Monika Góralska
redaktorPortal i.plWarszawa
892 materiały
W Polska Press zajmuję się tematami dotyczącymi zdrowia, aktywności fizycznej, tradycyjnych i naturalnych metod leczenia oraz profilaktyki chorób. Podejmuję również tematy kobiece dotyczące urody oraz macierzyństwa.
Interesują mnie najnowsze odkrycia naukowe z zakresu medycyny, które zmieniają na lepsze życie pacjentów oraz bieżące sprawy dotyczące każdego, takie jak chociażby ceny leków czy dostęp do bezpłatnych badań profilaktycznych:
- Powstała szczepionka na boreliozę!
- Ceny leków coraz wyższe,
- Darmowe badania ginekologiczne,
- Czy antydepresanty są skuteczne.
Lubię pisać również o naturalnych metodach i domowych sposobach na różne dolegliwości, które wspierają konwencjonalne leczenie i pomagają szybciej zwalczyć chorobę. Nie są one w stanie zastąpić leczenia farmakologicznego, ale często są bardzo pomocne i przynoszą ulgę w wielu schorzeniach. Tak właśnie działają zioła, które sama również wykorzystuję w domowych kuracjach oraz profilaktyce zdrowotnej:
- Te zioła pozwolą zadbać o dziąsła i odkażą jamę ustną,
- Zioła na menopauzę,
- Dokucza ci katar i świąd. Wypróbuj zioła na alergię.
Szczególne miejsce w mojej pracy redakcyjnej zajmują tematy związane z macierzyństwem, ponieważ sama jestem mamą i każdego dnia obserwuję rozwój mojego dziecka, często zmagając się z wieloma trudnościami jakie temu towarzyszą. Chętnie poruszam również tematy dotyczące dbania o urodę oraz zdrowego odżywiania:
- Pierwsze karmienie piersią. Poradnik młodej mamy,
- Przekłuwanie uszu dziecku,
- Domowy izotonik,
- Ten tani sposób na wypadanie włosów wzmocni je i odżywi.
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowia?
Jestem absolwentką filologii polskiej ze specjalizacją edytorstwo. Zanim trafiłam do Polska Press pracowałam w redakcji portalu parentingowego, gdzie zajmowałam się tworzeniem treści dla rodziców, kobiet w ciąży i matek karmiących. Do redakcji serwisu Strona Zdrowia dołączyłam na początku 2021 roku i tak zaczęła się moja przygoda, która trwa do dziś. Przez ten czas wiele się nauczyłam o pracy redaktora oraz dziennikarza i nadal uczę się czegoś nowego każdego dnia. Dzięki temu praca ta daje mi wiele radości i satysfakcji.
O mnie
Pochodzę z niewielkiej miejscowości na pograniczu Mazowsza i Podlasia, która w czasach średniowiecza była grodem warownym, a obecnie jest miejscowością turystyczną. Wracam tam zawsze z sentymentem, ponieważ aktualnie mieszkam bliżej stolicy. Po pracy czas poświęcam na zabawy z dzieckiem, wycieczki rowerowe po okolicy, spotkania ze znajomymi, rozmowy z sąsiadami, czytanie i odpoczynek.
![Mirabelka to skarb polskich ogrodów. Rzadko je wykorzystujemy, a to błąd! Skorzystaj z tego cennego źródła witamin](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5f/fe/64df6dfdc5fd8_o_xsmall.jpg)
Rzadko je wykorzystujemy, a to błąd! Nie wyrzucaj tych owoców, a będziesz zdrowszy
Te małe żółte lub czerwone śliwki, które można spotkać przy wiejskich drogach czy w przydomowych ogródkach kojarzą się z dzieciństwem. Dojrzałe owoce nasze...
![Za oddanie krwi można dostać pieniądze? Fakty i mity na temat krwiodawstwa. Dlaczego warto oddawać krew i jak zostać honorowym dawcą krwi?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/de/b6/64df670d62455_o_xsmall.jpg)
Czy za oddanie krwi można dostać pieniądze? Fakty i mity na temat krwiodawstwa
Osoby, które zdecydowały się na krwiodawstwo, zyskują przede wszystkim świadomość, że ich szlachetny i bezinteresowny gest uratował komuś życie. Krwiolecznictwo...
![Pomoże w walce z cukrzycą i nadciśnieniem. Dlaczego warto sięgać po aronię codziennie? Poznaj korzyści z jedzenia tego cierpkiego owocu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4c/81/64de0516e715f_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto sięgać po aronię codziennie? Pomoże w walce z cukrzycą i nadciśnieniem
Cierpkie i suche owoce aronii, mimo że trudno jest je jeść na surowo, zawierają w sobie wiele cennych dla zdrowia składników, z których warto skorzystać. Aronia...
![Ten naturalny kosmetyk jest tańszy od wielu kremów. „Złoto faraonów” zadba nie tylko o twarz, ale też włosy. Wypróbuj kosmetyk Kleopatry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/37/df/64ddf8e246d11_o_xsmall.jpg)
Ten naturalny kosmetyk jest dużo tańszy od kremu. „Złoto faraonów” zadba też o włosy
Zamiast kolejnego drogiego kremu przeciwzmarszczkowego czy balsamu do ciała wypróbuj „złoto faraonów”. Ten naturalny kosmetyk, który stosowała sama Kleopatra...
![Czy będziemy musieli jeść robaki? Nowa żywność to nie tylko owady. Decyzja ich wprowadzenia wymaga zgody państw członkowskich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/11/28/64dde0d935013_o_xsmall.jpg)
Czy będziemy musieli jeść robaki? Nowa żywność to nie tylko owady
W Unii Europejskiej wprowadzenie nowej żywności do obrotu, np. owadów, autoryzuje Komisja Europejska. Decyzja wymaga jednak zgody państw Unii Europejskiej i...
![Chcesz mieć lepszy nastrój i uchronić się przed depresją? Jedz orzechy. Wystarczy garść, żeby poprawić sobie humor](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0f/12/64dca87bb4d51_o_xsmall.jpg)
Chcesz mieć lepszy nastrój i uchronić się przed depresją? Jedz te owoce
Dieta ma duży wpływ na nastrój, chociaż niewiele osób to sobie uświadamia. Naukowcy z Wielkiej Brytanii udowodnili, że jedzenie niewielkiej ilości orzechów...
![Ugryzienie muchy końskiej jest bardzo bolesne. Czym grozi? Sprawdź, jak złagodzić ból po ugryzieniu gza i jak rozpoznać muchę końską](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b5/8b/64d6333bedd88_o_xsmall.jpg)
Ugryzienie muchy końskiej jest bardzo bolesne. Czy jest groźne i jak złagodzić ból?
Na muchę końską, nazywaną też gzem lub ślepakiem, można się natknąć w lesie, na łące, w pobliżu pastwiska czy jeziora nawet w środku dnia, a szczególnie przed...
![Te tajemnicze leśne owoce to skarbnica witamin. Pomogą w odchudzaniu, odmłodzą i obniżą poziom cukru we krwi. Dlaczego warto jeść jeżyny?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ae/fc/64d62b5c0cc90_o_xsmall.jpg)
Te tajemnicze leśne owoce to skarbnica witamin. Odchudzą, odmłodzą i ozdrowią!
Najczęściej spotykamy je w lesie, natykając się na ich kolczaste gałęzie. Jeżyny można jednak z powodzeniem hodować we własnym ogródku. Mają oryginalny smak i z...
![Zamiast tabletki przeciwbólowej wdychaj olejek. Łagodzi ból i poprawia sen nawet po operacjach na otwartym sercu. To niezwykłe odkrycie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a0/4d/64d4ee2f4d502_o_xsmall.jpg)
Niezwykły zamiennik tabletki przeciwbólowej! Bezpiecznie złagodzi nawet ogromny ból
Aromaterapia zamiast leków przeciwbólowych? Tak! Naukowcy z Iranu udowodnili, że olejek eteryczny z mięty pieprzowej skutecznie łagodzi ból i poprawia jakość...
![Nalewka z kurek na pasożyty układu pokarmowego. Wypróbuj przepis na domową kurkówkę wspomagającą odrobaczanie organizmu w naturalny sposób](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/af/e8/62ed23aa98c4d_o_xsmall.jpg)
Nalewka z kurek na robaki. Pomoże zwalczyć pasożyty układu pokarmowego
Kurki to nie tylko smaczne oraz lubiane, ale i zdrowe grzyby. Mają wiele cennych składników odżywczych i chociaż nalewka z kurek brzmi dziwnie, to jednak warto...