2 z 7

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Seniorzy zapominają o wypijaniu co najmniej 1,5 litra wody...

Poprzednie Następne

Top 6 produktów w diecie seniorów. Co warto uwzględnić? [ZDJĘCIA]

Woda

Seniorzy zapominają o wypijaniu co najmniej 1,5 litra wody dziennie (6-8 szklanek). Jest to spowodowane osłabieniem pragnienia, związanym z wiekiem. Mimo to nie wolno rezygnować z przyjmowania płynów, ponieważ grozi to odwodnieniem. Najczęściej polecana jest woda średnio zmineralizowana nisko-sodowa, niegazowana.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Lechia i Warta podzieliły się punktami. Dwie czerwone kartki w derbach

Lechia i Warta podzieliły się punktami. Dwie czerwone kartki w derbach

Polska królowa Madrytu. Zdetronizowała Arynę i śrubuje niesamowite rekordy [WIDEO]

Polska królowa Madrytu. Zdetronizowała Arynę i śrubuje niesamowite rekordy [WIDEO]

Krzysztof Lijewski i Miłosz Wałach skomentowali mecz: Było widać zmęczenie fizyczne

Krzysztof Lijewski i Miłosz Wałach skomentowali mecz: Było widać zmęczenie fizyczne

Pięć goli i porażka lidera. Skrót meczu Stal - Jagiellonia

Pięć goli i porażka lidera. Skrót meczu Stal - Jagiellonia

Sukcesy radomskich Pajęczarek na zawodach w Austrii [ZDJECIA]

Sukcesy radomskich Pajęczarek na zawodach w Austrii [ZDJECIA]

Usłyszane po meczu KS Chełmek – Błękitni Modlnica w V lidze piłkarskiej. WIDEO

Usłyszane po meczu KS Chełmek – Błękitni Modlnica w V lidze piłkarskiej. WIDEO

Usłyszane po meczu KS Chełmek – Błękitni Modlnica w V lidze piłkarskiej. WIDEO

Usłyszane po meczu KS Chełmek – Błękitni Modlnica w V lidze piłkarskiej. WIDEO

Remis Hutnika, który stracił zawodników, ale nie bramki

Remis Hutnika, który stracił zawodników, ale nie bramki

PGE Spójnia Stargard mocniej walczyła, ale znów przegrała z Anwilem

PGE Spójnia Stargard mocniej walczyła, ale znów przegrała z Anwilem

Polecamy

Michał Bryl i Bartosz Łosiak bez sukcesu w Brazylii. Porażka w meczu o ćwierćfinał

Michał Bryl i Bartosz Łosiak bez sukcesu w Brazylii. Porażka w meczu o ćwierćfinał

Pożar w miejscowości Kołodzieje. Palił się budynek gospodarczy

Pożar w miejscowości Kołodzieje. Palił się budynek gospodarczy

Egzotyczne ściganie na całego. Polskich sztafet droga do Paryża. Można i zarobić

Egzotyczne ściganie na całego. Polskich sztafet droga do Paryża. Można i zarobić

Grand Prix du Morbihan - Marta Lach trzecia na mecie w Plumelec

Grand Prix du Morbihan - Marta Lach trzecia na mecie w Plumelec

Minister pod wpływem alkoholu? - WIDEO

AKTUALIZACJA
Minister pod wpływem alkoholu? - WIDEO

Niemiecki polityk brutalnie pobity. Jego stan jest poważny

Niemiecki polityk brutalnie pobity. Jego stan jest poważny

Adrian Meronk krok od milionów! Fura dolarów już czeka. Azjatyckie dołki Polaka

TYLKO U NAS
Adrian Meronk krok od milionów! Fura dolarów już czeka. Azjatyckie dołki Polaka

W Jastarni spłonęły trzy przyczepy kempingowe

W Jastarni spłonęły trzy przyczepy kempingowe

Wielki pech utytułowanej lekkoatletki. Nie wystąpi w igrzyskach w Paryżu

Wielki pech utytułowanej lekkoatletki. Nie wystąpi w igrzyskach w Paryżu