Mistrzostwa Polski w kettlebell liftingu. Pruszcz Gdański 2022
Sport odważnikowy — tak brzmi dosłowne tłumaczenie kettlebell sport z języka angielskiego. Zmagający się z wyzwaniami zawodnicy podnosili w sobotę, 11 czerwca (2022 r.) odważniki kulowe, czyli popularne kettle. Ciężarki te dają możliwość wszechstronnego rozwoju siły, gibkości, koordynacji, wytrzymałości oraz charakteru. Sobotnie zawody rozegrały się w murach I Liceum Ogólnokształcącego w Pruszczu Gdańskim. Sama konkurencja, podobnie jak zmagania są nietypowe.
- Ten sport wywodzi się ze Wschodu, a zapoczątkowali go żołnierze kilkaset lat temu. Na początku trenowano kulami armatnimi, potem dospawano do nich rączki, aby można było wykonywać większą liczbę ćwiczeń — wyjaśnia Igor Antosik, instruktor, sędzia z międzynarodową akredytacją i prezes klubu WYtrenowani Kettle Power Pruszcz Gdański.
Usystematyzowane zawody w sportach odważnikowych podzielone są na trzy konkurencje: rwanie, długi cykl oraz dwubój (rwanie oraz podrzut).
- Mężczyźni „zawodowcy” używają w podrzucie i długim cyklu dwóch odważników 32-kg, natomiast kobiety dwóch odważników 24-kg. W konkurencji rwanie używa się zawsze jednego odważnika. Wyróżnia się też grupę zawodników zaawansowanych (mężczyźni 24-kg, kobiety 1-6kg) oraz początkujących (mężczyźni 16-kg, kobiety 12-kg). Podział taki powstał aby każdy mógł spróbować swoich sił w giriewoj sporcie i mógł rywalizować w zawodach — tłumaczy Igor Antosik.
Każda z tych konkurencji polega na wykonywaniu określonego ćwiczenia (rwanie, podrzut, długi cykl) przez 10 minut bez przerwy i bez odkładania odważników. Najlepsi zawodnicy potrafią wykonać sporo ponad 100 powtórzeń. Są również takie kategorie wagowe zawodników, że masa odważników jest większa niż ciężar sportowca.
Kettlebell lifting. W Pruszczu Gdańskim pojawili się czołowi polscy zawodnicy
Organizatorem tegorocznych zmagań na poziomie mistrzowskim był młody klub WYtrenowani Kettle Power. W sobotę w Pruszczu Gdańskim pojawiła się krajowa czołówka tej dyscypliny.
W zawodach uczestniczyli bowiem m.in. Aurelia Komo-Libio (złota medalistka mistrzostw świata i Europy w rwaniu, wielokrotna mistrzyni Polski z Lubuskiego Klubu Kettlebell), Katarzyna Dąbek (wielokrotna mistrzyni Polski, Europy i świata z Klubu Sportowego Leon), Andrzej Jodłowski (mistrz Europy i świata w długim cyklu, wielokrotny mistrz i rekordzista Polski z Kettlebell Rzeszów), czy Paweł Szastok (wielokrotny mistrz Polski, Europy i świata z Ironfitu Kalisz).
Sport odważnikowy jest niszową dyscypliną, ale ma wielu entuzjastów w różnych częściach świata. Ubiegłoroczne mistrzostwa świata rozegrane były w październiku 2021 roku w Budapeszcie, gdzie wystartowali sportowcy z Rosji, Ukrainy, Kazachstanu, Irlandii, USA, Węgier, Polski, Estonii, Indii, Tajwanu, Norwegii, Włoch, Czech, Anglii oraz Niemiec.
Budowa Centrum Frame Running w Złotowie
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
