Marsz i bieg to najprostsza forma ruchu
- Doświadczamy jej nieświadomie każdego dnia w życiu codziennym. Mało kto jednak decyduje się na podjęcie rywalizacji sportowej na dystansach długich, widząc w nich często wręcz oznakę szaleństwa czy też przyczynę niekończących się zakwasów mięśniowych - mówi Przemysław Kowalczuk, nauczyciel wychowania fizycznego w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych w Sierakowicach. Jak dodaje, uczniowie ZSP w Sierakowicach ruchu nie boją się na pewno.
"Bieg ciągły" - to projekt realizowany z początkiem każdego roku szkolnego
- Poprzez nasz autorski projekt "Bieg ciągły", na zajęciach wf-u łamiemy psychologiczną barierę pokonywania wielu kilometrów w jednym ciągu bez odpoczynku - kontynuuje Przemysław Kowalczuk. - Jak okazuje się w naszej szkole nie jest to trudne. Z takim też przeświadczeniem z końcem roku szkolnego wszyscy chętni uczniowie i nauczyciele mogą przystąpić do kolejnego cyklicznego projektu wydolnościowego.
"Mój pierwszy maraton" - to projekt dla bardziej zaawansowanych w bieganiu uczniów
W bieżącym roku odbyła się jego trzecia edycja. Do rywalizacji przystąpiło 199 uczniów klas LO i Technikum, którzy rywalizowali drużynowo między klasami. Uczestnicy w ciągu jednego tygodnia, indywidualnie w formie nordic walking i biegu, pokonywali kilometry, które zsumowane zostały w 11 oddziałach klasowych.
- Dystans, który pokonaliśmy w tydzień, okazał się niebagatelny i wyniósł 6 236 km i 30 m. Można więc rzec, że w zaledwie 7 dni uczniowie z Sierakowic dobiegli wirtualnie do Bostonu w USA - dodaje wuefista.
Wyniki
- 1. klasa 1 TŻ z dystansem 1 328 km i 940 m
- 2. klasa 1 TR/TA z dystansem 1 021 km i 850 m
- 3. klasa 2 TŻ z dystansem 756 km i 740 m
199 uczestników projektu z 11 klas szkoły zgromadziło wspólnie dystans 6 236 km i 30 m, co dało średnią 31 km i 226 m na ucznia. W tej też klasyfikacji w pierwszej trójce znalazły się następujące klasy:
- 1. klasa 1 TŻ -średni dystans na uczestnika – 44 km i 298 m
- 2. klasa 4 TE/TA5 – 40 km i 790 m
- 3. klasa 1 TR/TA - 39 km i 300 m
Uwaga na Instagram - nowe oszustwo
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?