Nałóg tytoniowy

Całkowite wyeliminowanie tytoniu do 2030 roku – taki cel obrało kilka państw na świecie, wśród nich Polska. Zniechęcenie wszystkich obywateli do palenia to...

Palenie papierosów ma wpływ nie tylko na wygląd cery czy zębów, pogarsza także ogólne samopoczucie, bo przyjemność płynąca z palenia szybko znika, a w jej...

Uzależnienie to problem wielu z nas. Nawet, jeśli jest to pozornie nieszkodliwy wewnętrzny przymus pracy czy sięganie po środki przeciwbólowe, nie pozostaje bez...

„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...

Blue Monday uznawany jest przez wiele osób za najbardziej depresyjny dzień w roku. Według wyliczeń brytyjskiego psychologa tegoroczny „niebieski poniedziałek”...

Chcesz się budzić w pełni sił i w dobrym humorze? Jednak po co całej nocy snu, czujesz się, jak po krótkiej drzemce? Prawdopodobnie nie przestrzegasz zasad,...

Kiedy pełnia Księżyca wypada w styczniu 2023 r.? Już niebawem! Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie od 7 stycznia. Pełnia ta znana...

Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. z nas potrafi wytrwać w realizacji...

Czy święty Mikołaj istnieje? Większość rodziców obawia się tego pytanie, które pada zwykle niespodziewanie, a zaskoczony rodzic często nie wie, co na nie...

Nasz temperament ma bezpośredni wpływ na styl bycia, podejmowanie decyzji, a także kontakty towarzyskie. Najczęściej ludzi dzieli się na ekstrawertyków i...

Nie masz czasu na planowanie ambitnych zmian na nowy rok, a może sądzisz, że brak ci na to energii? Poprawa jakości życia wcale nie jest taka trudna, bo...

Przełom roku to idealny moment na noworoczne postanowienia. To, że mają one sens, potwierdzają badania naukowe. Wynika z nich, że u niemal połowy osób...

Akcyza na alkohol i papierosy jest wyższa od początku 2022 r. Ceny alkoholi będą dalej rosnąć. Podwyżki zostały zaplanowane na kolejne lata, aż do 2026 r....

E-papierosy mogą nasilać zakażenie wirusem grypy typu A – dowiodły nowe badania, a wcześniej potwierdzono, że wapowanie zwiększa podatność na infekcje wirusowe....

Palenie tytoniu to groźny nałóg, który przyczynia się do rozwoju wielu poważnych schorzeń. Według najnowszych danych, już co czwarty Polak pali papierosy. Aby...

Regularne palenie tytoniu lub bierne palenie może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w tym: raka płuc, zawału serca, udaru mózgu, a nawet...

Na jakość naszego snu wpływ ma nie tylko wygodny materac czy świeża pościel, ale także towarzystwo, z którym dzielimy łóżko. Według naukowców z University of...

Rak płuca to najczęściej występujący i jeden z najgorzej rokujących nowotworów złośliwych w Polsce. Można określić go jako „podstępny”, bo rozwija się wolno,...

Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...

Palenie tytoniu to szkodliwy nałóg, który zaburza nie tylko pracę układu sercowo-naczyniowego, ale przyczynia się również do rozwoju wielu groźnych chorób, w...

Nawet 93 proc. nastolatków wie, że palenie uzależnia, ale 25 proc. z nich uważa, że nie dotyczy to e-papierosów – informuje Rzecznik Praw Dziecka. Vaping, czyli...

Radykalny wzrost opodatkowania wyrobów tytoniowych – a więc także ich ceny w sklepach - forsują kraje tzw. „starej Unii”, z Francją na czele. „To fatalny pomysł...