Siłownia w Gdańsku, która ma służyć uczniom [zdjęcia]
Jak mądrze wykorzystać czas i przestrzeń pokazali nauczyciele i uczniowie IX LO w Gdańsku. Wspólnie zorganizowali szkolną siłownię.
Savoir-vivre na siłowni. Czego powinniśmy się wystrzegać podczas treningu? [WIDEO]
Podczas treningu na siłowni warto pamiętać o kilku zasadach, które mogą znacznie uprzyjemnić czas spędzony na kształtowaniu naszej sylwetki nie tylko nam, ale...
W Starej Kiszewie można skorzystać z siłowni
Warto skorzystać z siłowni i zadbać o swoją sylwetkę
Wystarczą 3 lata, żeby klub fitness zaczął dawać zyski
Polski rynek usług fitness należy do jednego z najbardziej dynamicznie rozwijających się, ale jednocześnie najbardziej rozdrobnionych w Europie. Do klubów,...
Jak być fit na wiosnę? Rozmowa z trenerem personalnym
Choć styczeń już za nami, wiele osób żyje jeszcze świątecznymi i noworocznymi postanowieniami. Za nami intensywny okres, nie tylko pod względem ilości wydarzeń,...