MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ludzie sięgają po używki, aby poprawić sobie nastrój,...
fot. pexels.com

Dziesięć przykazań zdrowego serca z okazji Tygodnia dla Serca

3. Pamiętaj, aby używkom mówić NIE

Ludzie sięgają po używki, aby poprawić sobie nastrój, samopoczucie czy zredukować stres. Uzależnienie, czyli regularne sięganie po szkodliwe substancje, prowadzi do poważnych chorób, w tym także tych związanych z sercem. Najpopularniejszym narkotykiem naszych czasów jest alkohol, który obniża ciśnienie. Częste picie znacznie osłabia mięsień sercowy. Z kolei nałogowe palenie papierosów powoduje utrudnienia w przepływie krwi, niedotlenienie serca a także groźną miażdżycę.

Zobacz również

Dramatyczny wypadek na torach w Radomiu. Nie żyje 38-letni mężczyzna

Dramatyczny wypadek na torach w Radomiu. Nie żyje 38-letni mężczyzna

Janusz Kozioł otrzymał złoty medal za zasługi dla Polskiego Ruchu Olimpijskiego

Janusz Kozioł otrzymał złoty medal za zasługi dla Polskiego Ruchu Olimpijskiego

Polecamy

Takie są ceny mieszkań. Ile kosztują mieszkania w ostatnim czasie? Czy są spadki?

Takie są ceny mieszkań. Ile kosztują mieszkania w ostatnim czasie? Czy są spadki?

Skubas i Hnatowicz na otwarciu lata w Damnicy! Artyści wystąpią na tarasie pałacu

Skubas i Hnatowicz na otwarciu lata w Damnicy! Artyści wystąpią na tarasie pałacu

Policjantka z kwidzyńskiej komendy wicemistrzyną Europy w sztukach walki

Policjantka z kwidzyńskiej komendy wicemistrzyną Europy w sztukach walki