy miejsca, gdzie będą mogły zjeść tę z warzywami i prawdziwym serem, a nie produktem seropodobnym.
Mrożona pizza dla dzieci? Nigdy.
![9. Żelki, galaretki, kisielki...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/33/01/5bd849eb7d089_o_large.jpg)
9. Żelki, galaretki, kisielki
Kto chociaż raz widział proces wytwarzania żelków, ten przez chwilę zastanowi się, czy jeszcze ich kiedyś spróbuje.
Dzieci je kochają - są słodkie, owocowe, kolorowe.
Z tym, że owocowy jest tylko kolor i kształt - to po prostu ładnie opakowany cukier.
![10. Soki owocowe i napoje gazowane...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/42/e7/5bd849fd757cf_o_large.jpg)
10. Soki owocowe i napoje gazowane
Ile ma w sobie owoców? Często niewiele. Jednak ładne opakowanie i zapewnienie o tym, że to dla dzieci, często uspokaja rodziców.
Co wówczas dostają dzieci? Konserwanty, cukier i sztuczne barwniki.
Nawet jeśli producent zapewnia, że ich nie ma, etykietę warto przeczytać. W końcu jego celem jest uspokojenie nas i zachęcenie do kupna - a szkodliwe substancje mogą być ukryte po prostu pod inną nazwą.
![11. Wody smakowe...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dd/d8/5bd849f170b4c_o_large.jpg)
11. Wody smakowe
Wody smakowej możemy spróbować, jeśli do wody mineralnej sami dodamy trochę soku bądź wrzucimy tam owoce - w innym wypadku to słodzony napój z naklejką informującą o dodatku soku z owoców, który producenci próbują sprzedawać dedykowany dzieciom.