10 argumentów przemawiających za stosowaniem zimnych pryszniców. Korzyści płynące z chłodnych kąpieli

Pobudzenie ciała

Zimna woda wpływa na organizm tak, że jest on gotowy do działania. Niweczy uczucie zmęczenia, jeśli zastosuje się ją z rana. Idealnie nadaje się także po treningu fizycznym.