2 z 2
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Zostań w domu. Piłkarze Lechii Gdańsk i Arki Gdynia oraz sportowcy z Pomorza podpowiadają, jak można ćwiczyć w mieszkaniu
Najprostszym ćwiczeniem w domu może być tzw. deska (ang. plank), która wbrew pozorom nie jest łatwym wyzwaniem