Cierpisz na dnę moczanową? Tych produktów lepiej unikaj! Ich spożycie zwiększa stężenie moczanów i może powodować silny ból stawów
Na dnę moczanową obecnie choruje ponad 400 tys. Polaków, z czego największy odsetek dotyczy mężczyzn po 60. roku życia. Schorzenie polega na gromadzeniu się...
Objawy dny moczanowej łatwo pomylić z przemęczeniem lub przetrenowaniem. Nie bagatelizuj tych dolegliwości, bo mogą oznaczać rozwój podagry
Dna moczanowa najczęściej dotyka panów po 60. roku życia oraz osoby ze schorzeniami takimi, jak nadciśnienie tętnicze, niewydolność nerek czy łuszczyca. Podagra...
Suplement diety z glukozaminą chroni serce. Analiza brytyjskich badań potwierdza korzyści dla osób leczących stawy
Glukozamina to popularny składnik suplementów diety wspierających zdrowie stawów. Choć jest skuteczny tylko w części przypadków, naukowcy wykazali korzystny...
Zjesz to - nie zaśniesz! Tych produktów nie jedz przed snem! Co powoduje bezsenność? 7.08.2022
Zjesz to - nie zaśniesz! Wieczorami nachodzi cię ochota na podjadanie? Nie wiesz co możesz zjeść na kolację? Zobacz produkty, których należy unikać przed...
Dlaczego ciśnienie krwi trzeba mierzyć w obu rękach? Ta metoda pozwala zmniejszyć ryzyko rozwoju nadciśnienia i chorób serca
Kontrola ciśnienia krwi to podstawowa czynność, która pomaga zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób serca. Prowadzi do nich zbyt wysokie ciśnienie, które przeradza...
Co jeść przy dnie moczanowej? Te produkty nie zwiększają raptownie poziomu kwasu moczowego we krwi. Po jakie produkty sięgać przy podagrze?
Dna moczanowa to choroba, która polega na nadmiernym odkładaniu się kwasu moczowego w stawach, ścięgna, a nawet niektórych narządach. Leczenie podagry polega na...
Te objawy świadczą o niedoborze magnezu. Sprawdź, jak je rozpoznać i czym grozi zbyt niski poziom tego pierwiastka w organizmie
Magnez jest bardzo ważnym dla organizmu pierwiastkiem, który wspomaga działanie układu nerwowego oraz pracę mózgu, serca i mięśni. Obecnie wiele osób ma jednak...
Czy można przedawkować kofeinę? To się dzieje z organizmem, gdy pijesz za dużo kawy! Objawy przedawkowania kofeiny mogą pojawić się nagle
Kawa jest źródłem kofeiny, która zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy czy cukrzycy typu 2. W badaniach udowodniono także, że u osób pijących umiarkowane ilości...
Co pić przy dnie moczanowej? Te rośliny łagodnie obniżają stężenie kwasu moczowego we krwi. Sprawdź, które zioła polecane są przy podagrze
Dna moczanowa to schorzenie, które kiedyś nazywane było „chorobą królów i bogaczy”, ponieważ zapadały na nie osoby spożywające ogromne ilości mięsa i pijące...
![Tych rzeczy lepiej nie jedz przed snem. Zobacz - one mogą powodować bezsenność [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fd/39/62d6f2bd1a2ae_o_xsmall.jpg)
Tych rzeczy lepiej nie jedz przed snem. Zobacz - one mogą powodować bezsenność [lista]
Jakich produktów lepiej nie jeść przed snem? Co może powodować bezsenność? Jak wskazują jasno eksperci, istnieje grupa produktów spożywczych, których powinniśmy...
Woda rodzynkowa na odchudzanie, lepszą pracę wątroby i w profilaktyce nowotworowej. Oto 5 powodów, dla których warto pić wodę rodzynkową
Rodzynki to popularne bakalie, które stanowią nieodłączny element wielu ciast, deserów, a nawet sałatek i dań głównych. Są one cennym źródłem przeciwutleniaczy,...
Jak bezpiecznie korzystać ze smartfona czy tabletu? Zobacz, co radzi psychiatra. Wypróbuj te wskazówki, aby zachować zdrowie psychiczne
Urządzenia mobilne stały się nieodłącznym elementem współczesnego życia. Często nieświadomie spędzamy wiele godzin, skrolując Facebooka lub Twittera i...
Zioła na bolące stawy. Te rośliny i naturalne składniki łagodzą objawy stanu zapalnego, zmniejszając obrzęk i sztywność stawów
Ból stawów, ich obrzęk, sztywność i zaczerwienienie to objawy stanu zapalnego, który można skutecznie zwalczać za pomocą naturalnych składników. Sprawdź, które...
Podagrycznik obniża stężenie kwasu moczowego we krwi oraz łagodzi ból i obrzęk stawów. Sprawdź przepis na napar z podagrycznika pospolitego
Podagrycznik pospolity, który często uważany jest za trudny do wyplenienia chwast, to roślina wykazująca wiele korzystnych właściwości leczniczych. Jak je...
Nalewka z kwiatów lipy na wzmocnienie odporności. Łagodzi też objawy przeziębienia i grypy. Podajemy tradycyjny przepis na nalewkę z lipy
Nalewka z kwiatów lipy to babciny środek stosowany w celu łagodzenia różnych dolegliwości. Eksperci medycyny naturalnej zalecają spożywanie tego trunku w...
Melisa – właściwości, działanie i wskazania. Ukoi nerwy, pomoże na bóle brzucha i miesiączkowe. Czy można pić melisę będąc w ciąży?
Melisa nazywana również cytrynowym zielem, jest popularnym ziołem słynącym ze swojego działania łagodzącego stany pobudzenia nerwowego i problemy z zasypianiem....
Dlaczego warto częściej jeść czarną porzeczkę? Skorzystają: odporność, serce i wzrok. Podajemy domowy przepis na dżem z czarnej porzeczki
Czarna porzeczka to sezonowy owoc, który stanowi bogactwo witamin i związków mineralnych. Dzięki zawartości antyoksydantów chroni organizm przez wolnymi...
To się dzieje z organizmem, gdy jesz pomidory. Wzmacniają odporność i serce oraz ułatwiają odchudzanie. Dlaczego warto sięgać po pomidory?
Pomidory są skarbnicą witamin i związków mineralnych, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Te warzywa stanowią źródło antyoksydantów,...
„Wampiry” z Gliwic – kolejne wyniki badań zębów sprzed setek lat
Mamy informację na temat kolejnych wyników badań „Wampirów” z Gliwic. Co mówią nam zęby skazańców sprzed pół tysiąca lat? Jakie choroby trapiły ludzi?
Jak zadbać o zdrowe serce? Oto 5 nawyków, które wspierają układ krążenia i zmniejszają ryzyko zawału serca. Na co warto zwrócić uwagę?
Schorzenia serca często przebiegają bezobjawowo, a pierwsze zauważalne dolegliwości pojawiają się dopiero przy zaawansowanym stopniu choroby. Aby jak najdłużej...
Ta dieta chroni przed chorobami cywilizacyjnymi! Sprawdź, co jeść, by zmniejszyć zagrożenie cukrzycą, miażdżycą, nadciśnieniem i rakiem
Zdrowa dieta to jeden z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia. Odpowiedni skład jadłospisu pozwala w sprawdzony sposób zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób...
Syrop z kwiatów lipy na kaszel, katar i ból gardła. To czas na przygotowanie tej mikstury! Sprawdź tradycyjny domowy przepis na syrop z lipy
Syrop z kwiatów lipy to babciny środek na odporność, który łagodzi objawy przeziębienia i grypy, w tym katar, kaszel i gorączkę. Ta lecznicza mikstura to źródło...
