Najzdrowsza zupa, najmniej dietetyczne są uszka i pierogi. Ranking dań wigilijnych
Kolacja wigilijna – na pozór bardzo zdrowa, bo jarska, pełna warzyw i ziaren. Ale trzeba pamiętać, że jest to biesiada z dwunastu dań, które w większości nie...
Wprowadź te składniki do swojej diety, a będziesz rzadziej chorować
O odporność warto dbać nie tylko w sezonie jesienno-zimowym. Wspomaganie układu odpornościowego powinno być stałą praktyką każdego człowieka, aby cieszyć się...
Te produkty spożywcze mogą odmienić twój wiek biologiczny!
W pogoni za młodością niektórzy są w stanie zrobić wiele. Wydają tysiące złotych, by wyglądać młodziej. Oczywiście w medycynie estetycznej nie ma nic złego,...
Te warzywa i owoce warto kupować w kwietniu! Będą najświeższe i najsmaczniejsze
Każdy wie, że owoce i warzywa najpyszniejsze są wtedy, kiedy są świeżo zebrane. Na lokalnych ryneczkach pojawia się coraz więcej tych rosnących w naszym kraju....
Kawa z cynamonem - czy warto to pić? Sprawdzamy właściwości
O właściwościach kawy krążą legendy od wielu lat. Niektórzy uważają, że warto ją pić i niesie za sobą wiele benefitów, inni sądzą, że jest tylko kolejną...
Dieta dr Budwig wspiera leczenie nowotworów! Zobacz, na czym polega
Dr Budwig zastosowała swoją dietę u pacjentów chorujących na nowotwory i... zauważyła znaczną poprawę. Taki sposób odżywiania pomógł nawet osobom w stanie...
Na noże i widelce Arkadiusza Onascha. Dlaczego chciałbym być lobbystą?
Po pięćdziesiątce zamarzyło mi się zostać lobbystą. Zawód wyuczony, dzieci odchowane, można zmieniać świat. Co prawda żadna poważna organizacja lobbystyczna nie...
Sałatka śledziowa, którą zaskoczysz domowników. Popularny składnik jest najważniejszy
Mam dla ciebie niezawodny przepis na sałatkę śledziową z buraczkami, ziemniakami i jabłkiem. Jest pyszna, wyrazista w smaku i pięknie prezentuje się na...
Co zrobić, żeby choinka nie gubiła igieł? Przedłuż trwałość świątecznego drzewka
Boże Narodzenie najbardziej kojarzy nam się z zapachem pięknie ubranego iglastego drzewka. Świątecznie udekorowana choinka to najważniejszy bożonarodzeniowy...
Świąteczne iluminacje w PRL-u. Tak dekorowano ulice i fasady sklepów
Grudzień to czas, kiedy w miastach możemy podziwiać piękne świąteczne iluminacje. Tradycja ustawiania w przestrzeni publicznej dekoracji z białych, żółtych lub...
Jak nie marnować jedzenia? Poznaj 5 przepisów na wykorzystanie resztek z Wigilii
Godziny spędzone na zakupach i w kuchni, setki wydanych złotych i kilogramy jedzenia, które trafiają do śmieci. Tak wygląda świąteczny krajobraz w wielu...
Ból brzucha po świątecznym obżarstwie? Wypróbuj proste sposoby
Przejedzenie to grupa objawów wywołanych przez spożycie nadmiernej ilości pokarmów, co ma miejsce szczególnie w okresie świątecznym. Smakołyki kuszą swym...
Przygotuj się na Wigilię i zamroź przygotowane wcześniej potrawy. To się opłaci!
Mrożenie jedzenia to sposób, by trzymać je znacznie dłużej i w każdej chwili mieć pod ręką. Tak warto przygotować bardziej pracochłonne dania na Święta Bożego...
Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania
Pyszne jedzenie i aż dwanaście potraw albo i więcej... Wigilijna kolacja nie jest łaskawy dla żołądka, a świąteczne ucztowanie często kończy się dyskomfortem i...
Tak wygląda tradycyjny wigilijny stół. Nie może zabraknąć sianka i opłatka
Nakrycie wigilijnego stołu wymaga fantazji, podtrzymania tradycji i zmysłu estetycznego. Na pięknie ozdobionym blacie pojawią się świąteczne potrawy, które...
Zapomniane tradycje bożonarodzeniowe. Tych zwyczajów już nie ma!
Okres Bożego Narodzenia to czas przepełniony tradycjami i obyczajami. Wydaje nam się, że większość z nich towarzyszy nam od zawsze. Niektóre z nich faktycznie...
Jak usunąć plamy z wigilijnego barszczu? Babcine sposoby na śnieżnobiały obrus
Plamy z barszczu to zmora świąt. Kolacja wigilijna i Boże Narodzenie już lada chwila, więc większość z nas nie może doczekać się skosztowania świątecznego...
Wyjątkowe życzenia świąteczne – gotowe wzory. Jak składać życzenia bożonarodzeniowe?
Życzenia świąteczne mogą być krótkie i zabawne. Ważne, by były piękne i spersonalizowane. Warto pamiętać o bliskich, przyjaciołach i znajomych, z którymi nie...
O czym nie rozmawiać przy świątecznym stole i jak uniknąć kłótni?
Święta Bożego Narodzenia to okazja do spotkania w gronie najbliższej, jak i dalszej rodziny. Powinny one przebiegać w spokojnej i miłej atmosferze. Nie zawsze...
Polskie święta w czasie okupacji
W czasie II wojny światowej Niemcy głodzili Polskę systemowo. W takich warunkach przygotowanie wieczerzy wigilijnej było w polskich domach prawdziwym cudem i...
Lewandowski i jego Wigilia w Polsce. Życzenia w trzech językach
Robert Lewandowski spędza Wigilię Bożego Narodzenia w swoim domu w Warszawie. Towarzyszą mu żona Anna, córki Klara i Laura i pozostali bliscy z rodziny. Wysoka...
Życzymy zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt Bożego Narodzenia!
Z okazji świąt Bożego Narodzenia, przepełnionych nadzieja i radością, a także płynącym przesłaniem wigilijnej nocy, życzymy Państwu, by ten wyjątkowy czas...