To dzieje się z organizmem, gdy jesz arbuza. Oni powinni włączyć arbuzy do diety

PROBLEMY TRAWIENNE
Okazuje się jednak, że zbyt duża ilość zjadanego arbuza może powodować problemy z trawieniem. I nie chodzi tu o zjedzenie nasion. Zawartość wody w arbuzie może prowadzić do dyskomfortu. Nadmiar płynu w przewodzie pokarmowym może powodować wzdęcia lub biegunkę.

Arbuz zawiera fruktany, fruktozę i poliole, które mogą być szczególnie trudne do strawienia dla osób z zespołem jelita drażliwego