
Otwarto punkt szczepień masowych w Ergo Arenie na granicy Gdańska i Sopotu. Będzie przyjmować 1500 osób dziennie!
Samorządy Gdańska i Sopotu uruchomiły kolejny, duży punkt szczepień masowych. Docelowo w Ergo Arenie ma być szczepionych 1500 osób dziennie. Punkt poprowadzą...

Aktywność fizyczna pochłania znaczną część Twojego czasu, a jej brak jest niepokojący? Możesz być uzależniony od... sportu! Sprawdź objawy
Ćwiczenia fizyczne wykonywane prawidłowo i z właściwą częstotliwością przynoszą ogromne korzyści zdrowotne i psychiczne. Jednak nadmierna aktywność lub...

Co wiemy o e-papierosach? Badania prowadzą także naukowcy z poznańskiego eSmoking Institute
30 maja waperzy, czyli użytkownicy papierosów elektronicznych obchodzili World Vape Day. Przy tej okazji coraz częściej mówi się o kolejnych badaniach...

Dlaczego warto rzucić palenie? Rezygnacja z tytoniu to nie tylko zmniejszone ryzyko raka płuc, ale również lepsza kondycja i zdrowsza skóra
Regularne palenie tytoniu lub bierne palenie może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w tym: raka płuc, zawału serca, udaru mózgu oraz...

Nikotyna niszczy nie tylko zdrowie, ale też wygląd! Jak rzucić palenie? Poznaj skutki palenia papierosów, a łatwiej pozbędziesz się nałogu
Palenie papierosów ma wpływ nie tylko na wygląd cery czy zębów, pogarsza także ogólne samopoczucie, bo przyjemność płynąca z palenia szybko znika, a w jej...

Zakaz palenia na balkonach! Sprawdź, kiedy grozi kara i czy palenie na balkonie jest legalne? Mandat za palenie na balkonie w Polsce
Palenie papierosów na balkonie w bloku mieszkalnym wzbudza wiele kontrowersji i wywołuje liczne spory między sąsiadami. Zwłaszcza w sezonie letnim nałogowi...

Palisz w aucie? Zobacz, jakie to może mieć konsekwencje!
Choć coraz mniej osób pali w samochodzie, to jednak nadal jest wielu takich, którzy nie wyobrażają sobie jazdy bez dymu z papierosa. A ten nie tylko jest...

Ochronę przed zawałem i udarem można rozpocząć już w dzieciństwie! Jak zadbać o zdrowie dziecka, aby uniknęło tych chorób po 40. roku życia?
Według danych Ministerstwa Zdrowia, co roku w Polsce odnotowuje się ok. 70 tys. zawałów serca oraz 75 tys. udarów mózgu, z czego prawie 30 procent pacjentów...

Już przedszkolaki korzystają z TikToka, a niemal wszyscy uczniowie mają konta w mediach społecznościowych. Jaki ma to wpływ na ich rozwój?
Przedszkolaki oglądają filmiki na TikToku, a uczniowie drugiej kasy szkoły podstawowej źle się czują, gdy nie mają dostępu do Facebooka czy Snapchata....

Te nawyki niszczą twój mózg! Koniecznie z nich zrezygnuj. Czego lepiej unikać, aby cieszyć się lepszą pamięcią i koncentracją?
Prawidłowa praca układu nerwowego jest niezwykle ważna, ponieważ wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, a szczególnie naszego mózgu. Regularne trenowanie...

Czy twój partner jest toksyczny? Ekspertka mówi, jak sobie radzić w toksycznym związku. Poznaj sposoby na uzależnienie od miłości
Czy uzależnienie od miłości jest możliwe? Dlaczego niektóre kobiety „kochają za bardzo” i tworzą toksyczne relacje? O toksycznych związkach i symptomach...

Palenie e-papierosów zwiększa ryzyko rozwoju stanu przedcukrzycowego. To kolejny powód, dlaczego warto jak najszybciej rzucić palenie
Palenie papierosów jest szkodliwe dla organizmu. Powszechnie uważa się, że e-papierosy są zdrowsze, ponieważ nie mają większości substancji rakotwórczych. Czy...

Chcesz zrobić prawo jazdy? Jeśli cierpisz na te choroby, możesz mieć problem. Dlaczego te schorzenia utrudniają prowadzenie samochodu?
Chcesz zrobić prawo jazdy, ale masz problemy ze zdrowiem? W przypadku większości schorzeń prowadzenie pojazdów jest możliwe, jednak istnieją takie choroby,...

Psychodeliki przeciw uzależnieniu i depresji. Oto, jak działają kontrowersyjne terapie m.in. z użyciem ibogainy
W poszukiwaniu terapii najtrudniejszych do wyleczenia zaburzeń związanych z psychiką naukowcy wracają do badań nad substancjami psychodelicznymi, które były...

Zapisz dziecko na bezpłatne leczenie uzależnienia od smartfona. Ekspertka wyjaśnia, po czym rozpoznać problem
Ośrodki świadczące pomoc terapeutyczną w różnych częściach Polski zaczęły realizować program leczenia dzieci i młodzieży z uzależnienia od internetu i...

Ta roślina likwiduje kaca i regeneruje wątrobę! Naukowcy potwierdzili skuteczność howenii słodkiej i zawartej w niej dihydromirycetyny
Naukowcy odkryli sposób, by po spożyciu alkoholu nie mieć kaca. Umożliwia to związek zawarty w howenii słodkiej. Choć właściwości rośliny nazywanej też...

Skuteczne sposoby na kaca! 10 metod na to, jak przetrwać syndrom dnia następnego
Kaca najlepiej unikać, a skutecznym sposobem na to jest zachowanie umiaru w konsumpcji alkoholu. Niestety każdemu może zdarzyć się wypić o przysłowiowy...

"Co siódmy Polak może być uzależniony od nauki". Ekspert zdradza, co jest tego przyczyną
Nie od gier, komputera czy używek, młodzi ludzie coraz częściej uzależniają się od… nauki. I wcale nie powinno nas to dziwić. Presja na zdobywanie coraz to...

Jak rzucić palenie i nie przytyć? Naukowcy odkryli, że za tycie po zerwaniu z nałogiem odpowiadają bakterie jelitowe!
Chcesz rzucić palenie, ale obawiasz się, że przytyjesz? Izraelscy naukowcy odkryli, dlaczego tak się dzieje. Dzięki temu możliwe będzie łatwiejsze pozbycie się...

Nie możesz żyć bez tych produktów? To jedzenie uzależnia jak narkotyki. Też je uwielbiasz?
Jedzenie może być uzależniające niczym narkotyki? Jak najbardziej. Coraz częściej pokarmem niwelujemy nie tylko głód fizyczny, ale i ten psychiczny. Różne formy...

Tę chorobę płuc mają 2 miliony osób, ale zgłaszają lekarzowi tylko 4 na 10 zaostrzeń! Wiedzy na temat POChP potrzebują nawet sami pacjenci
W Polsce żyją aż dwa miliony osób ze zdiagnozowaną przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP), lecz liczba chorych może być znacznie większa. Wywołuje...

Te suplementy nie chronią przed rakiem płuc – wręcz przeciwnie! Sprawdź, o których składnikach mowa
Niedobory witamin i związków mineralnych osłabiają układ odpornościowy, zwiększając podatność na rozwój infekcji oddechowych i nowotworów. Powszechnie zaleca...