MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeśli mieszkamy w bloku, starajmy się w miarę możliwości...
fot. 123rf

Czy można schudnąć sprzątając lub pracując zdalnie? Nie bądźcie optymistami

Wchodzenie po schodach

Jeśli mieszkamy w bloku, starajmy się w miarę możliwości używać schodów zamiast windy. Każde 10 minut wspinaczki po schodach to 51 kcal - tyle spalimy podczas leżenia przez 1,5 godziny.

Zobacz również

Przyszły ORP Jaskółka zwodowany i po chrzcie

NOWE
Przyszły ORP Jaskółka zwodowany i po chrzcie

Ita Tools Stal Mielec ma nową środkową. To kolejna utalentowana zawodniczka

Ita Tools Stal Mielec ma nową środkową. To kolejna utalentowana zawodniczka

Polecamy

Zaktualizuj telefon w ciągu 10 dni albo go wyrzuć. Zaskakująca decyzja rządu

Zaktualizuj telefon w ciągu 10 dni albo go wyrzuć. Zaskakująca decyzja rządu

Jeśli ukrywałeś przychody, teraz to wyjdzie. Skarbówka rusza z akcją

Jeśli ukrywałeś przychody, teraz to wyjdzie. Skarbówka rusza z akcją

Spółka Istrana zalądowi 21 hektarów pod  terminal instalacyjny offshore w Gdańku

Spółka Istrana zalądowi 21 hektarów pod terminal instalacyjny offshore w Gdańku