9 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Pitaja zwana jest smoczym owocem lub truskawkową gruszką....](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f1/e3/5bbc92414ab13_o_large.jpg)
fot. https://pixabay.com
TOP 10 egzotycznych owoców na trójmiejskim rynku [zdjęcia]
Pitaja zwana jest smoczym owocem lub truskawkową gruszką. Owoc ma słodko- kwaśny posmak i często porównywany jest do kiwi lub agrestu. Jest to owoc sukulenta pochodzącego z Ameryki Środkowej, uprawianego także w wielu krajach Azji Południowo-Wschodniej, m.in. w Wietnamie, Chinach, na Tajwanie.
Jakie ma zalety?
- jest niskokaloryczna (w 100 g/ 50 kcal)
- zawiera dużą ilość antyoksydantów pomocnych w profilaktyce nowotworowej
- jest bogata w witaminy B, C i E oraz w wapń i fosfor
Jak się ją je?
- pitaję można obrać jak jabłko i zjeść samą
- można dodać owoc po obraniu ze skórki do sałatki
- przekrojony na pół owoc - miąższ wyjada się łyżeczką
Ile kosztuje?
- w sklepach od 4 do 7 zł/ szt.