Aktywność fizyczna kluczem do prawidłowego rozwoju młodego człowieka

PS
Udostępnij:
O ważnych współcześnie problemach i zagrożeniach dla młodych ludzi, zwłaszcza w kontekście patologii społecznych i wykroczeń przeciwko prawu, oraz pozytywnej roli regularnej aktywności fizycznej dla prawidłowego rozwoju dzieci i młodzieży dyskutowano podczas dwóch konferencji „Aktywność fizyczna, a patologie społeczne”.

Wydarzenia, przeprowadzone w ramach kampanii „TAK dla sportu, NIE dla agresji i przestępczości”, sfinansowanej ze środków Funduszu Sprawiedliwości, którego dysponentem jest Minister Sprawiedliwości, odbyły się w Kolegium Jagiellońskim w Toruniu. Uczestnicy, którymi byli rodzice, opiekunowie i dziadkowie, wysłuchali wielu cennych wskazówek, przekazywanych nie tylko przez doświadczonych pedagogów, edukatorów i trenerów, bo też zgodnie z przyjętym założeniem w programie konferencji ujęto spotkania ze sportowcem i przedstawicielem policji.

– Nie będąc aktywnym sami możemy się wykluczyć społecznie lub zmarginalizować. To aktywność jest podstawą rozwoju wszystkich ludzkich sfer, bo pamiętajmy, że ruchom fizycznym i motorycznym zawsze towarzyszy psychika – mówił dr Eugeniusz Suwiński, prorektor Kolegium Jagiellońskiego – Toruńskiej Szkoły Wyższej.

Jako pedagog mogący pochwalić się wieloletnim doświadczeniem podkreślił, że brak poczucia akceptacji wśród młodych osób jest często czynnikiem sprzyjającym pojawianiu się rozmaitych patologii. Jako przykład podał dostrzegalne w szkołach wybieranie wagarów jako alternatywy dla lekcji wychowania fizycznego. – Dlatego tak niezmiernie ważna jest edukacja zdrowotna rozumiana jako dążenie do zmiany postawy młodego człowieka, wyprowadzanie go na lepszą drogę – stwierdził prelegent.

Z uczestnikami konferencji spotkała się również Patrycja Gulak-Lipka, w nieodległej przeszłości reprezentantka Polski i medalistka krajowych rozgrywek w koszykówce. Zwróciła szczególną uwagę na ogromną rolę sportu w młodzieńczych latach, co dziś doskonale obserwuje na przykładzie swoich kilkuletnich dzieci. – Próbujemy wraz z mężem przekazać naszym dzieciom tego sportowego bakcyla, ale nie robimy tego na siłę. Nie chodzi bowiem o to, aby każdy dążył za wszelką cenę do mistrzostwa, ale odnajdywał swoją drogę i potrzebę pozostawania aktywnym. Sport pomaga utrzymać dobrą kondycję fizyczną, zapewnia odpowiednią koordynację, umożliwia też wyrzucenie z siebie agresji w sposób, który nikogo nie krzywdzi. Na tym już nam bardzo jako rodzicom zależy – zaznaczała sportsmenka.

Dodała również, że w trakcie swojej zawodniczej drogi – nie tylko w Polsce, bo i grając w Stanach Zjednoczonych, Francji czy Włoszech – dzięki uprawianiu sport miała możliwość poznawania nowych ludzi i miejsc. A już po zakończeniu kariery okazał się bezcenny w budowaniu dalszych relacji z otoczeniem. – Zachęcam was gorąco do tego, aby zwłaszcza z małymi dziećmi próbować przeróżnych aktywności, także wspólnie, bo tak pokażemy im, że to ważny element naszej codzienności. A oferta zajęć jest dziś tak bogata, że nie trzeba spieszyć się z ostateczną decyzją ukierunkowaną na konkretny sport – mówiła Gulak-Lipka, która zanim postawiła na koszykówkę to z ogromną pasją oddawała się pływaniu.

Mgr Wojciech Gulin skupił się na przedstawieniu zagadnienia aktywnego starzenia się, będącego realną odpowiedzią na wyzwania współczesności, w tym przeciwdziałanie przyczynom przestępczości. – Promowanie aktywności fizycznej jest niezaprzeczalną potrzebą niezależenie od wieku. Aktywność ta może przybierać rozmaite formy, doprowadzając do tzw. pięknej starości, która odznacza się samodzielnością, niezależnością i nieskrępowanym korzystaniem z podstawowych potrzeb społecznych – stwierdził absolwent Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, a obecnie doktorant na Wydziale Psychologii tej uczelni.

Refleksję pedagogiczną na edukacyjne i wychowawcze wartości sportu przedstawiła dr Magdalena Niżnik. – Sport to nie tylko nasze ciało, bo przede wszystkim nasza głowa i duch. Wychowanie fizyczne ma ogromne znaczenie w kształtowaniu charakterów młodych osób, wzmacnianie procesów społecznych, tworzenie więzi w grupach i wszechstronny rozwój pod względem osobowym – wymieniała prelegentka, dopowiadając, że istotnym elementem wychowawczym, który rodzice, opiekunowie i dziadkowie winni mieć na uwadze, jest troska o wdrażanie w społeczeństwie zdrowego, a co za tym idzie aktywnego stylu życia.

Czy dzisiejsze zajęcia wychowania fizycznego w szkole mogą być atrakcyjne dla dzieci i młodzieży? Odpowiedzi na to pytanie poszukiwał wraz z uczestnikami konferencji mgr Tomasz Tłuchowski, nauczyciel z siedemnastoletnim stażem pracy w jednej ze szkół w województwie kujawsko-pomorskim. Na wstępie podkreślił to, jak na przestrzeni ostatnich lat poprawiły się warunki ku temu, aby sport uprawiać komfortowo i bezpiecznie. Przekłada się to na całą gamę dyscyplin, niekoniecznie tych najpopularniejszych, w jakich można z powodzeniem się realizować. Ringo, palant, speedminton, crossminton to aktywności, które na bazie szkolnej praktyki sprawdzają się podczas lekcji wychowania fizycznego, angażując młode osoby. – Często jest tak, że niewiele trzeba, aby uczniów do ruchu i sportu przekonać. Gdy dzieciaki się nie zanudzają na zajęciach, jest zdecydowanie łatwiej zapobiec problemom, które mogą wystąpić i być trudne do opanowania. Takie przypadki zdarzają się niestety, choćby w szkole średniej – podkreślił Tłuchowski.

Jak zaznaczył, nie należy pomijać faktu, że sport w różnej postaci potrafi doskonale nie tylko angażować, ale też łączyć. – Wartościowe jest uczestniczenie w wydarzeniach sportowych również w roli kibica. To dobry sposób uwalniania złych emocji i odciągania od uzależnień, choćby od telefonów komórkowych czy gier komputerowych – wyjaśnił nauczyciel.
W auli Kolegium Jagiellońskiego gościł także starszy sierżant Przemysław Kucharski, dzielnicowy komisariatu policji Toruń – Śródmieście. W swoim przekazie skupił się m.in. na bezpieczeństwie młodych osób w przestrzeni wirtualnej, co ma niebagatelne oddziaływanie na codzienność. Przywołał wymowne statystyki mówiące o tym, że aż około 50 procent uczniów spotkało się z regularnym wyzywaniem i przemocą werbalną. – Internet jest wspaniałym narzędziem, ale absolutnie kluczowe staje się dziś wartościowanie treści. Dzieci dotyczy to w szczególności – mówił policjant.

Rozważając kwestie cyberprzemocy wspomniał o negatywnych emocjach, które często niestety przekładają się na uczucia strachu i lęku, załamania nerwowe, depresje, a nawet próby samobójcze osób w młodym wieku. Odnosząc się do tematyki przestępczości i patologii społecznych wspomniał o coraz bardziej powszechnych przypadkach rozpowszechniania pornografii z udziałem nieletnich czy problemach 12- i 13-latków z sięganiem po alkohol.

J&J: Dostałam skrzydeł, te skrzydła mnie niosą

Wideo

Materiał oryginalny: Aktywność fizyczna kluczem do prawidłowego rozwoju młodego człowieka - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie