Upały w Polsce 2018. Kiedy skończą się upały?
Nad Europę środkową cały czas napływa gorące afrykanskie powietrze. Czwartek jest klejnym dniem, w którym Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej przestrzega przed wysokimi temperaturami. Nie zmieniają się prognozy mówiące o tym, że upały potrwają co najmniej do końca tygodnia.
Upały 2018. Jak długo będzie gorąco?
Poniżej prognoza pogody przygotowana przez portal windy.com.
Instrukcja obłsugi: klikając w mapę sprawdzisz temperaturę w danej lokalizacji. Przesuwając suwakiem u dołu możesz sprawdzić prognozę na najlbliższe godziny i dni.
Upały w Polsce - prognoza pogody na najbliższe dni:
06/07 - 08.08 (poniedziałek/wtorek - środa)
Zachmurzenie małe i umiarkowane, okresami na Suwalszczyźnie i Podhalu wzrastające do dużego, aż do wystąpienia przelotnych opadów deszczu. Temperatura minimalna w nocy z poniedziałku na wtorek od 12°C do 18°C, później od 12°C na Suwalszczyźnie, Mazurach i Podkarpaciu do 20°C w Wielkopolsce. Temperatura maksymalna od 22°C, 24°C na północnym wschodzie i wybrzeżu do 29°C, 30°C na zachodzie i południowym zachodzie. Wiatr słaby i umiarkowany, z kierunków zmieniających się.
Zobacz koniecznie:
![Upały w Polsce 2018. Jak długo będzie gorąco? Kiedy skończą się upały? [prognoza pogody]](https://d-pt.ppstatic.pl/k/r/1/61/c6/5b62c3ae8eedb_p.jpg?1533367046)
Upały na Pomorzu - prognoza pogody dla woj. pomorskiego:
07/08 - 08.08 (wtorek/środa - środa)
Zachmurzenie umiarkowane. Temperatura minimalna od 16°C do 18°C. Temperatura maksymalna od 24°C do 26°C. Wiatr słaby, zmienny.
![Upały w Polsce 2018. Pogoda na sierpień 2018. Jak długo będzie gorąco? Kiedy skończą się upały? [prognoza pogody]](https://d-pt.ppstatic.pl/k/r/1/61/c6/5b62c3ae78d49_p.jpg?1533564167)
Upały a sinice w Bałtyku. Sprawdź najnowsze informacje:
Sinice powoli odpuszczają! Na kąpieliskach na Półwyspie Helskim możemy sie już kąpać bez problemów. Problem nadal występuje w Gdyni, kilku kąpieliskach w Sopocie i Gdańsku. Jest jednak zdecydowanie lepiej po środowych opadach deszczu. Otwartych jest coraz więcej kąpielisk. Państwowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna na bieżąco sprawdza kąpieliska pod kątem obecności sinic. W wielu miejscach w województwie pomorskim zobaczymy jednak nadal czerwone flagi. Śledzimy na bieżąco sytuację na plażach nad Bałtykiem.
Sinice w Bałtyku 2018. Otwarte wszystkie kąpieliska w Bałtyk...
Zobacz aktualizowaną na bieżąco listę kąpielisk: Sinice w Bałtyku 2018. Gdzie zakaz kąpieli nad morzem? Sinice powoli znikają! Zamknięte i otwarte kąpieliska nad Bałtykiem [raport z plaż]
Upały 2018. Jak zachowywać się w gorące dni?
- Pij wodę - w upalne dni tracimy, wraz z potem, duże ilości płynów. Dlatego należy ich pić więcej, niż w chłodniejsze dni. Specjaliści zalecają nawet 3-4 litry dziennie.
- Unikaj wychodzenia na słońce - w upalne dni lepiej nie wystawiać się na działanie wysokich temperatur. Najkorzystniej jest przebywać w cieniu, lub w pomieszczeniach. Jeśli już musimy wychodzić, warto jest założyć czapkę na głowę. Ochroni nas to przed przykrymi skutkami udaru słonecznego. Niewskazany jest także forsowny wysiłek fizyczny.
- Lekka diera - najlepiej zrezygnować z tłustych mięsnych potraw na rzecz owoców, warzyw, sałatek i ryb.
- Unikaj alkoholu - miej umiar w spożywaniu mocnych trunków. Alkohol mocno odwadnia organizm, który gorzej znosi wysokie temperatury. Pamiętaj - piwo to też alkohol!
- Uważaj na seniorów i dzieci - osoby bardzo młode, bądź też w podeszłym wieku, nie powinny przebywać na słońcu. Kiedy widzisz, że ktoś czuje się źle, nie zwlekaj! Reaguj telefonem na pogotowie ratunkowe. Twój refleks może uratować czyjeć zdrowie lub życie!
- Dbaj o zwierzęta - psy i koty, ale także inne zwierzęta, które nam towarzyszą, również odczuwają upały, jako uciążliwe. Pamiętaj, by miały dostęp do świeżej wody.
- Nie zamykaj nikogo w aucie - pamiętaj! Zostawienie dziecka zamkniętego w aucie, nawe na przysłowiową "chwilę" może skończyć się tragicznie. Taki sam los czeka zamknięte w aucie zwierzęta.
POLECAMY NA DZIENNIKBALTYCKI.PL:
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?