Paweł Bednarski uczy panie chodzić na obcasach [WIDEO,ZDJĘCIA]

- Pomysł na zajęcia narodził się z potrzeby pacjentek, które po urazach musiały odzyskać sprawność chodzenia także na obcasach - przyznaje Paweł Bednarski, prowadzący zajęcia „Obcasy w Twoich rękach". Kurs nie ogranicza się jedynie do chodzenia w wyższych butach. Zajęcia opierają się na biomechanicznych podstawach chodzenia i opanowaniu świadomości ruchu - prowadzenia bioder, miednicy, klatki piersiowej.

Kurs skierowany jest dla wszystkich kobiet, które chciałyby się nauczyć, bądź podszkolić w chodzeniu na obcasach. - Jestem na pierwszych zajęciach, ale już odczuwam znaczącą różnicę - przyznaje Kinga Żakowska, która zdecydowała się na udział w kursie ze względu na pracę w modelingu. - Teraz już wiem nad czym muszę popracować, dodatkowo mam większą świadomość tego w jaki sposób chodzę, jakie błędy popełniam - dodaje.

Natomiast czy da się szybko nauczyć chodzić na szpilkach, lub chociaż zasugerować parę rad, które mogą w tym pomóc? Paweł Bednarski przygotował także garść sugestii dla tegorocznych studniówkowiczek:

Bednarski podkreśla także, że chodzenia na obcasach może nauczyć się praktycznie każdy. W ramach zajęć można otrzymać zarówno przydatne wskazówki, jak i odrobinę wiedzy z zakresu teorii chodzenia, która niezbędna jest do opanowania obcasów. Nacisk położony jest jednak na praktyczne ćwiczenia, które pozwalają nabrać większej pewności siebie w chodzeniu w wyższych butach. Więcej informacji o kursie można znaleźć na stronie Rehmedis.