Zajęcia rodem z NBA na treningu Trefla Sopot

Krzysztof Michalski
Dziś rano w Hali 100-lecia w Sopocie gościł Dick Helm, trener z wieloletnim doświadczeniem w NBA. Amerykanin poprowadził trening graczy Trefla Sopot, zarówno seniorów, jak i juniorów.

Trener Helm rozpoczął zajęcia od krótkiego wykładu, w którym powiedział zawodnikom, że najważniejsze jest stawianie sobie celów i dążenie do nich za wszelką cenę.

Po przeprowadzonej przez sztab Trefla rozgrzewce rozpoczęły się ćwiczenia, które doświadczony szkoleniowiec serwował koszykarzom w najlepszej lidze świata. Helm często przerywał trening i tłumaczył zawodnikom, jak prawidłowo wykonywać dane ćwiczenia. Skupiał się zwłaszcza na podpowiadaniu młodym graczom, którzy z większością zadań mierzyli się po raz pierwszy. Trening obejmował różne zagrania: poruszanie się po boisku, rozgrywanie piłki, grę w obronie, rzuty z różnych pozycji.

– Zajęcia były ciekawe, a trener Helm podzielił się z nami kilkoma inspirującymi historiami – powiedział Grzegorz Kulka, silny skrzydłowy Trefla. – Podobało mi się nastawienie zawodników. Byli chętni do pracy i nie rozpraszali się – skomentował postawę graczy Dick Helm.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie