Sucha skóra ciała – przyczyny
Każda z nas marzy o nawilżonej i promiennej cerze. Przesuszona skóra nie tylko sprawia, że czujemy się mniej atrakcyjnie, ale też powoduje nieprzyjemne odczucia, a nawet ból. Świąd, który wybudza nas podczas snu, zaczerwienia, bolesne pęknięcia, łuszczenie się czy uczucie ściągnięcia potrafią poważnie uprzykrzyć nasze życie. Często przyczyną suchej skóry jest nieumiejętna pielęgnacja lub niewłaściwa dieta.
Olejki do twarzy
kup teraz
EmpikMiya Cosmetics, My Super Skin, Lekki olejek do demakijażu i...
Miya Cosmetics, My Super Skin, Lekki olejek do dem…
kup teraz
EmpikPurles, Gold & Pearls Ceremony 109, suchy olejek bogini, 50 ml
Purles, Gold & Pearls Ceremony 109, suchy olejek b…
kup teraz
EmpikIossi, Krokosz lekki olejek do oczyszczania twarzy, 100ml
Iossi, Krokosz lekki olejek do oczyszczania twarzy…
kup teraz
EmpikClinique, ID, nawilżająca emulsja do twarzy, 115 ml
Clinique, ID, nawilżająca emulsja do twarzy, 115 m…
kup teraz
EmpikLa Mer, The Replenishing Oil Exfoliator, olejek peelingujący, 100 ml
La Mer, The Replenishing Oil Exfoliator, olejek pe…
kup teraz
EmpikKanebo, Sensai Ultimate, olejek do twarzy, 150 ml
Kanebo, Sensai Ultimate, olejek do twarzy, 150 ml
kup teraz
EmpikOlejek do brody z olejkiem konopnym – Połysk – 30ml – Zew
Olejek do brody z olejkiem konopnym – Połysk – 30m…
kup teraz
EmpikHuangjisoo, Pure Perfect Cleansing Oil olejek do demakijażu 180ml
Huangjisoo, Pure Perfect Cleansing Oil olejek do d…
kup teraz
EmpikGuerlain, Abeille Royale, olejek do twarzy, 30 ml
Guerlain, Abeille Royale, olejek do twarzy, 30 ml
kup teraz
EmpikLa Mer, The Renewal Oil, olejek do twarzy, 30 ml
La Mer, The Renewal Oil, olejek do twarzy, 30 ml
kup teraz
EmpikSukin, Rosehip, naturalny 100% olej z dzikiej róży chilijskiej, 50 ml
Sukin, Rosehip, naturalny 100% olej z dzikiej róży…
kup teraz
EmpikHolika Holika, Olejek oczyszczający do twarzy, 150 ml
Holika Holika, Olejek oczyszczający do twarzy, 150…
kup teraz
EmpikVeoli Botanica, olejek do demakijażu i masażu twarzy z kawałkami...
Veoli Botanica, olejek do demakijażu i masażu twar…
kup teraz
EmpikCreamy, olej z pestek opuncji figowej, 10 ml
Creamy, olej z pestek opuncji figowej, 10 ml
kup teraz
EmpikCreamy, olejek do mycia twarzy Kalahari Pure, 100 ml
Creamy, olejek do mycia twarzy Kalahari Pure, 100 …
kup teraz
EmpikSisley, Black Rose, olejek pielęgnacyjny do twarzy, 25 ml
Sisley, Black Rose, olejek pielęgnacyjny do twarzy…
Kosmetyki o złym składzie, zawierające w swej formule wysuszający alkohol czy nieodpowiedni poziom witamin i minerałów dostarczanych do organizmu mogą objawiać się właśnie tym problemem. Wiele złego może również wyrządzić zbyt inwazyjna pielęgnacja – częste peelingi czy kosmetyki z kwasami stosowane wbrew potrzebom naszej skóry, mogą przynieść efekt odwrotny od zamierzonego.
Serum do twarzy
kup teraz
EmpikEstee Lauder, Idealist, serum wygładzające, 50 ml
Estee Lauder, Idealist, serum wygładzające, 50 ml
kup teraz
EmpikIossi, serum na noc Intensywna Regeneracja, 30 ml
Iossi, serum na noc Intensywna Regeneracja, 30 ml
kup teraz
EmpikClochee, Men Soothing After Shave, łagodzące serum po goleniu, 50 ml
Clochee, Men Soothing After Shave, łagodzące serum…
kup teraz
EmpikClarins, Hydra-Essentiel, serum dwufazowe nawilżające, 30 ml
Clarins, Hydra-Essentiel, serum dwufazowe nawilżaj…
kup teraz
EmpikEstee Lauder, Advanced Night Repair, serum naprawcze do wszystkich...
Estee Lauder, Advanced Night Repair, serum naprawc…
kup teraz
EmpikIunik, serum z ekstraktem ze ślimaka, 50 ml
Iunik, serum z ekstraktem ze ślimaka, 50 ml
kup teraz
EmpikIunik, serum z drzewa herbacianego, 50 ml
Iunik, serum z drzewa herbacianego, 50 ml
kup teraz
EmpikIossi, serum do twarzy nawilżające, 30 ml
Iossi, serum do twarzy nawilżające, 30 ml
kup teraz
EmpikEstee Lauder, Perfectionist CP+R, serum przeciwzmarszczkowe i...
Estee Lauder, Perfectionist CP+R, serum przeciwzma…
kup teraz
EmpikFarmona, Professional Dermacos, aktywny koncentrat wzmacniający...
Farmona, Professional Dermacos, aktywny koncentrat…
kup teraz
EmpikEstee Lauder, Advanced Night Repair, serum naprawcze do wszystkich...
Estee Lauder, Advanced Night Repair, serum naprawc…
kup teraz
EmpikHerla, Infinite White, intensywne serum depigmentacyjne, 15 ml
Herla, Infinite White, intensywne serum depigmenta…
kup teraz
EmpikLumene, Lahde, serum nawilżające do twarzy, 30 ml
Lumene, Lahde, serum nawilżające do twarzy, 30 ml
kup teraz
EmpikHelena Rubinstein, Prodigy Reversis, serum zapewniające kompleksową...
Helena Rubinstein, Prodigy Reversis, serum zapewni…
kup teraz
EmpikClochee, serum silnie nawilżające, 30 ml
Clochee, serum silnie nawilżające, 30 ml
Dlaczego skóra jest sucha?
Szkodliwy wpływ na kondycję cery mają ponadto wysokie temperatury i suche powietrze – w przypadku tej dolegliwości nie powinno brać się długich kąpieli lub gorących pryszniców, które jedynie pogłębią problem. Równie niekorzystnie na naszą skórę może wpływać zbyt suche powietrze wokół nas – z tego względu tak ważne jest codzienne wietrzenie pomieszczeń, czy to w domu, czy biurze. Warto również skorzystać ze specjalnych nawilżaczy powietrza.
Kremy pod oczy
kup najtaniej
Vis PlantisVis Plantis Atopy Tolerance Krem-Emolient Barierowy Na Powieki i...
kup najtaniej
Eveline CosmeticsEveline Exclusive Snake 50/70+ krem-maska pod oczy i na powieki z...
kup najtaniej
L’OrealL'Oreal Paris Revitalift Laser X3 Krem przeciwzmarszczkowy pod oczy...
Na stopień nawilżenia naszej skóry wpływają ponadto takie czynniki jak zbyt dopasowana, „gryząca” odzież, stosowanie szorstkich ręczników i zbyt agresywne osuszanie nimi ciała poprzez silne tarcie, a w końcu używanie mydła do mycia twarzy, którego zasadowy odczyn podrażnia cerę. Skóra wysusza się również pod wpływem chloru, z tego względu częste wychodzenie na basen może nam zaszkodzić. Zdarza się, że sucha skóra jest efektem przyjmowania niektórych leków, a także ma uwarunkowania genetyczne.
Kremy na dzień do codziennej pielęgnacji twarzy
kup teraz
EmpikLancome, Hydra Zen, krem relaksujący na dzień dla każdego rodzaju...
Lancome, Hydra Zen, krem relaksujący na dzień dla …
kup teraz
EmpikLancome, Absolue Yeux Premium ßx, regenerujący krem do twarzy, SPF...
Lancome, Absolue Yeux Premium ßx, regenerujący kre…
kup teraz
EmpikApis, Sekret Młodości, krem wypełniająco-napinający z kompleksem...
Apis, Sekret Młodości, krem wypełniająco-napinając…
kup teraz
EmpikAlcina, It´s Never Too Late!, krem do twarzy na dzień, 50 ml
Alcina, It´s Never Too Late!, krem do twarzy na dz…
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, Tokyo Lift, przeciwzmarszczkowy krem na dzień, SPF...
Dr Irena Eris, Tokyo Lift, przeciwzmarszczkowy kre…
kup teraz
EmpikYoskine, Bio Collagen, krem na dzień 50+, 50 ml
Yoskine, Bio Collagen, krem na dzień 50+, 50 ml
kup teraz
EmpikOrganique, Eternal Gold, przeciwzmarszczkowy krem na dzień, 50 ml
Organique, Eternal Gold, przeciwzmarszczkowy krem …
kup teraz
EmpikSukin, Purely Ageless, krem na dzień, 120 ml
Sukin, Purely Ageless, krem na dzień, 120 ml
kup teraz
EmpikShiseido Future Solution LX Ultimate Renewing krem na dzień 50 ml
Shiseido Future Solution LX Ultimate Renewing krem…
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, Face Zone, krem antyrodnikowy tonujący, SPF 50, 30 ml
Dr Irena Eris, Face Zone, krem antyrodnikowy tonuj…
kup teraz
EmpikEstee Lauder, Daywear, krem na dzień do cery suchej, SPF 15, 50 ml
Estee Lauder, Daywear, krem na dzień do cery suche…
kup teraz
EmpikClinique, For Men, koncentrat do twarzy, SPF 40, 48 ml
Clinique, For Men, koncentrat do twarzy, SPF 40, 4…
kup teraz
EmpikClarins, Extra Firming, krem przeciwzmarszczkowy na dzień do...
Clarins, Extra Firming, krem przeciwzmarszczkowy n…
kup teraz
EmpikPrestige, Hongik Skin 24K Gold, krem do twarzy ze złotem, 80 g
Prestige, Hongik Skin 24K Gold, krem do twarzy ze …
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, Algorithm Radical Renewal, krem na dzień, SPF 20, 50 ml
Dr Irena Eris, Algorithm Radical Renewal, krem na …
kup teraz
EmpikBielenda, Professional, krem kawiorowy odmładzająco-ujędrniający,...
Bielenda, Professional, krem kawiorowy odmładzając…
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, NeoMetric Contour Rejuvenating, krem na dzień, SPF...
Dr Irena Eris, NeoMetric Contour Rejuvenating, kre…
kup teraz
EmpikSukin, Rosehip, nawilżający krem do twarzy na dzień, 120 ml
Sukin, Rosehip, nawilżający krem do twarzy na dzie…
Przesuszona cera może być objawem choroby!
Jeśli po zmianie dotychczasowych nawyków żywieniowych, a także zadbaniu o profesjonalne kosmetyki i codzienną pielęgnację, nasza cera wciąż pozostaje sucha, przyczyny kłopotu należy poszukać głębiej – suchość może zwiastować poważną chorobę. Sucha skóra może być objawem:
- cukrzycy,
- niedoczynności tarczycy,
- niedożywienia,
- odwodnienia,
- chorób dermatologicznych m.in. atopowego zapalenia skóry i łuszczycy.
Z tego względu, jeśli problem suchej skóry nie znika mimo zastosowania specjalistycznej pielęgnacji oraz zbilansowanej diety, warto udać się do lekarza, który pomoże nam wskazać przyczynę problemu. Nie rezygnuj z konsultacji lekarskiej, zwłaszcza gdy przesuszonej cerze towarzyszą również inne objawy jak np. chroniczne zmęczenie, męczliwość, zawroty głowy i wahania masy ciała.
Właściwa pielęgnacja suchej skóry
Jeśli Twój problem wynika ze złej pielęgnacji, a co gorsza – jej braku, zadbaj o odpowiednie kosmetyki do skóry suchej. Wybieraj produkty o łagodnym działaniu, z nawilżającym lub natłuszczającym kompleksem, który zregeneruje i zabezpieczy skórę przed utratą wody. Dotyczy to zarówno kremów do twarzy dla skóry suchej, jak i balsamów, żeli pod prysznic i szamponów, jeśli nasz problem dotyczy również pozostałych partii ciała: skóry głowy, kolan czy dłoni.
Kremy na noc do twarzy
kup teraz
EmpikClinique, Smart Custom-Repair Moisturizer Night, beztłuszczowy krem...
Clinique, Smart Custom-Repair Moisturizer Night, b…
kup teraz
EmpikOrganique, przeciwzmarszczkowy krem na noc Eternal Gold, 50 ml
Organique, przeciwzmarszczkowy krem na noc Eternal…
kup teraz
EmpikClarins, Multi-Active, krem na noc, 50 ml
Clarins, Multi-Active, krem na noc, 50 ml
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, Volumeric, krem nawilżający na noc, 50 ml
Dr Irena Eris, Volumeric, krem nawilżający na noc,…
kup teraz
EmpikPurles, Acid Peels 119, odnawiający krem eksfoliacjach na noc, 50 ml
Purles, Acid Peels 119, odnawiający krem eksfoliac…
kup teraz
EmpikClarins, Extra Firming, ujędrniający krem na noc do suchej skóry,...
Clarins, Extra Firming, ujędrniający krem na noc d…
kup teraz
EmpikSukin, Rosehip, wzbogacający krem na noc, 120 ml
Sukin, Rosehip, wzbogacający krem na noc, 120 ml
kup teraz
EmpikKorres, Pure Greek Olive, krem na noc, 40 ml
Korres, Pure Greek Olive, krem na noc, 40 ml
kup teraz
EmpikClarins, Extra Firming, ujędrniający krem na noc do wszystkich...
Clarins, Extra Firming, ujędrniający krem na noc d…
kup teraz
EmpikOrganique, intensywnie nawilżająca maska - krem Pumkin na noc, 50 ml
Organique, intensywnie nawilżająca maska - krem Pu…
kup teraz
EmpikCollistar, Anti-age, ultraregenerujący krem przeciwzmarszczkowy na...
Collistar, Anti-age, ultraregenerujący krem przeci…
kup teraz
EmpikSukin, Sensitive, odżywczy krem na noc, 120 ml
Sukin, Sensitive, odżywczy krem na noc, 120 ml
kup teraz
EmpikYonelle, Infusion Rich Night Cream, infuzyjny krem odżywczy na noc,...
Yonelle, Infusion Rich Night Cream, infuzyjny krem…
kup teraz
EmpikSisley, Supremya La Nuit, krem na noc, 50 ml
Sisley, Supremya La Nuit, krem na noc, 50 ml
kup teraz
EmpikSisley, Collagene Et Mauve, krem do twarzy na noc, 50 ml
Sisley, Collagene Et Mauve, krem do twarzy na noc,…
kup teraz
EmpikClinique, Smart Custom-Repair Moisturizer Night, beztłuszczowy krem...
Clinique, Smart Custom-Repair Moisturizer Night, b…
kup teraz
EmpikBiotherm, Blue Therapy, krem na noc do każdego rodzaju skóry, 50 ml
Biotherm, Blue Therapy, krem na noc do każdego rod…
kup teraz
EmpikClinique, Repairwear, przeciwstarzeniowy krem na noc, 50 ml
Clinique, Repairwear, przeciwstarzeniowy krem na n…
W przypadku przesuszonej skóry sprawdzą się kosmetyki o naturalnym składzie, a także te zawierające emolienty i mocznik. Warto ponadto wprowadzić do swojej rutyny pielęgnacyjnej roślinne olejki. Unikaj produktów mających w swej formule alkohol i sztuczne substancje zapachowe.
Każdego dnia pod makijaż stosuj też krem z filtrem – promieniowanie UV dodatkowo odwadnia cerę. Kojące produkty z ochronnym filtrem przeciwsłonecznym nakładaj ponadto na pozostałe partie ciała, jeśli Twój problem nie obejmuje jedynej przesuszonej skóry twarzy.
Kosmetyki do oczyszczania cery
kup najtaniej
Eveline CosmeticsEVELINE COSMETICS ROYAL SNAIL Intensywnie regenerujący płyn...
kup najtaniej
Dr.CeuracleDr Ceuracle Pro Balance Pure Cleansing Oil Olejek myjący na bazie...
kup najtaniej
BielendaBielenda Professional Płyn Do Demakijażu Oczu I Ust Wrażliwa Skóra...
kup najtaniej
BielendaBielenda Eco Sorbet Płyn Micelarny Nawilżająco-Kojący Malina + Kwas...
kup najtaniej
Eveline CosmeticsEveline Gold Lift Expert Luksusowy Przeciwzmarszczkowy Płyn...
kup najtaniej
DermomedicaDermomedica Azelaic Cleanser Żel Do Mycia Z Kwasem Azelainowym 150Ml
Zadbaj o piękną cerę od wewnątrz!
Regularna pielęgnacja dedykowana suchej skórze to połowa sukcesu w walce o odzyskanie równowagi cery. Zwykle należy o nią zadbać, wprowadzając do swojej diety odpowiednie suplementy, a także zwiększając ilość spożywanych owoców i warzyw. Aby cieszyć się nawilżoną skórą, stosuj się do kilku zasad:
- zadbaj o odpowiednią ilość przyjmowanych płynów – pij minimum 2L wody dziennie,
- jedz dużo warzyw, owoców i jaj,
- zamień tłuste mięso na chude, a niezdrowe tłuszcze na nienasycone zawierające kwasy omega-3 (znajdziemy je m.in. w morskich rybach, krewetkach, algach, olejach roślinnych czy orzechach włoskich),
- ogranicz spożywanie żółtego sera,
- wprowadź do swojej diety ciemne pieczywo i kasze gruboziarniste,
- unikaj spożywania dużych ilości cukru oraz soli,
- zrezygnuj z żywności wysokoprzetworzonej, a także alkoholu i tytoniu.
Nawilżające maseczki do twarzy
kup najtaniej
Miya CosmeticsMIYA myBEAUTYexpress 3-minutowa Maseczka Wygładzająca z Aktywnym...
kup najtaniej
ClarenaClarena ACNE REDUCTOR MASK Maska-papka redukująca zmiany trądzikowe...
kup najtaniej
OriginsOrigins Drink Up Overnight Hydrating Mask Maska na twarz z awokado...
kup najtaniej
BielendaBielenda Professional Supremelab Energy Boost Eksfoliująca maska z...
kup najtaniej
BielendaBielenda Professional Sebo Purity Antybakteryjna maseczka z glinką...
kup najtaniej
Christian DiorDior Hydra Life glow Better Fresh Jelly Mask Ultralekka Maseczka Do...
kup najtaniej
Bielenda ProfessionalBIELENDA PROFESSIONAL Supremelab Wygładzająco-nawadniająca maska...
kup najtaniej
BielendaBielenda Professional Detoksykująca Maseczka Algowo-Żelowa Z Węglem...
Pamiętaj, że na stan naszej cery bardzo często wpływa także przewlekły stres. Długotrwałe nerwy, silne przeżycia emocjonalne i pęd czasu mogą dawać szereg objawów fizycznych, a obok złego samopoczucia, osłabienia odporności i stałego zmęczenia, to właśnie zły stan skóry należy do jego głównych skutków. Aby mieć nawilżoną i pełną blasku cerę, zadbaj więc o swoje zdrowie psychiczne – w walce ze stresem mogą pomóc praktyki relaksacyjne, joga lub angażujące hobby.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Kaliszanka Roku
