Wady przejścia na weganizm. Tak właśnie reaguje twój organizm. Niedobór wielu witamin i złe samopoczucie... co jeszcze? Sprawdź

Takie są wady przejścia na weganizm

Deficyt żelaza

Żelazo odgrywa ważną rolę w dostarczaniu tlenu do narządów oraz mięśni człowieka. Jego niedobór skutkuje przewlekłą anemią.