W najbliższą środę 11 listopada ruszamy na bulwar Nadmorski do Gdyni, by wziąć udział w 12. Jesiennym Biegu Niepodległości "Polski Dziennika Bałtyckiego" i Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.
W zawodach weźmie udział ponad 2 tys. osób, które wystartują w różnych kategoriach wiekowych. Dodatkowo, po raz pierwszy w historii imprezy, zmagania na trasie zostaną poprzedzone spacerem nordic walking.
W środowym biegu weźmie udział wielu uznanych biegaczy. Wśród nich jest m.in. Radosław Dudycz, tegoroczny mistrz Polski w maratonie. Swój udział zapowiedzieli także Przemysław Rojewski i Karol Rzeszewicz, odpowiednio zwycięzcy I Nocnego Maratonu Świętojańskiego i Energa Maratonu Solidarności 2009.
Na starcie staną także utytułowane panie: Maria Maj-Roksz, liderka cyklu Grand Prix Gdyni i brązowa medalistka mistrzostw Polski w półmaratonie, biegu na 10 km i biegach przełajowych, oraz Monika Wirkus, srebrna medalistka akademickich mistrzostw Polski w półmaratonie.
Zaplanowany na środę bieg niepodległości jest ostatnim z cyklu Grand Prix Gdyni w biegach ulicznych. W lutym zawodnicy ścigali się na "urodzinach" Gdyni, w maju na biegu europejskim, a w czerwcu na nocnym biegu świętojańskim.
- Bieg niepodległości jest dla wielu zawodników ostatnim startem w tym roku, czyli podsumowaniem sezonu. Po tych zawodach wielu z nich przechodzi w okres tzw. roztrenowania, czyli aktywnego odpoczynku od biegania. Zawodnicy wieszają buty na kołku i przez 2-3 tygodnie poświęcają się innym formom aktywności ruchowej, m.in. pływaniu, siłowni, jeździe na rowerze - mówi Piotr Suchenia z Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, od 19 lat stały uczestnik biegów długich.
Garść informacji na temat zapisów i startów... Zgłoszenia będą przyjmowane w środę od godz. 8. Chętni do udziału w spacerze nordic walking muszą udać się na zapisy do jachtklubu Kotwica do godz. 9.30. Tam też uda się młodzież. Termin zgłoszeń dla szkół podstawowych minie o godz. 10.40, dla gimnazjów o godz. 11.20, a dla szkół ponadgimnazjalnych o godz. 12. Zapisy do biegu głównego odbędą się w godz. 9-13 w kawiarni Contrast.
O godz. 10.05 wystartuje marsz nordic walking. Pięć minut później na dystansie 1 km ścigać się będą dziewczęta ze szkół podstawowych. Ich rówieśnicy chłopcy wyruszą 20 minut później. O godz. 11.55 sygnał do startu usłyszą gimnazjalistki, a 15 minut później gimnazjaliści, którzy będą się ścigać na dystansie 1,5 kilometra. W biegu szkół ponadgimnazjalnych podziału na kategorie już nie będzie i wszyscy wyruszą o godz. 12.35. Do pokonania będą mieli 2,5 kilometra. Start wyścigu głównego na dystansie 10 km zaplanowano na godz. 13.
Osoby, które będą chciały wziąć udział w spacerze nordic walking, będą mogły bezpłatnie wypożyczyć sprzęt bezpośrednio przed startem. Przy wypożyczeniu wystarczy okazać dokument tożsamości. Nowicjusze będą mogli skorzystać z fachowych porad bardziej doświadczonych specjalistów od tzw. marszu z kijkami. Osoby niepełnoletnie, które chcą wziąć udział marszu lub biegu, powinny dostarczyć organizatorom zgody rodziców bądź prawnych opiekunów na start w zawodach.
10 km - tyle wynosi długość trasy biegu głównego, w którym wystartują dorośli.
0 zł - uczestnicy marszu nie zapłacą ani złotówki za wypożyczenie sprzętu.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
