Kontuzje

Jeśli nieprawidłowo będziemy dbać o stawy, możemy nabawić się bolesnych kontuzji, które utrudnią codzienne funkcjonowanie. Jak zatem dbać o stawy?

Dotknięci przez plagę urazów, choroby czy bestialskie wręcz faule toczą walkę o powrót na boisko. Niełatwą, bo w gabinetach lekarskich i na zabiegach...

Nie wszystkie drużyny zagrają w pełnych składach w 4. kolejce LOTTO Ekstraklasy. Oto wykaz osłabień związanych z kontuzjami, wykluczeniami bądź transferami.

To już ostatnia prosta w Ekstraklasie! W sobotę poznamy drugiego spadkowicza, w niedzielę mistrza Polski i trzecią drużynę, która będzie nas reprezentować w el....

Dziś (tj. we wtorek) i jutro (środa) zostaną rozegrane mecze 36. kolejki Ekstraklasy. Najpierw zagrają drużyny z grupy spadkowej, potem z mistrzowskiej. Kogo...

Do pierwszego meczu ligowego żużlowców Lotosu Wybrzeża Gdańsk zostało 12 dni. 3 kwietnia nad morze przyjedzie Start Gniezno. Do tego czasu gdańszczan czeka...

Wysoka przegrana Lechii Gdańsk w Radomiu skłania do refleksji. Nic nie dzieje się bez przypadku. Każda stracona bramka przez biało-zielonych wynikała z błędów...

Ekstraklasa SA ogłosiła terminarz rozgrywek ligowych na sezon 2022/2023. Sezon rozpocznie się 15 lipca 2022 roku, a zakończy 27 lub 28 maja 2023 roku....

PKO Ekstraklasa. Przed nami pierwsza kolejka, w której potencjalnie ktoś mógłby pauzować z powodu nadmiaru żółtych kartek. O dziwo jednak nie ma takiego...

To dopiero początek sezonu, natomiast można już pokusić się o pierwsze wnioski odnośnie Lechii Gdańsk i Arki Gdynia oraz korzystania przed trenerów tych drużyn...

PKO Ekstraklasa. Nowy napastnik Legii Warszawa Blaz Kramer nie zdążył jeszcze zadebiutować, za to w piątek trafi na stół chirurgiczny, po czym wypadnie aż do...

Podczas zabawy edukacyjnej najszybciej przyswaja się wiedzę. Dlatego zapraszamy całe rodziny do wzięcia udziału w naszym evencie "Bezpiecznie nad wodą", który...

Kierowcy nie zawsze pilnują się na drodze i często zajmują lewy pas ruchu i jadą nim, pomimo, że prawy pas ruchu pozostaje wolny.

W lutym 2018 roku funkcjonariusze z wydziałów ruchu drogowego zostali wyposażenie w terminale płatnicze. Decyzja o formie płatności - gotówką czy bezgotówkowo,...

PKO Ekstraklasa. Tym razem kolejka odbędzie się w pełnej obsadzie drużynowej, ale naturalnie w niepełnej jeśli chodzi o samych zawodników. Oto wykaz...

Poznaliśmy plan transmisji 3. kolejki PKO Ekstraklasy. Tym razem w paśmie otwartym (bezpłatnym) obejrzymy mecz beniaminka Miedzi Legnica z Wartą Poznań....

PKO Ekstraklasa. 2. kolejka odbędzie się bez trzech z czterech drużyny występujących w europejskich pucharach. Póki co nikt nie pauzuje za kartki. Jest jednak...

Pojazd uprzywilejowany to nie tylko karetka pogotowia, policja, czy straż pożarna. Wielu kierowców nie wie jak zachować się na drodze widząc nadjeżdżające auto...

Mandat karny może zostać nałożony na kierowcę, który nie przestrzega przepisów. Ale czy ukarany może zostać kursant, który dopiero się uczy?

Były bramkarz reprezentacji Polski, Pogoni Szczecin i Wisły Kraków, obecnie ekspert piłkarski Canal Plus, Radosław Majdan ocenia dla nas występy polskich...

PKO Ekstraklasa. Czas rozpocząć nowy sezon, choć w niepełnych składach. Przedstawiamy spodziewaną listę nieobecnych na inauguracyjną kolejkę. Niewątpliwie...

Latem jednym z najbardziej cenionych elementów wyposażenia samochodu jest klimatyzacja. Ale jak każdy układ w aucie wymaga odpowiedniej obsługi.