TYLKO U NAS
Historia niezwykła. Kenijka wygrywa Maraton Rzymski dzięki Polakowi! I 10 000 euro
Spektakularny sukces polskiej myśli szkoleniowej! Żeńska rywalizacja w 28. edycji Maratonu Rzymskiego zakończyła się zdecydowanym zwycięstwem Kenijki Betty...
Nie wiesz, czym zastąpić jajko? Oto naturalne rozwiązania!
Zamienniki jajek są obecnie poszukiwane podobnie, jak alternatywy dla mleka czy mięsa. Powodem jest nie tylko dieta wegańska, ale też alergia pokarmowa....
Jak wykorzystać liście rzodkiewki lub kalafiora? Nie wyrzucaj, sprawdź przepisy!
Wyrzucasz liście rzodkiewki lub nać marchewki do śmieci? To błąd! Są one jadalnym i smacznym źródłem błonnika pokarmowego, witaminy C, kwasu foliowego oraz...
Andrzej Kraśnicki rezygnuje. Radosław Piesiewicz jedynym kandydatem na prezesa PKOl?!
Wszystko wskazuje na to, że Radosław Piesiewicz będzie jedynym kandydatem na prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Z ubiegania się o kolejną kadencję...
Zbadaj wątrobę w wątrobusie! Akcja trwa jeszcze do końca marca. Oto, jak się zapisać
Badania wątroby to sposób na wykrycie zmian i chorób tego narządu, które nie dają o sobie znać w postaci objawów. Schorzenia wątroby mogą długo pozostać...
„Brudna dwunastka”, czyli owoce i warzywa, które mają najwięcej pestycydów
Jak co roku amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) przygotowała listę warzyw i owoców, które zawierają największe ślady...
Eliksir długowieczności to sposób Włochów na zdrowe i długie życie. Spróbuj go zrobić
Włochy, a dokładnie Sardynia, to jedno z miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją najdłużej na świecie. W czym tkwi sekret włoskiego dolce vita? Duży udział ma...
Eko, bio i organic to „ekościema”? Tak rozpoznasz prawdziwą żywność ekologiczną
Stajemy się coraz bardziej świadomymi konsumentami, czytamy etykiety, chcemy żyć zgodnie z naturą i kupować ekologiczną i zdrową żywność. Niestety, producenci...
Światowy Raport Szczęścia 2023. Które miejsce w rankingu ONZ zajęła Polska?
Czy poczucie szczęścia wpływa na stan naszego zdrowia? Tak – działa m.in. na nasz układ krążenia i stan nerwów. Obniża poziom hormonów stresu i zmniejsza ryzyko...
Kuracja wiosenna z rzeżuchą. 5 powodów, dla których warto jeść ją nie tylko od święta
Rzeżucha to roślina, która przede wszystkim kojarzy nam się z Wielkanocą. Niestety przez pozostałą część roku większość z nas zapomina o tej niezwykle zdrowej...
13-letni Kuba większość swego życia walczy z chorobą. Ruszyła zbiórka na pomoc
13-letni Kuba z Kartuz już od 10 lat walczy z epilepsją lekooporną. Niestety choroba przyniosła kolejne inne i wywróciła życie całej rodziny do góry nogami....
Turniej e-sportowy "Przechlewska Paczka" - akcja, którą warto wesprzeć!
Już niebawem odbędzie się turniej e-sportowy w słusznej sprawie. Grupa zapaleńców z e-drużyny Brdy Przechlewo organizuje zawody w FIFĘ, z których dochód...
Numer na pogotowie ratunkowe: 112 czy 999? Różnica jest zasadnicza
Numery alarmowe ratują życie, bo dzięki nim możemy wezwać karetkę. W Polsce są dwa: 112 i 999. Choć ich pośrednictwem zgłosimy zdarzenie zagrażające życiu, ale...
Masz zaparcia, bóle stawów i jesteś zmęczony? Może mało się ruszasz. Oto 14 sygnałów
Ruch jest w naszym życiu bardzo ważny. Wpływa na cały organizm – od krążenia, przez trawienie, po metabolizm, odporność i zdrowie psychiczne. Również brak ruchu...
Maść na dłonie, usta i pod oczy. Kosztuje grosze, a działa jak drogi, luksusowy krem
Chcesz zadbać o skórę, wygładzić zmarszczki, nawilżyć usta i pozbyć się cieni pod oczami? Nie potrzebujesz drogich, luksusowych kremów. Wystarczy tania maść z...
Jak długo ważne jest skierowanie do specjalisty, sanatorium lub na badania? Sprawdź
Ile czasu ważne jest skierowanie? Niektóre można realizować zaledwie w ciągu 14 dni, inne należy zarejestrować w ciągu miesiąca. Na szczęście coraz więcej...
Te produkty zastąpią mięso w potrawach. Polecamy najlepsze roślinne zamienniki
Mięso to produkt coraz częściej zastępowany w diecie na rzecz roślinnych zamienników. Jakich produktów można użyć zamiast mięsa, by zadbać o zdrowszą dietę?...
Dlaczego warto jeść szczypiorek? Te korzyści cię zaskoczą
Szczypiorek kojarzy się z wiosną i nowalijkami, ale dostępny jest przez cały rok. Warto hodować go na parapecie i sięgać po niego jak najczęściej. Korzyści z...
Roślinne zamienniki mięsa. Burak zamiast polędwicy, kania zamiast schabu
Jedni przekonują nas, że mięso to niezbędny składnik w diecie człowieka, drudzy zaciekle kłócą się, że spożycie steka wołowego lub skrzydełek z kurczaka...
„Dług zdrowotny” Polaków stale rośnie. Niemal 60 mld zł straty z powodu palaczy
Jaka jest rzeczywistość pocovidowa w Polsce? Jak wskazują statystyki, w trakcie trwania pandemii w Polsce nie wykonano średnio 35 procent wszystkich świadczeń w...
W kościerskim szpitalu zorganizowano warsztaty dla przyszłych mam bez tematów tabu
Jak najlepiej przygotować się do porodu, a także w jaki sposób zadbać o zdrowie swoje i dziecka - tego wszystkiego przyszłe mamy mogły się dowiedzieć podczas...
Na orliku w Sierakowicach ćwiczyli udzielanie pierwszej pomocy
W piątkowe popołudnie na orliku w Sierakowicach odbył się pokaz pierwszej pomocy przedmedycznej. Chętnych do ćwiczeń nie brakowało, zarówno wśród dorosłych, jak...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 dni temu w kategorii Wypożyczalnia samochodów
Dodano 2 dni temu w kategorii Meble kuchenne
Dodano 2 dni temu w kategorii Materiały budowlane
Dodano 4 dni temu w kategorii Meble na wymiar