Szlaki nordic walking w woj. pomorskim
Jakie szlaki nordic walking w woj. pomorskim polecają mieszkańcy? Sprawdziliśmy to.
Traseo to aplikacja, za pomocą której każdy może zapisania swojej trasy i dzielenia się nią z innymi. We współpracy z Traseo mamy dla Was 3 ciekawe trasy nordic walking w woj. pomorskim. Znajdź najbardziej atrakcyjną dla siebie.
Nim wyruszysz, upewnij się, jaka będzie pogoda.
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Zbiczno
- Początek trasy: Prabuty
- Stopień trudności: 1.0
- Dystans: 9,29 km
- Czas trwania marszu: 1 godz. i 49 min.
- Przewyższenia: 76 m
- Suma podejść: 618 m
- Suma zejść: 619 m
Trasę nordic walking mieszkańcom poleca Wojciechstypa
Dookoła jez. Zbiczno - po raz drugi w tym roku, po raz nie pomiętam który w ostatnich latach.
Nawiguj
Jaka będzie pogoda?
🌲🌤️ Trasa nordic walking: trasa dookoła jeziora Brzuchowo
- Początek trasy: Debrzno
- Stopień trudności: 2.0
- Dystans: 3,26 km
- Czas trwania marszu: 43 min.
- Przewyższenia: 90 m
- Suma podejść: 478 m
- Suma zejść: 474 m
Trasę nordic walking mieszkańcom poleca Slaw17
Trasa piesza dookoła jeziora Brzuchowo położonego we wsi Płocicz.
Nawiguj
To może Ci się przydać do nordic walking
kup teraz

NILS Camp, Kije Nordic Walking, czerwone, 82-140 cm
NILS Camp, Kije Nordic Walking, czerwone, 82-140 c…
kup teraz

Nils Extreme, Kije Nordic Walking NW607, niebieski
Nils Extreme, Kije Nordic Walking NW607, niebieski
kup teraz

Nils Extreme, Kije trekkingowe, pomarańczowo-czarne
Nils Extreme, Kije trekkingowe, pomarańczowo-czarn…
kup teraz

Enero, Kije Nordic Walking, Torino + pokrowiec
Enero, Kije Nordic Walking, Torino + pokrowiec
kup teraz

Enero, Kije Nordic Walking, Newicon, żółty, 67-135 cm
Enero, Kije Nordic Walking, Newicon, żółty, 67-135…
kup teraz

InSPORTline, Kijki do Nordic Walking, Slogen regulowane, czarny
inSPORTline, Kijki do Nordic Walking, Slogen regul…
kup teraz

InSPORTline, Kijki do Nordic Walking, Hallti regulowane, czarny
inSPORTline, Kijki do Nordic Walking, Hallti regul…
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Szlak Bursztynowy w okolicach Gdańska
- Początek trasy: Pruszcz Gdański
- Stopień trudności: 2.0
- Dystans: 34,41 km
- Czas trwania marszu: 11 godz. i 28 min.
- Przewyższenia: 145 m
- Suma podejść: 475 m
- Suma zejść: 367 m
Trasę nordic walking mieszkańcom poleca GR3miasto
Wytyczony przede wszystkim z myślą o turystyce pieszej Szlak Bursztynowy w okolicach Gdańska liczy nieco ponad 34 km. Oznakowana kolorem żółtym trasa rozpoczyna się w Pruszczu Gdańskim przy stacji kolejowej, a kończy w Otominie, na rogatkach Gdańska.
Szlak w dużej mierze wiedzie nad rzeką Radunią, która odkrywa przed turystą różne swe oblicza. Widzimy ją jak leniwie przepływa przez jeziora i rozlewiska, a także jak napędza turbiny lokalnych elektrowni wodnych. Najciekawsza z nich znajduje się w Straszynie.
Do ciekawostek na szlaku warto dodać także:
-rekonstrukcję rzymskiej Faktorii Handlowej w Pruszczu Gdańskim
-obszar Chronionego Krajobrazu Rzeki Raduni nad Jez.Straszyńskim
-neolityczną kopalnię bursztynu w Rezerwacie Bursztynowa Góra.
Szlak udało nam się pokonać w ciągu jednego dnia,
zajęło nam to prawie 8 godzin, niestety ślad gps
nie zapisał się, dlatego też musieliśmy go narysować.
Nawiguj
Jaka będzie pogoda?
Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.
Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!
Co daje nordic walking?
Nordic walking to aktywność, która może być uprawiana przez większość osób. Dlatego cieszy się coraz większą popularnością. Przy zachowaniu prawidłowej techniki, będzie przynosić wiele korzyści. Aktywność fizyczna jest potrzebna w dbaniu o zdrowie fizyczne i psychiczne. Nordic walking może pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Najważniejsze, by pamiętać o odpowiedniej technice oraz zakupie dobrego sprzętu. Dobrze dobrane kijki pomogą w zachowaniu prawidłowej techniki. Najlepiej wybrać te dedykowane do nordic walking, a nie kupować kijków trekkingowych. Różnią się one budową. Znajdziemy 3 rodzaje kijków do nordic walking:
- kijki aluminiowe
- kijki z włókna szklanego
- kijki z włókien węglowych
Warto zwrócić uwagę na wagę kijków, które wybieramy. Kijki powinny mieć też odpowiednio wyprofilowane uchwyty oraz posiadać paski. Możemy wybrać takie z regulowaną długością lub kupić odpowiednio dobrane do naszego wzrostu. Wysokość kijków jest prawidłowo dobrana, kiedy trzymając kijki w pozycji wyprostowanej, łokieć jest pod kątem prostym.
Chodzenie z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stopy. Właśnie dlatego ten sport jest odpowiedni dla osób w każdym wieku. Ryzyko kontuzji jest znikome, a sam sport jest przyjemny i możemy go uprawiać niemal wszędzie.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Kajakiem pływał wśród rekinów - zobacz wywiad z Janem Skwarą