Jak zimą dbać o formę? Patenty dla ciała i ducha. Ćwicz, spaceruj, pamiętaj o piciu wody, przygotuj smaczną sałatkę
Zima to czas, gdy częściej dopadają nas infekcje, a niekorzystna aura wpływa na obniżenie nastroju. W tym roku jednak mamy do czynienia z sytuacją ekstremalną -...
Nie chorowali na COVID-19 i są na niego odporni! Zaskakujące badania naukowców
Niewielki odsetek osób, które nigdy nie chorowały na COVID-19 wytwarza przeciwciała, które reagują na SARS-CoV-2. Do takich wniosków doszli brytyjscy naukowcy,...
Złota dziewiątka odporności - zobacz, czy dobrze się chronisz przed chorobą. W dobie pandemii koronawirusa warto o to zadbać
Jeśli będziemy dbali o odporność, zwiększymy szansę ochrony przed wirusami. Sposobów na wzmocnienie odporności jest sporo i najskuteczniej stosować je wszystkie...
Dieta wegetariańska wzmacnia odporność. Jak prawidłowo komponować posiłki? Co jeść, żeby nie chorować?
Polscy immunolodzy rekomendują dietę rośliną jako tę, która wspiera naszą odporność. Na co więc zwrócić uwagę przygotowując dania wegetariańskie? - Prawidłowo...
Dr Maciej Jędrzejko zaleca, jak przygotować się na atak COVID-19. Nasz organizm może poradzić sobie z chorobą, ale musi być silny
Jak się przygotować na atak choroby COVID-19. Brzmi jak coś nierealnego. Jest jednak szansa, że, gdy nasz organizm będzie w dobrej kondycji, choroba spowodowana...
Koronawirus. Jak wzmocnić odporność? 15 sposobów na wzmocnienie odporności podczas epidemii koronawirusa. Proste sposoby na wzmocnienie
Koronawirus. Jak wzmocnić odporność? Jak wzmocnić organizm? Podczas epidemii zwracamy szczególną uwagę na naszą odporność - im silniejszy układ odpornościowy,...
Koronawirus w woj. pomorskim. Zobacz dane na 9.08.2022. Ilu jest chorych w poszczególnych powiatach?
Według dziennego raportu na temat koronawirusa, w woj. pomorskim stwierdzono 362 nowe zakażenia COVID-19. Przedstawiamy najnowsze dane z 9.08.2022. W Gdańsku...
Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni! Co jest w tym menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Nowe szczepionki przeciwko Omikronowi już w tym roku. Kto będzie mógł się zaszczepić? Czym są szczepionki biwalentne przeciw COVID-19?
Ministerstwo Zdrowia zapowiedziało, że już od września w Polsce będzie można zaszczepić się nową szczepionką przeciwko COVID-19, która jest skierowana...
Krążenie krwi można wspomóc suplementami diety! Sprawdź najlepsze zioła i naturalne składniki, które złagodzą dyskomfort, bóle i obrzęki nóg
Dyskomfort i uczucie ciężkich nóg to typowe objawy słabego krążenia w kończynach dolnych. Skutki takich zaburzeń w organizmie mogą być też odczuwane jako...
Niedobory magnezu to nie tylko drżenie mięśni. Sprawdź, jak je rozpoznać i czym grozi zbyt niski poziom tego pierwiastka w organizmie
Magnez jest bardzo ważnym dla organizmu elektrolitem, który wspomaga działanie układu nerwowego oraz pracę mózgu, serca i mięśni. Obecnie wiele osób ma jednak...
Koronawirus w Polsce. Ministerstwo Zdrowia przekazało najnowsze dane dotyczące zachorowań na COVID-19. Ile nowych przypadków?
Minionej doby badania potwierdziły 4482 zakażenia koronawirusem, w tym 735 ponownych. Liczba zakażeń w porównaniu do poprzedniej doby zmalała o 1482 przypadki....
Najnowsze materiały dotyczące zdrowia od Akademii NFZ 10.08.2022
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Pij codziennie wodę z octem jabłkowym i sprawdź, co się stanie. Efekty cię zaskoczą! Wypróbuj ten prosty przepis na niezwykły napój
Ocet jabłkowy znany jest od lat i stosowany najczęściej w kuchni jako dodatek do potraw, ale także jako środek do pielęgnacji skóry czy włosów. Woda z octem...
Po COVID-19 jeden na ośmiu dorosłych ma długotrwałe problemy ze zdrowiem. Długi covid trwa nawet kilka miesięcy – dowodzą badacze z Holandii
Co ósma dorosła osoba, która przeszła COVID-19, cierpi na długotrwałe problemy zdrowotne – wynika z raportu Uniwersyteckiego Centrum Medycznego (UMC) w...
Co na covidowy katar? Te sprawdzone sposoby pozwolą złagodzić nieżyt nosa i ułatwią powrót do zdrowia po infekcji koronawirusem
Katar jako objaw infekcji koronawirusem był na początku pandemii objawem nietypowym. Wraz z ewolucją wirusa zakażenie zmieniło swoją postać i dziś nie jest tak...
Przepis na syrop z buraków. Syrop z buraka na odporność. Na jakie schorzenia pomaga burak? 8.08.2022
Burak jest bogaty w mikroelementy i witaminy. Sprawia to, że to skromne warzywo jest nieocenione dla zdrowia. Dzięki spożywaniu odpowiedniej ilości buraka...
Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to prawdziwi pogromcy kalorii! 7.08.2022
Zobacz, co jeść na diecie, by chudnąć w oczach. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Sprawdź pogromców tłuszczu....
Minister Adam Niedzielski: zmodyfikowane szczepienia przeciwko nowym wariantom COVID-19 możliwe już we wrześniu
Prognozujemy, że dostępność nowego, zmodyfikowanego szczepienia będzie możliwa już we wrześniu. Tak wynika z deklaracji producentów – poinformował w czwartek...
Obostrzenia COVID w Europie na sierpień 2022. Francja dostępna bez żadnych restrykcji
Obostrzenia COVID dla podróżnych w Europie zostały niemal zupełnie zlikwidowane na wakacje 2022. Już tylko kilka krajów stawia turystom warunki wjazdowe, i to...
Szczepionka w sprayu przeciwko COVID-19 skuteczna w badaniach wstępnych. To kolejny krok do mniej inwazyjnej ochrony przed koronawirusem
Szczepionka na COVID-19 podawana do nosa będzie rewolucją w ochronie przed koronawirusem SARS-CoV-2. Preparaty podawane bez konieczności wkłucia igły są równie...
Nie jesteśmy przygotowani na następne fale koronawirusa – ostrzega epidemiolog. Czy powinniśmy obawiać się małpiej ospy i ptasiej grypy?
Epidemia koronawirusa wciąż nie odeszła w niepamięć, a na horyzoncie pojawiają się nowe zarazy. Po okresie dyscypliny nasza ostrożność w kwestii ochrony zdrowia...
