Probiotyki

Probiotyki to dobroczynne bakterie, które wspomagają pracę układu pokarmowego, wpływając na poprawę trawienia oraz wzmacniając florę bakteryjną jelit. Odpowiednia ilość probiotyków w naszym organizmie może przyczynić się do poprawy odporności oraz polepszenia ogólnego samopoczucia. Zaleca się więc, aby w diecie każdego człowieka – zarówno u dzieci, jak i dorosłych – znalazły się probiotyki. Zobaczmy, w jakich produktach znajdziemy ich najwięcej.

Czy w pielęgnacji urody możemy jeszcze liczyć na rewolucję? Choć wciąż powstają innowacyjne preparaty z kolejnych, mniej lub bardziej egzotycznych surowców, żaden z nich nie prześcignie działaniem probiotyków. Korzystne bakterie są bowiem wręcz niezbędne dla zdrowej i mocnej skóry, a przywracanie ich obecności i sprzyjających im warunków to jeden z najbardziej efektywnych sposobów na młodość.

Europejskie badania wskazują na związek między wysokim spożyciem kiszonek a mniejszą śmiertelnością z powodu zakażenia koronawirusem w krajach, gdzie ich spożycie jest wciąż kultywowaną tradycją. Sprawdź, co już wiemy o ochronnej roli fermentowanych produktów, które są źródłem probiotycznych bakterii.

Wiosna to czas zapisów do przedszkoli. Zanim się spostrzeżemy, nasze maluchy po raz pierwszy przekroczą próg placówki, która stanie się drugim, po domu, najważniejszym miejscem w ich życiu. Jak już teraz możemy wzmocnić ich odporność, aby zyskać pewność, że są przygotowane na potencjalne starcie z wirusami i bakteriami?

Najnowsze badania wskazują na ciekawe zależności między różnorodnością bakteryjną jelit a cechami osobowości, takimi jak nawiązywanie relacji międzyludzkich i neurotyzm. Odkrycie to zwraca również uwagę na potencjalne korzyści wynikające ze spożywania produktów bogatych w pre- i probiotyki.

Probiotyki to "dobre" bakterie i drożdże, które są podobne do tych znajdujących się w ludzkim układzie trawiennym. Mają korzystny wpływ na zdrowie, bo regulują trawienie oraz przyśpieszają ten proces.

O swoich doświadczeniach mówi Marek Brunka, rolnik z Pawłowa, który od ośmiu lat w swoim gospodarstwie stosuje mikroorganizmy probiotyczne.

Jak polski system sądownictwa poradzi sobie z falą pozwów wnoszonych przez przedsiębiorców? Pracownicy sądów mają coraz więcej wątpliwości, a spraw do rozpatrzenia przybywa.

Jakie konsekwencje grożą pracownikowi za brak zgody na szczepienie przeciw COVID-19? Czy w takiej sytuacji pracodawca może zwolnić pracownika, nie przedłużyć mu umowy lub nałożyć na niego karę porządkową? Poprosiliśmy o komentarz ekspertkę.

Doustne leczenie cukrzycy typu 2 za pomocą metforminy zmniejsza ryzyko zgonu w przypadku zakażenia się koronawirusem SARS-CoV-2 – według najnowszych badań aż o jedną trzecią. Działania takiego nie wykazała przy tym podawana w zastrzykach insulina. W jaki sposób popularny lek na cukrzycę chroni przed powikłaniami COVID-19?

Od 15 stycznia na liście kodów PKD uprawniających do otrzymania wsparcia w ramach tarczy finansowej znajdzie się 7 nowych oznaczeń. Przypominamy, o które branże poszerzono tarczę finansową PFR.

Chcesz w krótkim czasie zarobić i odłożyć trochę pieniędzy? W pracy nie było podwyżki i rozważasz zmianę pracodawcy? Zobacz, jakiego wzrostu wynagrodzeń można się spodziewać za granicą, a jakiego w Polsce.

Na których pracowników wzrósł popyt pod koniec 2020 roku? Kogo poszukują pracodawcy, a kto będzie miał problem ze znalezieniem pracy? Przedstawiamy prognozy na 2021 rok.

Podwyżka płacy minimalnej w Polsce oznacza duży wzrost ustawowego minimum. Nadal jednak mało zarabiamy, w porównaniu z zagranicą. Zastanawiasz się, ile można zarobić za krajowe minimum? Porównaj podwyżki płacy minimalnej w Polsce i na świecie.

Niemal każdy Polak ma próchnicę, a najlepszym sposobem profilaktyki tej choroby jest regularne mycie zębów. Jaką więc wybrać szczoteczkę? Lepsza jakakolwiek niż żadna, ale jeśli już porównywać dostępne rodzaje, warto rozważyć kilka kwestii. Podpowiadamy, jakie są zalety i wady 10 popularnych typów szczotek i przyrządów do higieny jamy ustnej.

Badanie przeprowadzone przez Instytut Badań Rynkowych i Społecznych wskazuje na to, że Polacy nie są aktywni fizycznie. Polska źle wypada na tle innych państw europejskich. Ponad połowa ankietowanych odpowiedziała, że nie podejmuje żadnej aktywności sportowej. Natomiast jedynie 15 procent naszego społeczeństwa uprawia sport regularnie (4-7 razy w tygodniu).

Właściciele obiektów zamkniętych z powodu restrykcji wprowadzonych przez rząd mają dość. Coraz więcej firm i federacji zapowiada wejście na drogę sądową. Zdaniem adwokata Radosława Płonki „lockdown jest sprzeczny z konstytucją”.

15 stycznia 2021 r. o północy ruszyła rejestracja seniorów 80+ i formularz zgłoszeniowy dla pozostałych chętnych do szczepienia się przeciw COVID-19. Pozostali od 15.01.2021 r. mogą już zapisać się na szczepienie. Jak to zrobić? Przeczytaj artykuł poniżej.

Pełnomocnik rządu ds. szczepień przeciw COVID-19 i szef Kancelarii Premiera Michał Dworczyk udzielił wywiadu Onetowi. Co powiedział na temat akcji szczepień przeciw koronawirusowi w Polsce?

- Mamy 9 053 nowe i potwierdzone przypadki zakażenia koronawirusem- poinformowało w środę Ministerstwo Zdrowia. Najwięcej pochodzi z województwa mazowieckiego. Ostatniej doby zmarło 481 osób. Liczba zaszczepionych przekroczyła 300 tys. osób.

Od soboty 16 stycznia do Irlandii będzie można wjechać tylko z negatywnym wynikiem testu na obecność koronawirusa - informują przedstawiciele ambasady RP w Dublinie.

Olejki eteryczne to naturalne kompozycje zapachowe, które otrzymywane są z roślin. Większość z nich ma działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i wspierające odporność. Aromaterapia z ich zastosowaniem jest więc polecanym wspomaganiem profilaktyki i leczenia COVID-19. Sprawdź, które olejki eteryczne najlepiej sprawdzą się w walce z koronawirusem SARS-CoV-2!