Tanio i naturalnie, czyli jak zadbać o skórę i włosy. Domowe SPA - przepisy na najskuteczniejsze i najprostsze maseczki do twarzy

Nasze prababcie i babcie wiedziały, czego użyć, aby znacznie poprawić wygląd naszej skóry. W dzisiejszych czasach mamy do czynienia ze zjawiskiem przepełnionych półek, również tych drogeryjnych. Niekiedy aż ciężko zdecydować się na jeden produkt. Warto jednak pamiętać, że nie zawsze drogie preparaty popularnych marek nie są jedynym rozwiązaniem. Czasami wystarczą najprostsze rozwiązania, czyli produkty domowej roboty. W skrócie: tanio i zdrowo!

Domowe SPA twarzy i ciała w kilku krokach

Chcesz posiadać zdrową i piękną skórę? Mamy dla Ciebie przepis na jędrne ciało i gładką twarz! Wszystko to w zaledwie 5 krokach!

1. Oczyszczenie - przemyj twarz tonikiem lub pianką oczyszczającą
2. Lekkie złuszczenie - nałóż na twarz delikatny peeling i wmasuj kolistymi ruchami
3. Ponowne oczyszczenie - dokładnie oczyść twarz po peelingu - tak, aby nie zostały na niej żadne grudki
4. Maseczka - w zależności od potrzeb nałóż na twarz maseczkę: regenerującą, nawilżającą, oczyszczającą czy ujędrniającą (od koloru do wyboru!)
5. Pielęgnacja - pozostałości po masce zmyj wodą, skórę przetrzyj nasączonym wacikiem i nałóż krem nawilżający

Dajemy Ci gwarancję, że po kilku takich kuracjach stan Twojej skóry ulegnie polepszeniu!

Domowe maseczki na twarz

Zazwyczaj korzystasz z gotowych masek na twarz, jednakże tym razem zabrakło ich w Twojej kosmetyczce, a Twoja skóra woła o pomstę do nieba? Nie martw się! Sama możesz zrobić równie dobrą, a nawet lepszą maskę na twarz! Potrzebujesz nawilżenia, regeneracji czy oczyszczenia? Nie ma problemu. Domowe maseczki na twarz sprawią, że poczujesz się jak w prywatnym SPA. Wśród ich zalet należy wymienić: niską cenę i biodegradowalność. Na pewno każda z Was ma te składniki pod ręką!

Sprawdź nasze poniższe propozycje domowych maseczek na twarz i daj znać w komentarzu, czy przyniosły zamierzony efekt!

MASECZKA Z DROŻDŻY

Składniki:

• 1/4 kostki świeżych drożdży,
• 1 łyżka ciepłego mleka

Przygotowanie:Dokładnie wymieszaj składniki i powstałą mieszankę nałóż na twarz. Po 20 minutach zmyj ją ciepłą wodą.

Działanie: Łagodzące, oczyszczające i wygładzające

MASECZKA Z JAJKA

Składniki:

• 1 żółtko z kurzego jaja

Przygotowanie:Do przygotowania tej maseczki wystarczy tylko kurze żółtko, które warto spienić. Maskę z żółtka pozostaw na twarzy przez 20 minut.

Działanie: Regenerujące i odżywiające

MASECZKA Z MIODEM

Składniki

• 2 łyżki miodu,
• 2 łyżki ciepłego mleka

Przygotowanie: Wymieszaj dokładnie miód z podgrzanym mlekiem. Przygotowaną mieszankę nałóż na twarz. Po upływie 20-30 minut zmyj ją letnią wodą.

Działanie: Łagodzące, nawilżające i odkażające

MASECZKA Z AWOKADO

Składniki:

• 1/2 awokado,
• 20 gramów płatków owsianych (2 łyżki),
• 1 łyżka octu jabłkowego,
• 2 łyżki miodu,
• 1 łyżeczka soku z cytryny

Przygotowanie: Połówkę awokado zmiażdż za pomocą widelca i wymieszaj z pozostałymi składnikami. Powstałą papkę nałóż na twarz. Po upływie 20 minut zmyj ją letnia wodą.

Działanie: Nawilżające i łagodzące

MASECZKA Z SIEMIENIEM LNIANYM

Składniki:

• 2 łyżki świeżo zmielonego siemienia lnianego,
• 1/4 szklanki gorącej wody

Przygotowanie:Zmielone siemię lniane zalej gorącą wodą i odstaw na kilkanaście minut. Powstałą maskę nałóż na twarz na 15 minut.

Działanie: Regenerujące

MASECZKA Z ZIARNAMI KAWY

Składniki:

• zużyte fusy kawy

Przygotowanie: Maskę tę robimy ze zużytych fusów kawy kofeinowej. Możemy dodać do niej mleko lub sok z cytryny.

Działanie: Regenerujące i odżywcze. Dzięki tej masce znikną nasze cienie pod oczami i jakiekolwiek oznaki zmęczenia

MASECZKA Z PŁATKÓW OWSIANYCH

Składniki:

• 4 łyżki płatków owsianych,
• kilka kropel oleju, np. migdałowego,
• ciepła przegotowana woda

Przygotowanie:Płatki owsiane zmiel w młynku do kawy lub utrzyj w moździerzu. Dodaj niewielką ilość ciepłej wody i kilka kropel oleju tak, aby powstała gęsta papka. Powstałą maseczkę nałóż na oczyszczoną skórę twarzy i odczekaj 10-15 minut.

Działanie: Łagodzące, nawilżające i zmiękczające

MASECZKA Z WĘGLA AKTYWNEGO

Składniki:

• łyżka żelatyny,
• 2 łyżki wody,
• pół łyżki sproszkowanego węgla aktywnego

Przygotowanie:Wymieszaj wszystkie składniki w małej miseczce. Nałóż otrzymaną sytuację na problematyczne strefy twarzy. Po 20 minutach zmyj maseczkę.

Działanie:Antyseptyczne, detoksykujące i ściągające

MASECZKA Z KURKUMĄ

Składniki:

• 1 łyżka mielonej kurkumy,
• 2 łyżki zmielonych płatków owsianych,
• 3 łyżki jogurtu naturalnego,
• pół łyżeczki naturalnego miodu

Przygotowanie:Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj w miseczce do całkowitego połączenia i nałóż na twarz. Odczekaj 10-15 minut.

Działanie: Wygładzające i nawilżające. Ponadto, maska ta szybko poprawia koloryt cery i dodaje blasku.

MASECZKA Z RYŻU

Składniki:

• 2 łyżki ryżu,
• woda,
• łyżka miodu,
• mleko

Przygotowanie:Zalej ryż zimną wodą i gotuj do momentu aż zmięknie, po czym odcedź. Ziarna ryżu opłucz w zimnej wodzie i odcedź ponownie, a następnie rozgnieć je widelcem lub zblenduj. Dodaj łyżkę mleka, płynnego miodu, po czym wymieszaj. Taką maskę nałóż na twarz i szyję i zostaw na pół godziny.

Działanie: Nawilżające i wygładzające. Dzięki tej masce wyrówna się też koloryt skóry, a zmarszczki ulegną spłyceniu.

ZOBACZ TAKŻE: Domowe sposoby na pielęgnację dłoni. Maseczki i pillingi. Jak samemu zrobić manicure hybrydowy?

Peelingi do twarzy i ciała

Twoja skóra potrzebuje odświeżenia? Nic prostszego! Pamiętaj, że proces regeneracji powinno poprzedzać oczyszczenie, a do tego idealnie sprawdzą się peelingi. A te możesz wykonać sama w domu. Sprawdź przykładowe peelingi złuszczające (i nie tylko!).

PEELING Z PŁATKÓW OWSIANYCH

Składniki:

• 3 łyżki płatków owsianych,
• woda przegotowana lub mleko,
• 1 łyżeczka miodu,
• 1 łyżeczka soku z cytryny,
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek lub innego oleju roślinnego

Przygotowanie:Najpierw namocz płatki owsiane w wodzie lub mleku tak, żeby zwiększyły swoją objętość. Następnie, zmieszaj je z pozostałymi składnikami tak, żeby przybrały formę „papki”. Substancję tę nałóż na twarz i pozostaw na 10 minut.

Działanie: Oczyszczające

PEELING CUKROWY

Składniki:

• 2 łyżki cukru brązowego,
• 1 łyżka oleju kokosowego

Przygotowanie:Do cukru dodaj łyżkę oleju kokosowego i wymieszaj tak, aby pozostały grudki.

Działanie: Złuszczające i oczyszczające. Dzięki temu peelingowi dodasz blasku poszarzałej cerze

PEELING CYTRYNOWY

Składniki:

• szklanka cukru,
• sok wyciśnięty z 1/2 cytryny,
• starta skórka z 1/2 cytryny,
• 2 łyżki oliwy

Przygotowanie:Cytrynę należy sparzyć, a następnie zetrzeć z niej skórkę i wycisnąć sok. Do miski nasyp cukier, zalać go sokiem z cytryny i oliwą. Całość wymieszaj ze startą skórką z cytryny.

Działanie:Oczyszczające, złuszczające i orzeźwiające

PEELING KAWOWY

Składniki:

• 3 łyżki kawy mielonej,
• 2 łyżki gorącej wody,
• 2-3 łyżki oliwy z oliwek,
• pół łyżeczki cynamonu

Przygotowanie:Kawę mieloną zalej gorącą wodą, wymieszaj. Dodaj olej i cynamon. Taki peeling nałóż na twarz i masuj kolistymi ruchami.

Działanie:Oczyszczające i ujędrniające

PEELING Z OLIWY Z OLIWEK

Składniki:

• oliwa z oliwek
• 1 łyżka cukru

Przygotowanie: Do miseczki wsyp 1 łyżkę cukru i stopniowo dodawaj do niego oliwę do momentu uzyskania gęstej papki. Uzyskaną substancję nałóż na twarz i masuj przez kilka minut.

Działanie: Oczyszczające, ujędrniające, nawilżające

Maski do włosów domowej roboty

Maski na włosy mogą skutecznie zregenerować i odżywić nasze dotychczas szare i zniszczone włosy. Wiele z nich można przygotować samodzielnie w domu. Nie ma wątpliwości, że niekiedy są o wiele bardziej skuteczne niż gotowe kosmetyki. Co istotne, często są o wiele tańsze. Domowe maseczki na włosy stosowane regularnie mogą znacznie przyczynić się do poprawy kondycji naszych kosmyków.

Podaje się, że po umyciu włosów maskę należy delikatnie wetrzeć we włosy u nasady (i nie tylko!), okryć ręcznikiem, odczekać kilka minut i dokładnie spłukać. Et voila!

Poniżej prezentujemy kilka najpopularniejszych domowych masek na włosy.

MASKA Z AWOKADO I BANENEM

Składniki:

• pół dojrzałego awokado,
• pół banana,
• 3 łyżki naturalnego miodu,
• 3 łyżki mleczka kokosowego,
• 2 łyżki octu jabłkowego

Przygotowanie:Wszystkie powyższe składniki należy dokładnie zmiksować blenderem. Gotową maseczkę nakładamy na mokre włosy i pozostawiamy na godzinę. Dla wzmocnienia działania maski, włosy warto owinąć folią i ręcznikiem.

Działanie: nawilżające, zmiękczające i odżywiające

MASKA Z OLIWY Z OLIWEK I MIODU

Składniki:

• 3 łyżki naturalnego miodu najlepiej w płynnej formie,
• 2 żółtka,
• duża łyżka jogurtu naturalnego,
• 2 duże łyżki oliwy z oliwek,
• pół dojrzałego banana

Przygotowanie: Żółtka mieszamy z oliwą, dodajemy jogurt i rozgniecionego banana. Mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Po jej uzyskaniu nakładamy na wilgotne włosy. Zostawiamy na 30 minut. Przy zmywaniu maski z włosów trzeba dokładnie zwrócić uwagę na to, czy nie pozostały żadne drobiny, bowiem zmycie banana nie należy do najłatwiejszych zadań.

Działanie: Nawilżające, zmiękczające i odżywiające. Ponadto, maska ta nadaje połysk włosom i chroni je przed działaniem czynników zewnętrznych.
[b]MASKA Z JAJEK

Składniki:

• 2 jajka,
• łyżka oliwy z oliwek,
• łyżka soku z cytryny

Przygotowanie:Należy wymieszać 2 jajka z odrobiną oliwy z oliwek oraz cytryną. Powstałą masę rozprowadź równomiernie na wilgotnych włosach i wmasuj dokładnie w skórę głowy. Jeśli masz taką możliwość, owiń włosy folią i ręcznikiem. Maskę spłucz wodą po upływie 30 minut.

Działanie: Nabłyszczające, nawilżające i odżywcze

MASKA Z JOGURTEM NATURALNYM

Składniki:

• 1/2 małego jogurtu naturalnego,
• 1 jajko,
• 1 banan,
• 1 łyżeczka soku z cytryny,
• 1 łyżeczka olejku z witaminą E (opcjonalnie)

Przygotowanie: Do jogurtu dodaj jajko. Dokładnie ubij te składniki. Następnie dodaj zmiksowanego banana. Jeśli posiadasz w domu, to opcjonalnie możesz dodać ojejek z witaminą E. Maskę trzymaj przez 15 minut.

Działanie: Odżywcze, oczyszczające. Ponadto maska ta nada blask i gładkość włosom.

MASKA Z OLEJU KOKOSOWEGO

Składniki:

• 1 łyżka oleju kokosowego
• 1 łyżka miodu

Przygotowanie: Wymieszaj dokładnie olej z miodem. Powstałą substancję możesz delikatnie podgrzać. W sytuacji, gdy Twoje włosy szybko ulegają przetłuszczeniu, nałóż tylko minimalną ilość maseczki u ich nasady. Owiń głowę ręcznikiem. Maskę zmyj po 30-40 minutach.

Działanie: Nawilżająco-odżywcze

Gwiazdy i celebryci również robią własne maski i peelingi

Czy ktoś powiedział, że robienie domowych kosmetyków wyszło z mody? Nie ma mowy! Robienie własnych masek czy peelingów do twarzy robi dużą furorę wśród celebrytów i infuencerek.

Jedną z osób, które ostatnio podzieliły się swoimi sprawdzonymi przepisami na domowe SPA jest Marita Surma Majewska, zwana DEYN. Słynna blogerka w przeszłości współpracowała z firmą kosmetyczną SKIN79, a także wypuściła własną linię kosmetyków. Sześć tygodni temu podzieliła się na swoim koncie instagramowym kilkunastoma przepisami na domowe maski na twarz. Swoje recepty zapisała na stałe w instastory HOMESPA. Jeśli chcecie poznać przepis na maskę z truskawek, koniecznie zajrzyjcie do znanej blogerki! Naprawdę warto!

Jeśli mowa o domowej roboty maskach i peelingach wśród influencerów to nie sposób nie wspomnieć o Red Lipstick Moster, która na swoim Youtubie dzieli się m.in. przepisem na peeling i maseczkę z płatków owsianych czy maseczkę z węgla aktywnego. Drugi wspomniany filmik oglądało ponad 2 mln osób! Co więcej, youtuberka na swoim koncie posiada wiele materiałów pielęgnacyjnych, w których wyjaśnia jak zrobić peeling do ust lub tłumaczy, do czego można wykorzystać olej kokosowy.

Do grona influencerek, które oprócz pasji do makijażu zarażają miłością do kosmetyków - tych gotowych lub mniej gotowych - jest Vanessa Wilczewska, znana jako Beautyvtricks. Jej konto na YouTube obfituje w świetne filmy, w których Vanessa zapoznaje nas z tajnikami makijażowymi i pielęgnacyjnymi. Ponadto, opowiada ona też o swoich podróżach i doświadczeniach z kosmetologią. Jej konto na Instagramie obserwuje niespełna 200 tys. osób. To właśnie tam influencerka wrzuca od czasu do czasu przepisy na domowe maseczki czy peelingi. Jednym z nich był peeling do suchych ust czy maska z marakui i miodu. Sprawdźcie sami!

Jak widać, domowe SPA jest znane także celebrytom i youtuberkom. Ale nie o to chodzi, najważniejsze, że działa, jest tanie i zdrowe! Czego chcieć więcej?

ZOBACZ TAKŻE: Najlepsze warzywa na domowe maseczki i okłady