Te zioła pomogą nam zadbać o zdrowie. Afrodyzjakiem - lubczyk, a reszta? [lista]

MIĘTA

Znakomicie działa na podrażnienia układu pokarmowego, pomocna przy wzdęciach i zaparciach. Ma właściwości antybakteryjne i antywirusowe, ale także uspokajające i rozluźniające (przed snem polecana jest herbata z liści mięty). Żucie świeżych listków mięty, odświeża oddech.


Uwaga, picie zbyt dużych ilości miętowej herbaty, może mieć działanie przeczyszczające.

Miętę pieprzową charakteryzują ciemnozielone liście z czerwonawym zabarwieniem.