Zmiany w obostrzeniach. Jest zgoda na rekreację. Od poniedziałku będzie można się przewietrzyć i pobiegać

Piotr Kallalas
Piotr Kallalas
Od poniedziałku następują istotne zmiany dotyczące "narodowej kwarantanny". Otwarte zostaną lasy i parki, a rząd zezwoli na podstawowe formy rekreacji - oczywiście zachowując wszystkie niezbędne i obowiązujące środki ostrożności.

Premier Mateusz Morawiecki ogłosił, że w poniedziałek rozpocznie się pierwsza faza luzowania regulacji, które zostały wprowadzone na początku kryzysu epidemicznego.

Od 20 kwietnia przystępujemy do nowego etapu stopniowego zdejmowania obostrzeń. Po pierwsze - otwarcie lasów i parków. Nie traktujmy tego jako zaproszenia do niekontrolowanej rekreacji. To dla zwiększenia komfortu zdrowia psychicznego ludzi

- ogłosił premier.

Zamknięcie lasów było jedną z najbardziej kontrowersyjnych regulacji. Oponenci wskazywali, że łatwiej jest się zarazić w kolejce do sklepu, niż na leśnym szlaku turystycznym. Teraz lasy i parki będą ponownie dostępne dla wszystkich mieszkańców i każdy będzie mógł odetchnąć od domowego zamknięcia.

Nie możemy cały czas żyć w izolacji. Musimy wprowadzać zasady bezpiecznego funkcjonowania w epidemii

- mówił na konferencji prasowej minister Łukasz Szumowski.

Można się przewietrzyć

Od poniedziałku nie dostaniemy już mandatu za wyjście z domu bez uzasadnionej potrzeby życiowej. Rząd dopuszcza możliwość przemieszczania się w celach rekreacyjnych. Nie oznacza to, że w przyszłym tygodniu mamy zacząć organizować grupowe, piesze wycieczki, jednak wyjście na świeże powietrze czy spacery będą już dozwolone - oczywiście z zachowaniem dystansu społecznego i zakrywając nos i usta.

Co z biegami?

Pierwszy etap luzowania koronawirusowych obostrzeń to także dobra wiadomość dla biegaczy, którzy do tej pory musieli się zadowolić się przebieżką na balkonie lub łamali przepisy i potem sprawdzali swoje umiejętności podczas ucieczki przed strażą miejską. Teraz bieganie, będące naturalną formą rekreacji, będzie dozwolone.

W tym wypadku należy jednak jeszcze bardziej przemyśleć metodę zasłaniania twarzy. Bawełniane lub chirurgiczne maseczki podczas wysiłku fizycznego stają się automatycznie wilgotne i przyklejają się do twarzy. Problemy mają również biegacze-okularnicy, których szkła błyskawicznie zaparowują i utrudniają widoczność. Z drugiej strony szaliki i chusty przy obecnych, wiosennych temperaturach są mało komfortowe, zwłaszcza dla profesjonalnych biegaczy. W takiej sytuacji sprawdzają się szczególnie przewiewne bandany i półkominiarki. Nie ma jednak złotej reguły i ostateczne dopasowanie powinno pozostać jednak decyzją użytkownika.

A co na rower?

Nieco łatwiej, jak się zdaje, mają rowerzyści, o ile wychodzą na rower typowo rekreacyjnie, tzn. planują krótkie przejażdżki z zaplanowanymi postojami. Na rowerze najlepiej sprawdzi się chusta typu buff. Trzeba jednak pamiętać, że chusty sportowe mają różną grubość czy strukturę materiału. Wiosną i latem wybieramy chusty cienkie, z materiału oddychającego. Powinny one zapewnić minimum komfortu podczas jazdy. Wiele osób woli od chust maseczki antysmogowe - mają one jednak wiele wad i w ciepłe dni niekoniecznie muszą być komfortowym rozwiązaniem. Gorzej mają kolarze, którzy planują dłuższe wyjazdy. Nie ma co ukrywać, zasłanianie twarzy będzie wtedy kłopotliwe, a oddychanie utrudnione - szczególnie, gdy chusta nasiąknie wilgocią, co jest nieuniknione. Nie ma wyjścia: na wyjazd trzeba zabrać kilka chust, na zmianę. Zresztą, ta zasada sprawdzi się podczas biegów, gdy są dłuższe niż poranna kilkukilometrowa przebieżka.

Uwaga! Jeździmy na rowerze czy biegamy sami. Nie tworzymy grup biegowych czy peletonów. Na takie formy treningi przyjdzie jeszcze czas, ale pewnie nieprędko.

Badania naukowców wskazują, że podczas biegu możemy zarażać wirusem na o wiele większe dystanse. Przy szybkiej jeździe na rowerze wirus może być przenoszony na znaczną odległość, a zachowanie 2 m przerwy nie jest wystarczające. Dlatego ministerstwo apeluje o rozsądek i przemyślaną rekreację bez gromadzenia się w większą ilości osób.

Szczepienia mają przyspieszyć. Szczepionki nie będą marnowane

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie