
Jak zimą dbać o formę? Ćwicz, spaceruj, pamiętaj o piciu wody, przygotuj sałatkę
Zima to czas, gdy częściej dopadają nas infekcje, a niekorzystna aura wpływa na obniżenie nastroju. W tym roku jednak mamy do czynienia z sytuacją ekstremalną -...

Nie chorowali na COVID-19 i są na niego odporni! Zaskakujące badania
Niewielki odsetek osób, które nigdy nie chorowały na COVID-19 wytwarza przeciwciała, które reagują na SARS-CoV-2. Do takich wniosków doszli brytyjscy naukowcy,...

Złota dziewiątka odporności - zobacz, czy dobrze się chronisz przed chorobą
Jeśli będziemy dbali o odporność, zwiększymy szansę ochrony przed wirusami. Sposobów na wzmocnienie odporności jest sporo i najskuteczniej stosować je wszystkie...

Prof. Węgrzyn: Nie ma opcji, tę wojnę wygra człowiek
Już sam fakt, że 80 proc. ludzi przechodzi infekcję bezobjawowo, wskazuje, że wygrywamy tę wojnę. W tym przypadku, przy w miarę sprawnym układzie...

Dieta wegetariańska wzmocni twoją odporność
Polscy immunolodzy rekomendują dietę rośliną jako tę, która wspiera naszą odporność. Na co więc zwrócić uwagę przygotowując dania wegetariańskie? - Prawidłowo...

Dr Jędrzejko: Jak przygotować organizm na atak COVID-19
Jak się przygotować na atak choroby COVID-19. Brzmi jak coś nierealnego. Jest jednak szansa, że, gdy nasz organizm będzie w dobrej kondycji, choroba spowodowana...

Jak wzmocnić odporność? 15 sposobów
Koronawirus. Jak wzmocnić odporność? Jak wzmocnić organizm? Podczas epidemii zwracamy szczególną uwagę na naszą odporność - im silniejszy układ odpornościowy,...

Nowa wersja szczepionki na COVID-19 w Polsce. Od kiedy dostępna?
Koronawirus wciąż atakuje, mimo że nie jest o nim już aż tak głośno. Codziennie odnotowywane są kolejne przypadki, a lekarze zapowiadają, że będzie ich coraz...

Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

Powrót maseczek? Ekspertka zaleca ich noszenie jesienią
Jesień i zima sprzyjają infekcjom. Liczba zachorowań na grypę, COVID-19 czy przeziębienia rośnie, a Polacy coraz chętniej sięgają po testy, które mogą wykonać...

Tak mieszka jedyna w Polsce rodzina amiszów. Zobacz ich codzienne życie
Żyją zgodnie z Pismem Świętym. Jakub nigdy nie był pijany, a Anita ściąga chustkę z głowy tylko w nocy. Nie mają w domu telewizji ani radia, ale korzystają z...

Schudła 31 kilogramów. Teraz podpowiada, jak zrzucić wagę... jedząc więcej
Przeszła metamorfozę, stosując się do kilku prostych zasad żywienia. Kiki Nelson wraz z mężem wdrożyła dietę, którą teraz chętnie naśladują setki internautów i...

Jak zaoszczędzić na zmywaniu? Zrób w domu tabletki do zmywarki za grosze
Ceny kapsułek do zmywarki, z których na co dzień korzystamy w domu, często przyprawiają nas o zawrót głowy. Wielu z nas szuka więc sposobów jak na nich...

Te słodkie egzotyczne owoce to skarbnica wartości odżywczych. Czy figi są zdrowe?
Sezon na nie trwa długo, dlatego warto właśnie teraz sięgać po świeże figi. Większość z nas zna je w postaci suszonej, która także jest bardzo smaczna i...

O TYM SIĘ MÓWI
Messi wymienia swoje ulubione potrawy i dziwactwa. Dietetyczka ocenia jego żywienie
Argentyński atakujący Interu Miami Lionel Messi wymienił swoje ulubione potrawy i opowiedział o swoich rytuałach domowych.

Mniejsza odporność na podwariant Pirola! Jakie objawy powoduje ten koronawirus?
Pirola jest w natarciu – rośnie liczba krajów, gdzie wykryto ten podwariant koronawirusa. Są już pierwsze wyniki badań na temat jego wrażliwości na przeciwciała...

Polka znowu to zrobiła! Kolejny rekord świata Aleksandry Mirosław!
Znakomicie w części eliminacyjnej zawodów w wspinaczce sportowej w Rzymie, w których do zdobycia jest przepustka na igrzyska olimpijskie, spisała się Aleksandra...

Media: Były wiceminister w szpitalu w ciężkim stanie
Były wiceminister spraw zagranicznych prof. Piotr Wawrzyk trafił do szpitala. Według informacji stacji RMF FM, znalazł się on tam w nocy z czwartku na piątek, w...

Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Zobacz, co rujnuje twoje wysiłki
Dbasz o zdrową dietę i liczysz kalorie, aby mieć smukłą sylwetkę, a tymczasem wcale nie chudniesz? Przyjrzyj się nie tylko swoim posiłkom, ale też przekąskom,...

Od koronawirusa do RSV. Tych 7 wirusów jest już w obiegu. Poznaj ich objawy
Przeziębienia, grypy i inne choroby to zmora okresów przejściowych i chłodnych, mokrych dni. Już teraz obserwujemy wzrost zakażeń. Katar, kaszel czy gorączka to...

Kisielowa z „M jak miłość” cieszy się świetną formą! W diecie unika trzech produktów
Małgorzata Rożniatowska to aktorka znana między innymi z seriali „Złotopolscy” i „M jak miłość”. Można ją też zobaczyć w teatrze i filmach. Pomimo wieku nie...

Oficjalnie: Fernando Santos zwolniony z reprezentacji! Kto za niego?
Po godzinie siedemnastej PZPN poinformował, że Fernando Santos został zwolniony z funkcji selekcjonera reprezentacji Polski. Umowę z Portugalczykiem rozwiązano...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Sage SDC400BSS
Ekspres przelewowy Sage SDC400BSSMasa: 5,2 kgMoc: 1 650...