Naturalne antyspetyki

Warto wspomóc układ immunologiczny w obronie przed patogenami, korzystając z roślin o potwierdzonej skuteczności. Najlepiej włączyć je do diety i pić...

Bluszczyk kurdybanek to jedno z pierwszych wiosennych ziół, które sprawdzi się jako odżywcza nowalijka i przyprawa poprawiająca trawienie. Niepozorna, płożąca...

Masz afty, przekrwione i wrażliwe dziąsła lub boli cię gardło? Zamiast biec do apteki po kolejny preparat, wypróbuj domowe sposoby. W leczeniu stanów zapalnych...

Po herbatę lub ziołowe napary lubimy sięgać szczególnie w chłodne dni. Jednak nie tylko, bo herbatki ziołowe czy owocowe warto pić przez cały rok. Działają one...

Wrotycz to roślina, która rośnie dziko w Polsce, ale warto ją też mieć w ogrodzie. Jedną z jego zalet jest to, że odstrasza kleszcze. A do tego ładnie wygląda i...

Kleszczowe zapalenie mózgu grozi trwałymi powikłaniami neurologicznymi, a u 1 na 100 zakażonych kończy się śmiercią. Nie ma na nie choroby, ale są szczepionki....

Czosnek niedźwiedzi to aromatyczne liście, które zastąpią ząbki czosnku i dodadzą potrawom witaminy C. Zioło to jest skarbnicą cennych związków, które...

Nalewka z pędów sosny to leczniczy wyciąg z jej młodych odrostów, który przygotowuje się na alkoholu. Wiosenne przyrosty tego iglaka mają w sobie moc...

Oregano jest popularną przyprawą, chętnie stosowaną do pizzy czy sałatek. To również lecznicze zioło o wielu cennych właściwościach. Nalewka z oregano wspomaga...

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, więc do idealny czas na przygotowania do cieplejszej pory roku. To dobry moment na zadbanie o wygląd Twojego ogrodu, działki...

Na zaburzenia pracy nerek i układu moczowego polecane są herbatki z leczniczych ziół. Działają moczopędnie, oczyszczająco i przeciwzapalnie, dzięki czemu...

Nadal rośnie liczba zakażeń koronawirusem, a resort zdrowia już wcześniej zapowiadał nadejście kolejnej fali COVID-19 na wiosnę. W związku z tym Ministerstwo...

Majeranek to jedna z bardziej popularnych przypraw w polskiej kuchni. Najczęściej kupujemy suszony, ale majeranek możemy też uprawiać w ogrodach i na balkonach....

Niektóre rośliny pomagają na niestrawność, a inne na ból głowy. Czy wiesz które? Sprawdź swoją wiedzę w teście z właściwości polskich ziół.

Przedwiośnie i wczesna wiosna to czas, kiedy zielarze ruszają w poszukiwaniu pierwszych surowców. To jedyny okres, w którym mogą zebrać niektóre pąki, a...

Woda z imbirem łagodzi objawy pokarmowe, takie jak nudności i ból brzucha, a także wspiera odporność i łagodzi objawy infekcji oddechowych. Napój wykazuje...

Ponad połowa osób z tzw. długim COVID-19 ma jeszcze rok po przechorowaniu uszkodzony przynajmniej jeden narząd. Na niską jakość życia związaną ze zdrowiem...

Zioła mają właściwości lecznicze, ale mogą też szkodzić. Nie różnią się pod tym względem od leków z apteki, choć zwykle wywołują mniej działań niepożądanych i...

Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...

Naturalne sposoby na bóle stawów skutecznie łagodzą dolegliwości, w tym obrzęk, sztywność i zaczerwienienie. Na objawy stanu zapalnego polecanych jest...

Dna moczanowa to choroba, którą dotyka w Polsce blisko 400 tys. osób. Pierwsze objawy podagry są zazwyczaj ciężkie do rozpoznania. Wśród najczęstszych symptomów...

Kraken to nowy subwariant Omikronu, który obecnie rozprzestrzenia się w błyskawicznym tempie w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii. Dotarł już także do...